Przepis na Zdrowe

Zdrowe przekąski przyjacielem postanowień noworocznych z takim przyświecającym hasłem podaję Wam dziś przepis na krakersy z siemieniem lnianym i nasionami chia:) Wykonane z mieszanki mąki pszennej i razowej, z dodakiem zdrowych nasion będą dosk...

W ostatnich latach ziemniakom się bardzo obrywało. zyskały miano cichego zamachowca na zdrowie i szczupłą sylwetkę, a nawet małego szatana dietetycznego. Jako dietetyk staram się z tym mitem walczyć. Właśnie dlatego dzisiaj pokażę Wam moje trzy ulubion...

Na blogach tysiące przepisów na najprzedniejsze ciasta, w telewizji dziesiątki programów poświęconych doskonałym wypiekom – a jak piecze się w zwykłych polskich domach? Choć pierwsze dni wiosny planowałem spędzić w Budapeszcie, śledząc premierę najnows...

Czy sól bardziej szkodzi czy pomaga? Wyniki badań pokazują, że to pytanie wcale nie jest takie głupie. Jeśli wierzyć hasłom, sól to biała śmierć. Tak mawia się od lat i tak od lat prawią mentorzy ze świata nauki i mediów. Ale chwileczkę, skoro wierzyć ...

Gdy byłam małą dziewczynką, pstrąg był moją ulubioną rybą. Ryby jadło się rzadko, pstrąga najczęściej miałam okazję jeść jedynie w ferie w górach. Zauważyłam, że obecnie ryby można kupić praktycznie wszędzie, jednak wciąż niewiele ich spożywamy. Warto ...

https://www.facebook.com/Di.gotuje http://digotuje.blogspot.comPrzepis autorski (mój).Mięso z indyka jest chude i mało aromatyczne, ale odpowiednio przyrządzone - pyszne.Ponadto bywa zdrowe i niskokaloryczne.Wracając do mojej go...

No i stało się! Po tym jak Tata Nowej Ery razem z Mamą Samo Zło pojechali sobie tu i tam sam na sam, postanowili zabrać na krótki wypad również Miecia. Dwa lata to naszym zdaniem idealny wiek na nasze pierwsze, krótkie wakacje z maluchem. Nie wybieramy...

Ostatnio było już tak źle, że musiałam zainwestować w mediatora. Takiego co to oczyści atmosferę w naszym mieszkaniu. Kogo wybrałam i kto najbardziej na tym skorzystał? Przeczytajcie ten wpis do końca. Jak wiecie Miecio ma stwierdzoną astmę. Astma w ty...

Mamy w domu ciągły konflikt tragiczny. Ja mogłabym żyć w temperaturze ok. 20 stopni. Mój narzeczony zaczyna czuć się w porządku w okolicy Artykuł Jak jeść i pić, żeby się rozgrzać zimą pochodzi z serwisu Blog o prawie samych przyjemnosciach. ...

Kocham jedzenie, które można przyrządzić szybko, bez większego wysiłku, ze składników, które zalegają w kuchennych szafkach lub na dnie lodówki, a przy tym jest smaczne, zdrowe i na dodatek dobrze się prezentuje. Taka właśnie jest dzisiejsza sałatka. J...

Włoska caponata, czyli mieszane duszone warzywa. Palce lizać. Co to jest caponata? To sycylijski bigos czy gulasz. Sekretem jest tutaj dodatek octu jabłkowego z... The post Caponata z bakłażanów. appeared first on MODA NA BIO.

Już wcześniej opisywałam Wam Health Boxa - w październiku 2016 - klik, w styczniu 2017 - klik, lutym 2017 - klik, wrześniu 2017 - klik oraz październiku 2017 - klik, więc tych, którzy chcą chcą dowiedzieć się co to takiego - zapraszam do zapoznan...

"Kaszoterapia" to jedyna w swoim rodzaju książka o kaszach, która jest do nabycia na stronie Wydawnictwa M.Kim są autorzy?Anna Kowalczyk - ekspert żywieniowy, dietetyk i psychodietetyk z wykształcenia i zamiłowania, absolwentka Warszawskiego Uniw...

"Dieta przeciwzapalna" to książka Cherie Calbom, która jest do nabycia na stronie Wydawnictwa M.Nie od dziś wiadomo, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie.Prawda?Jeśli ktoś z Was odczuwa zmęczenie, bóle mięśni lub chce pozbyć...

https://www.facebook.com/Di.gotujehttp://digotuje.blogspot.comPrzepis autorski (mój).Kasza jaglana jest bardzo zdrowa i łatwo przyswajalna przez nasz organizm.Zawiera witaminy z grupy B, lecytynę oraz mikroelementy - takie jak: fosfor...

Ostatnio mieliście okazję wygrania pysznych soków.Ja swój zestaw do testowania otrzymałam troszkę wcześniej i przyznam, ze zniknął ekspresowo.Ale to nic dziwnego, bo ja i moja rodzina uwielbiamy takie napoje...Co prawda, każdy z nas ma inne preferencje...