Przepis na Zupa warzywna z wolnowaru

Często zadaję sobie pytanie : Co na obiad? Miało być spaghetti. Jednak w domu miałam jeszcze sporo makaronu świderki. Postanowiłam go więc wykorzystać, a sos spaghetti trochę zmodyfikowałam. Wyszedł lepszy niż sądziłam ;)składniki: (na 3-4 osoby)500 g ...

Kto powiedział, że na diecie desery są zakazane?Jeśli są one przygotowane w wersji bez zbędnego cukru i konserwantów, to możemy jeść je bez wyrzeczeń.Ja mam dziś myślę, że dość ciekawą propozycję na deser. Za sprawą piany z białek jest on naprawdę lekk...

Będąc ostatnio na zakupach dojrzałam na półce mąkę kukurydzianą. Nigdy jej tam nie widziałam, więc skorzystałam z okazji i ją kupiłam.Pierwsza rzecz jaką zrobiłam z jej użyciem to gofry. Są jak dla mnie idealne na drugie śniadanie. I wcale nie są bardz...

Ahoj!Ostatnie dwa dni spędziłam poza domem, będąc niemal cały czas w podróży. Każdy dłuższy wyjazd niesie za sobą pewny dyskomfort związany z jedzeniem, ponieważ nie wszystkie potrawy możemy zabrać w plastikowym pojemniczku, na kilka godzin w wysokiej ...

Na deszczowy poranek owsianka w kolorach lata. Fioletowa, bo pełna słodkich, delikatnie kwaśnawych, jagód. Pełna dobroci - z masłem z nerkowców, bananem i nieziemsko pyszną 100% gorzką czekoladą oraz aromatycznymi wiórkami kokosa w środku. Do te...

Witajcie.Niestety obecne problemy sprawiają, że nie gwarantuje że będę dodawać na bieżąco notki. Staram się nie myśleć o tym wszystkim, bo zamartwianie się nic nie da, ale to takie trudne. Przepełnia mnie smutek, ogromny smutek i strach. Jestem p...

Cześć wszystkim!Jeju, jak ja się cieszę, że w końcu termometr wskazuje dodatnie wartości! Mam nadzieję, że mrozy już nie zagoszczą, bo zdecydowanie wolę chodzić w sportowych butach aniżeli znienawidzonych przeze mnie kozakach bądź innych śmiesznych zim...

Wielkanoc jest świętem nowego początku, zwycięstwa dobra nad złem. Dawniej była znana jako święto powitania wiosny, dzięki czemu jest taka kolorowa i radosna. Święta Wielkanocne mają wielkie symboliczne znaczenie i symbole, które z biegiem czasu zatrac...

Ogórki konserwowe, korniszonyW tym roku ogórki w moim ogrodzie nie obrodziły. Mało powiedziane, że nie obrodziły, zerwałam z krzaka może 2 ogórki. Susza i zaraza zrobiły swoje...Nie lubię kupować ogórków z niesprawdzonych źródeł, niestety byłam zmuszon...

Nalewka miętowa, miętówkaMoja mięta wyrosła jak oszalała, mimo, że była ścinana regularnie do różnych rzeczy, to zagłuszyła moje piękne dalie w ogrodzie. Zatem ścięłam ją całkowicie (i tak jeszcze odrośnie) i postanowiłam wykorzystać ją jak co roku do ...

Owsianka podana z nektarynką, orzechami pecan, suszoną żurawiną i syropem klonowym

Jaglanka podana z malinami, posypana nasionami chiaOstatnio poranki stają się coraz cięższe, nie mam pomysłów na nowe kombinacje, przegrzewam się.

Koktajl banan-awokado-nektaryna z miętą i otrębamiMiały być lody, ale nie chciało mi się włożyć bananów do zamrażalnika. Leń ze mnie.

Fondant w wersji fit-pieczona owsianka z kawałkami gorzkiej czekolady i świeżą żurawiną, z płynnym czekoladowym nadzieniem. Idealny na zimowe śniadanie dla łasuchów! :)SKŁADNIKI(1 ramekin o średnicy 15 cm)1 mały banan, zblendowany1 białko2 łyżki kakao2...

Ugotowana ciecierzyca leżała w garnku i czekała. Początkowo mieliśmy zrobić z niej pyszny, klasyczny, domowy hummus, ale postanowiliśmy wykombinować coś bardziej obiadowego. Tak powstał falafel "inaczej", bo primo z ugotowanej ciecierzycy, secundo z ko...

Nie samymi koktajlami i sokami człowiek żyje. A warzywa uwielbiam i czasem dla odmiany (od świeżych sałatek) mam ochotę przygotować je w innej postaci. Tym razem zapraszam na pyszny miks warzyw pieczonych z wędzoną papryką, której smak jest fantastyczn...