Przepisy z kategorii Zdrowo

Nutella z awokado i banana. Jeśli jeszcze nie próbowaliście tego połączenia to koniecznie musicie to zrobić! Zniknie szybciej niż myślisz! :)Składniki: • 1 dobrze dojrzałe awokado • 2 małe banany • garstkę orze...

Śniadanie to często dylemat, co zjeść, żeby przygotowanie nie zajęło nam dużo czasu a porządnie zaspokoiło nasz głód aż do obiadu. Moja propozycja to placuszki bananowe w których się zakochałam!

Dynia z kozim serem to chyba najlepsze połączenie. Słodycz dyni przełamana ostrym serem i pikantną rukolą.Przekonał się do niej nawet M. w tym połączeniu :)Dynie przygotowujemy z tego przepisu. Do zrobienia pysznych kanapek potrzebujesz dod...

Ciasto z kaszy? Tak! Super zdrowa propozycja, dla osob którzy chorują na celiakię i stosują dietę bezglutenową.Ciasto jest wilgotne, ciężkie jak brownie. No i pyszne! Serio :)Składniki : • 400 g ugotowanej kaszy jaglanej&n...

Dynia piżmowa to bogactwo wielu witamin m.in. potasu, wapnia, fosforu a zwłaszcza witaminy B2. Nawet po ugotowaniu czy upieczeniu nie traci swoich właściwości. Jest także niskokaloryczna dlatego, wskazana dla osob na diecie.Składniki : ...

Moja pierwsza domowa granola, i nawet całkiem niezła! Trochę się bałam że nie wyjdzie, a tu takie zaskoczenie. Pycha :) po spróbowaniu tej, już nigdy nie kupie gotowych w paczkach pełnych cukru!Składniki : • 2 szklanki płatków owsiany...