Przepis na Zdrowe

Chyba wszyscy lubimy coś chrupać przed telewizorem. Paluszki, chipsy, chrupki i inne słone przekąski są może i smaczne (przyznaję się bez bicia, że lubię) ale niekoniecznie zdrowe. Postanowiliśmy od nowego roku odżywiać się zdrowiej więc skusiłam się i...

Cześć! Miło mi poinformować, że zostałam ambasadorką marki Sam z natury - sklepu ze zdrową żywnością.W mojej kuchni pojawiło się dużo nowych produktów, z których będę tworzyła propozycje śniadaniowe, dania główne i zdrowe wypieki. Efekty naszej w...

Nowy Rok, Nowa Forma, Nowe Batony :) Zdrowe batony owsiane, to ostatnio mój ulubiony przysmak i źródło ogromnej frajdy z ich przygotowywania! The post Batony owsiano-gryczane ze śliwkami i morelami appeared first on Pan Koza.

Już przez dłuższy czas robię sobie taką jaglankę owsianą z owocami na śniadanie. Przepis znalazłam w książce Beaty Pawlikowskiej Moje zdrowe przepisy. Pani Beata gotuje wg Pięciu Przemian, i ta jaglanka też jest tak robiona. Ja nigdy owsianek nie lubił...

Wcześniej w moim menu ryby królowały dość rzadko a jeśli już to były to ryby mrożone albo z puszki. Może i były smaczne, ale czy zdrowe to pewnie niekoniecznie. Uważam, że to najwyższy czas by zakończyć stare przyzwyczajenia i zacząć...

Jak chodzimy z mężem do restauracji to mój wzrok najpierw biegnie do działu desery. Ostatnio byliśmy w restauracji gdzie pod tym działem znalazły się nie tylko lody, naleśniki czy ciasto czekoladowe ale też sery.Pomyślałam więc dlaczego nie przygotować...

foto:w. bzuraJesień i zima to pory roku, kiedy spada ochota na odchudzanie a pojawia się ochota na jedzenie.Krótkie dni i długie wieczory sprzyjają spotkaniom towarzyskim, wieczorom z książką i ulubionym filmem oraz ogólnemu rozleniwieniu. To zimą częś...

Koktajle w zależności od składników świetnie nadają się jako deser lub śniadanie. Te z dodatkiem płatków owsianych lub otrąb są bardzo sycące i dodają kopa na cały poranek. Zamiast cukru używam do nich dojrzałego banana. Cała reszta to sezonowe owoce i...

Mówi się, że można wyciągnąć królika z kapelusza, ja mojego wyciągnęłam z rondla :) A tak na poważnie to bardzo zdrowe mięso, dobrze przyswajalne przez organizm, o niskiej zawartości tłuszczu, no po prostu bardzo zdrowe.SKŁADNIKI:- tuszka królika- 100 ...

Szybkie ciasto ze śliwkami – przepis idealny na każdą okazję! Sprawdź, jak przygotować pyszne domowe ciasto z sezonowymi owocami! Kruchy placek ze śliwkami to deser pamiętany z dzieciństwa, który nieodzownie kojarzy się z latem. Aby go przygotować potr...

Musli domowe przepis – najprostszy przepis na zdrowe i idealne nie tylko na śniadanie, domowe płatki muesli. Jeżeli płatki śniadaniowe często figurują na Twojej liście zakupów, jak najszybciej zastąp je naszym domowym muesli – ograniczysz spożycie niez...

Jeśli lubicie jeść zdrowe potrawy i smakujące tak jak podane w najlepszej włoskich restauracji to musicie spróbować tego dania. W tym daniu połączyliśmy składniki, które są zdrowe i dostarczają wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Brązowy maka...

Ah jest potrzeba się rozgrzać a z pomocą przychodzi wspaniała kawa latte o smaku dyni i przypraw korzennych. Wyśmienita kawa na jesienne i zimowe wieczory. W sam raz na halloweenowe popołudnie. Dyniowa kawa latte składniki na 2 porcje: 4 łyżeczk...

Jakiś czas temu trafiłam na książkę kucharską Gwyneth Paltrow. Pomyślałam, że to pewnie tylko produkt marketingowy bez wartościowych przepisów ale okazało się, że w środku jest sporo ciekawych pomysłów na zdrowe dania. Co prawda niektóre zawierają cuki...

Zdrowe pizzerinki :) W "cieście" użyłam kaszy jaglanej i buraków, na wierzch można ułożyć dowolne dodatki, u mnie żółty ser, wędzony łosoś i trochę zieleniny :) Produkty #Ambition pomogą przygotować danie :)1/2 szklanki kaszy jaglan...

Owsiane ciastka bez cukru rafinowanego, bez jajek, bez nabiału, bez mąki ;) Zrobione na bazie płatków owsianych, słodzone są bananami (pełnią też funkcję spoiwa) i bakaliami Agnex. I pomyśleć że ciastka "bez niczego" też mogą być py...