BŁĘDY ODCHUDZANIA: Dlaczego warto dbać o siebie i nagradzać się + KONKURS

PSYCHODIETKA.PL lifestylowy blog psychodietetyczny | rozwój osobisty, psychologia, zdrowie, uroda

Obejrzycie wideo, zobaczycie na samym końcu, że bawię się w Mikołaja! Jak już wiecie, nagradzanie siebie jest ważne, a dbać o siebie można bez względu na rozmiar. Każdy dzień jest świętem, nie warto czekać na odpowiednią okazję, ale tworzyć ją samemu!C...

PSYCHODIETKA.PL lifestylowy blog psychodietetyczny | rozwój osobisty, psychologia, zdrowie, uroda29 lis 15

WIDEO

23 przepisów

PSYCHODIETKA.PL lifestylowy blog psychodietetyczny | rozwój osobisty, psychologia, zdrowie, uroda

Blog o zdrowym odchudzaniu, lekkim jedzeniu i o tym, co dobre dla ducha i ciała, czyli blog kobiety psycholog. PSYCHOLOGIA NADMIERNEGO JEDZENIA.

6360

Polecane przepisy

Sposoby na szybkie odchudzanie

Kobiety znają najbardziej skuteczne sposoby na szybkie odchudzanie. To one najbardziej interesują się tym, jak można schudnąć efektownie, w krótkim czasie i co najważniejsze- bez efektu jojo! To dla nich bardzo istotne, gdyż każda chciałaby zawsze wygl...

Smakowisko.pl

Dieta i odchudzanie

Odchudzanie – dobre przygotowanie to podstawa.

Najgorsze jest to, że my znamy te wszystkie zasady. W teorii w końcu jest wszystko łatwiejsze, prostsze. Nie raz się odchudzałam i to z sukcesem. A może jednak bez sukcesu, skoro ponownie muszę zrzucić kilka kilogramów? Znasz to z autopsji? Schudnąć to...

Smakowisko.pl

Dieta i odchudzanie

Konkurs! Wygraj wybrany produkt marki Medbest

Już od dawna chciałam przygotować jakiś konkurs i w końcu mam ku temu okazję. A konkurs nie jest byle jaki, bo nagrodzone zostanie aż 5 osób, poza tym nagrody są bardzo atrakcyjne i wartościowe. Dlaczego konkurs? Kiedy dostałam propozycję współpracy z ...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Konkurs, Konkurs dla mam, Wygraj nagrody

Jak dbać o kosmetyki?

Jak dbać o kosmetyki? Każda z nas używa jakichś kosmetyków. Niektóre z nas tylko kremów, zaś inne całej gamy, które upiększają nasz wizerunek. Kosmetyki pomagają nam dbać o siebie, dlatego jest dość istotne by odpowiednio je przechowywać i utrzym...

Porady 40-latki

Zdrowie i Uroda, Makijaż, Make up, Kosmetyki, Jak dbać o kosmetyki, Przeterminowane kosmetyki

BŁĘDY ODCHUDZANIA: Dlaczego warto dbać o siebie i nagradzać się + KONKURS

PSYCHODIETKA.PL lifestylowy blog psychodietetyczny | rozwój osobisty, psychologia, zdrowie, uroda

WIDEO

*126* Słoikowe powitanie lipca

Klasyczne, proste śniadanko zjedzone ba balkonie przy akompaniamencie ptaszków, w towarzystwie słońca. Jest cieplutko, jest letnie, są wakacje...w słoiku; truskawki, brzoskwinia, jogurt, granola, grandilla, marakuja, mango, banan, malinyLipiec- 31 dni....

Breakfast for dancer

Banan, Truskawki, Maliny, Inne, Mango, Granola, Słoiczek, Jogurt naturalny, Brzoskwinia, Granadilla

Styl Życia - Dbajcie o zdrowie

Dawno, nie pisałem nic w sobotniej serii "Styl Życia". Jednak, zmieniając swoje nawyki, postanowiłem również, że choćby się paliło i waliło, blog musi żyć według ustalonego raz rytmu. Dlatego od teraz, zawsze w sobotę, będę miał dla Was porcję swoich p...

Mężczyzna gotuje i...

Zdrowie, Dieta

Jak zacząć dietę i na niej wytrwać. Do końca życia.

Na wstępie powiem, że jeśli ktoś się spodziewa znaleźć w tekście rady typu: "dużo się ruszaj", "pij dużo wody", "jedz warzywa i owoce" to się zawiedzie i będzie miał poczucie straconego czasu. Żeby nie było, że nie uprzedzałam ;)Tak naprawdę treść tego...