Białkowy omlet ze szpinakiem i orzeszkami ziemnymi.

SMYKWKUCHNI

Posiłek dla sportowca!Każdy, kto chociaż raz w życiu zetknął się ze sportem i uprawianiem jakieś dyscypliny sportowej, wie jak posiłek jest bardzo ważny. A dokładnie jego wartość energetyczna i odżywcza, mikro i makroelementy. Bez prawidłowo zbalansowa...

SMYKWKUCHNI01 gru 16

SMYKWKUCHNI

Niestety ten blog nie ma opisu

1040109

Polecane przepisy

Frittata z ziemniakami, szpinakiem, chorizo i wędzonym serem

Frittata, czyli smaczny omlet jajeczny w wytrawnym wydaniu- z ziemniakami, szpinakiem, moją ulubioną kiełbaską chorizo i dodatkiem wędzonego sera

Kraina Miodem Płynąca

Mięso, Ziemniaki, Jednogarnkowe, Szpinak

Białkowy omlet ze szpinakiem i orzeszkami ziemnymi.

SMYKWKUCHNI

Omlet ze szpinakiem i serem feta

Omlet ze szpinakiem i serem feta, to pyszny pomysł na zdrowe i sycące śniadanie. Zielony omlet doda nam energii i nastawi pozytywnie na resztę dnia. Polecam wypróbować również przepis na omlet z warzywami. Do przygotowania omleta ze szpinakiem i serem ...

MarciaTime

Kuchnia, Przepisy, Omlet, Omlet na śniadanie, Omlet z kukurydzą, Omlet z serem feta, Omlet ze szpinakiem

Makaron z łososiem i pesto pietruszkowym

Pesto, moja miłość... Lubię je nie zawsze z bazylią, ale z kolendrą, ze szpinakiem, rukolą, roszponką i pietruszką!Lubię nie tylko z orzeszkami pinii, ale z migdałami, orzeszkami ziemnymi, orzechami laskowymi, włoskimi lub ziarnami s...

Kolorowo - torcikowo

Obiad, Makaron, Sos, Pesto, Szybki obiad, Do makaronu, łosoś

Omlet ze szpinakiem + kanapki z pieczonym kurczakiem

W weekend przyjemnością jest robienie i celebrowanie śniadania - stąd u nas omlet ze szpinakiem i pomidorami, do tego kanapki z pieczonym kurczęciem. Co dalej robić z tak przyjemnie rozpoczętą niedzielą?Czytaj więcej »

pat-elnia blog kulinarny

Jajka, Szpinak, śniadanie, Kurczak, Domowa wędlina

Jajeczne muffiny ze szpinakiem

Jajeczne muffiny ze szpinakiem to pomysł na lekkie śniadanie. Muffiny z jajek ze szpinakiem, papryką i zieloną cebulką! Jeśli macie już dosyć klasycznych kanapek na śniadanie to polecam Wam bardzo jajeczne muffiny ze szpinakiem. To tak na prawdę jajecz...