Przepis na Szybkowar przepisy

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem się wspieramy, wymieniamy przepisami i dzia...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Możesz wierzyć lub nie, ale według badań istnieją produkty, których jedzenie, prowadzi do otyłości, zespołu metabolicznego, cukrzycy, nadciśnienia i innych poważnych chorób. S...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Obecnie panuje moda na tzw. zdrowy tryb życia – wiele osób chodzi na siłownię, biega i uprawia inne sporty. Jeśli jesteś przekonany, że intensywne ćwiczenia to n...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Smalec niesłusznie cieszy się złą sławą. W rzeczywistości, okazuje się być zdrowszy od tłuszczów roślinnych, takich jak olej słonecznikowy czy rzepakowy. Więcej o właściwościa...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania, Hashimotka Autorka pysznego planu jedzenia Dieta Venus Znam to z własnego doświadczenia, biegasz od lekarza do lekarza, każdy patrzy na Ciebie jak na wariatkę i często wysyła do psychiatry, rob...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotorka Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Pojawienie się na rynku pierwszego iPhona, całkowicie zrewolucjonizowało sposób, w jaki korzystamy z telefonów komórkowych. Kiedyś, służyły nam wyłącznie do r...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu na odchudzanie Dieta Venus O acai zrobiło się na świecie dość głośno i nie bez przyczyny. Ich antynowotworowe i wzmacniające właściwości są naprawdę godne uwagi… Jagody acai to owo...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznego planu jedzenia Dieta Venus Dlaczego trzeba pić wodę mineralną codziennie, szczególnie, kiedy bolą Cię stawy.  Pierwsze letnie upały już za nami! Wiele czasu będziemy spędzać nad...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor zdrowego odżywiania Autorka Diety Venus Ból pleców to przypadłość, która dotyka większej części ludzi. Często jest związany z pracą, np. biurową, statyczną, ale również z nieodpowiednim trybem życia i zbyt małą iloś...

Kasia Gurbacka Dietetyk Autorka skutecznego planu na odchudzanie Dieta Venus Promotor Zdrowego Odżywiania Ciśnienie tętnicze niemal co u 3 Polaka przekracza normę, ustaloną jako 140 mmHg ciśnienia skurczowego i/lub 90 mmHg ciśnienia rozkurczo...

Składniki: 2 marchewki 4 ziemniaki 1 pietruszka ½ selera Natka pietruszki 1 szklanka kaszy pęczaku Liść laurowy, ziele angielskie Sól, pieprz 0,5 l wody Wodę gotuje. Kasze płukam i dodaje do gotującej wody. Dodaje listki laurowe i ziele angielskie. Kar...

Tydzień weganizmu trwa. Postanowiłam spisać w jednym miejscu wegańskie słodkości bez cukru. U mnie na blogu znajduje się wiele przepisów na słodkie ciasta, desery i ciasteczka w wersji wegańskiej. Takie słodkości powstały z potrzeby, aby mama kar...

Dlaczego taka dieta? Do tego zainspirowały mnie książki Wiliama Davisa "Dieta bez pszenicy" oraz "Kuchnia bez pszenicy".O szkodliwości glutenu można przeczytać w internecie a ja nie jestem lekarzem więc bez sensu byłoby wklejać tutaj teksty z internetu...

Wegańskie serniczki z truskawkami. Jak je jednym słowem opisać? Przychodzi mi tylko do głowy- obłędne! Niezależnie od tego, czy unikasz produktów odzwierzęcych i jesteś na diecie roślinnej, czy też nie, jestem pewna, że te serniczki Ci zasmakują....

Ostatnio na blogu w propozycjach obiadowych pojawiały się całe dania. Jednak czasem potrzebne są proste i inspirujące przepisy na dodatki, które możemy dowolnie wkomponować w przygotowane już posiłki. W takich przypadkach przyda się przepis na ka...

Cześć! Zajmuję się prowadzeniem bloga już ponad rok i w końcu doszedłem do wniosku, że może dobrze było by powiedzieć Wam o sobie parę słów. Mam na imię Mikołaj i mam 19 lat. Przez rok uczyłem się w zawodzie piekarz, ale nie do końca odpowiadała mi ta ...