Przepisy z kategorii Zdrowie

Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam ten owoc. Lekko kwaskowaty na początku, by następnie wydobyła się z niego wspaniale pieszcząca podniebienie słodycz. Wspaniale nadaje się do wypieków, drinków i jako przekąska w pracy. Jednak kiwi, to też niezwykła bom...

Limonka to dla mnie owoc, który wręcz uwielbiam. Jest mniej kwaśna niż cytryna i ma ten fajny, lekko słodkawy posmak. Zawsze dodaję ją do lekkich koktajli, które chce żeby były bardziej orzeźwiające. W upalne dni świetnie połączy się z mięta. Da nam od...

Tym razem, chcę Was zabrać w podróż po zdrowych i smacznych przepisach. Wszystko za sprawą książki jaka trafiła w moje ręce, dzięki uprzejmości Wydawnictwa Publicat.Na początku, nie byłem do niej przekonany, bo jakoś nie przepadam za Panią Bosack...

Mandarynki uwielbiam, mógłbym je jeść codziennie. Kiedy, jest na nie sezon, zawsze kupuje je często. Warto je mieć w swoich domach, bo poza swoim smakiem mają jeszcze wiele wartości, które dobrze wpływają na nasz organizm.Zawierają choćby nobiletynę, k...

Takie drinki zagościły już na stałe w mojej diecie. Kombinuje, łączę i miksuję różne owoce i warzywa. Zapomniana sokowirówka, dostała nowe życie. Zresztą nie tylko ona, mój organizm też się lepie czuje, po takim zastrzyku witamin. Nie kupujcie witamin ...

Dawno, nie pisałem nic w sobotniej serii "Styl Życia". Jednak, zmieniając swoje nawyki, postanowiłem również, że choćby się paliło i waliło, blog musi żyć według ustalonego raz rytmu. Dlatego od teraz, zawsze w sobotę, będę miał dla Was porcję swoich p...

Tak jak obiecałem, trochę zmienia się menu w moim życiu. Niestety, zaniedbane zdrowia, dało o sobie bardzo mocno znać. Przez ostatni kilkanaście dni, musiałem wiele spraw przewartościować, wprowadzić pewne zmiany w swoim myśleniu, a przede wszystkim w ...

Cytryna, jest obecna naszych domach od zawsze. Używamy jej do wypieków, herbaty czy też w okresie przeziębienia. Ja, pamiętam, że jak byłem mały to prosiłem mamę, żeby pokroiła mi ją w plasterki i maczając je w cukrze, wyjadałem miąższ ze środka. To, b...

Kasza bulgur to nowość w mojej kuchni. Nie pracowałem z nią jeszcze i też nie wiedziałem jakiego spodziewać się efektu. Jednak, jak to ja, najpierw poczytałem o niej trochę w sieci i postanowiłem spróbować zrobić z nią coś dobrego. Stanęło na lekkiej s...

Za kuchnią francuską, jakoś specjalnie nie przepadam. Jednak, kiedy spojrzałem na okładkę książki Davida Lebovitza w księgarni, stwierdziłem, że koniecznie muszą ją mieć. Czasem, jedno zdjęcie, może spowodować, że chcemy mieć jakąś książkę w swojej kol...

W styczniu, jak co roku, dominującym tematem w internecie jest oczyszczenie. Proponowane są zarówno diety oczyszczające, jak i ogólne podejście do swojego życia. U mnie, z tymi dietami bywa różnie. Najpierw, żeby zrzucić trochę kilogramów, musi nam się...