Przepisy z kategorii Sałatki i surówki

Moja modyfikacja popularnej sałatki makaronowej z szynką. Dzięki pikantnym kawałkom kurczaka jest bardziej wyrazista i sycąca. W upalne dni, takie jak w tym tygodniu, świetnie sprawdzi się nawet zamiast obiadu. 250 g makaronu w kształcie ryżu1 podwójn...

Biała rzodkiew, choć mniej popularna od małej rzodkiewki, jest skarbnicą wartości odżywczych. Dostarcza wielu witamin i minerałów wzmacniając naszą odporność. To niepozorne warzywo o ostrym i wyrazistym smaku idealnie nadaje się na szybką surówkę do o...

Zdrowa, kolorowa i chrupiąca surówka z kapusty włoskiej poleca się jako dodatek do zimowych obiadów. Latem natomiast świetnie sprawdzi się w towarzystwie dań z grilla.Surówka: pół główki kapusty włoskiej1 czerwona papryka1 mała puszka kukurydzy ...

Do jesiennych obiadów polecam rewelacyjnie pyszną surówkę z marchewki i dyni z dodatkiem jabłka i rodzynek. Cudownie chrupiąca, soczysta i słodko-kwaśna, a przy tym w świeżym, pogodnym kolorze.30 dag dyni30 dag marchewki5 dag rodzynek1 jabłko½ cebuli1...

Przepis na tą szybką i prostą sałatkę dostałam od siostry, która przygotowuje ja niemal na każdą imprezę. Jest lekka i pyszna, z dominującym smakiem ogórka i koperku. Zwykle jako pierwsza znika ze stołu. 250 g makaronu w kształcie ryżu2 ogórki szklarn...

Na szybką kolację lub spotkanie ze znajomymi polecam pyszną i treściwą sałatkę z kabanosami. 250 g kabanosów1 puszka groszku konserwowego½ puszki kukurydzy konserwowej2 duże lub 3 mniejsze marchewki4 ogórki kiszone3 łyżki majonezusól i piep...

Uwielbiam surówki ze świeżego, surowego kalafiora. Chrupiące i pełne witamin, pasują do wielu dań obiadowych oraz potraw z grilla. W najprostszej wersji wystarczy połączyć kalafiora z samym koperkiem (tak jak tutaj), ale zdecydowanie zyskują na smaku ...

Sałatka brokułowa z szynką i jajkiem w pysznym sosie czosnkowym to pomysł na śniadanie wielkanocne, zdrową kolację dla rodziny lub imprezę z przyjaciółmi. Robi się ją bardzo szybko, z prostych produktów, a zachwyca smakiem. 1 brokuł20 dag szynki ...

Wiosnę rozpoczynamy zwykle lżejszymi daniami, pełnymi kolorowych nowalijek. Tę zdrową sałatkę z lekko pikantnymi kiełkami rzodkiewki przygotowałam dosłownie w kilka chwil. Polecam!1 opakowanie mixu sałat z roszponką1 czerwona cebula6 – 8 pomidorków ko...

Uwielbiam suszoną żurawinę i jak widać po przepisach, często dodaję ją i do wypieków i do sałatek. Poza walorami smakowymi i zdrowotnymi stanowi zawsze fajny dodatek kolorystyczny. Tym razem występuje w sałatce brokułowej, która jest tak sycąca, że mo...

Najprostsza i najpyszniejsza surówka do obiadu. Moja córka mogłaby ją jeść codziennie. Słodko-kwaśna i soczysta, do zrobienia w kilka chwil, a pasuje do wielu dań. Do tego bardzo zdrowa i w pięknym, marchewkowym kolorze!3 – 4 marchewki1 kwaskowate jab...

Warstwowa sałatka meksykańska o dumnej nazwie „Król Imprezy”, którą zawdzięcza koronie z Nachosów. Długo się do niej zabierałam, a tak nam posmakowała, że robiłam ją już dwa razy pod rząd. Jest kilka wersji tej sałatki, więc każdy może dodać coś od si...

Podrzucając pomysł na wigilijną dekorację sałaki jarzynowej życzę wszystkim świąt pachnących choinką i piernikiem, kolorowych i rozświetlonych, pełnych wzajemnej miłości oraz dużo, dużo odpoczynku!5 – 6 ziemniaków3 – 4 marchewki1 duży korzeń pietruszk...

Podwójnie grzybowa i bardzo sycąca sałatka z tortellini. Polecam!1 opakowanie tortellini o smaku grzybowym 400 g pieczarek1 duża cebula4 jajka ugotowane na twardo1 puszka kukurydzypęczek natki pietruszki1 łyżka musztardy2 łyżki jogurtu naturalnego2 ły...

Sałatka z młodych ziemniaków i rzodkiewek z jajkiem i dużą ilością koperku i szczypiorku. Pyszna!6 – 8 młodych ziemniakówduży pęczek rzodkiewek5 jajekpęczek koperkupęczek szczypiorku2 łyżki majonezu2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka musztardysól, ...

Prosta i szybka sałatka w wielkanocnym klimacie. Polecam!20 dag szynki5 jajek ugotowanych na twardo2 ogórki kiszone1 mały por1 mała puszka kukurydzy konserwowej3 łyżki chrzanu2 łyżki majonezupęczek szczypiorkupieprz i sólSzynkę, jajka i ogórki kiszone...