Przepis na swiat na widelcu

Przy komponowaniu diety wegańskiej i wegetariańskiej należy szczególną uwagę zwrócić na zawartość w niej białka. W przypadku osób, które nie jedzą produktów pochodzących od zwierząt, takim źródłem naturalnie są warzywa strączkowe. Jeśli jednak mamy doś...

Po wszystkich słodkościach przekładanych różnymi masami, tymi bardziej słodkimi i mniej słodkimi, postanowiłam upiec ciasto ucierane z dodatkiem tartej czekolady i gruszek. Pyszne, choć bardziej słodkie niż ciasto z dodatkiem jabłek. Polecam!Składniki:...

Pożywna turecka sałatka na bazie ciecierzycy, której przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut. Świetna na lekki obiad lub kolację.Składniki:puszka ciecierzycy10 pomidorków koktajlowych1/2 czerwonej cebuli10 oliwek czarnych bez pestek100 g sera fetana...

Przepis na daktyle w boczkuusmażone daktyle w boczkudaktyle owinięte w boczek przed smażeniemskładniki potrzebne do przygotowania przekąskiProsta przekąska, która sprawdzi się na każdej imprezie. Bardzo dobrze smakuje z wytrawnym winem czerwonym. Przyg...

Grudzień przyszedł wielkimi krokami jednych zasypując śniegiem, innych zalewając deszczem. Mam pecha być w tej drugiej grupie i zamiast podziwiać piękną zimową aurę, piekę pierniczki patrząc na coraz to większe kałuże i strugi deszczy spływające po szy...

I znów zapraszam na kurczaka. Tym razem będzie to stroganoff w delikatnym sosie.2 - 3 nieduże pojedyncze filety z kurczaka1 cebula15 dkg pieczarek1 łyżka masła2 łyżki mąki300 ml bulionu drobiowego4 kopiate łyżki kwaśnej śmietany1 łyżeczka słodkiej papr...

Dzień dobry. Czy są tu jacyś miłośnicy curry? Mam dziś dla Was przepis na jesienne wegańskie curry z dynią, batatami, mlekiem kokosowym i orzechami nerkowca. Kto chętny? W opcji dla mięsożerców proponuję dodać pokrojonego w kostkę i podsmażonego na oli...

Te ciasteczka skradły moje serce. Bardzo łatwe do zrobienia, nie wymagają wielkiego nakładu pracy i zawsze się udają. Do tego są bardzo zdrowe.ODWRÓCONE CIASTECZKA JAGLANE Z KOKOSEM I MIGDAŁAMISkładniki (12 ciastek):1 szklanka kaszy jaglanej ugotowanej...

O tym, że aronia to jeden ze zdrowszych owoców nie muszę chyba nikomu mówić.Pozytywnie wpływa na kondycję naszych naczyń krwionośnych, zapobiega odkładaniu się cholesterolu i chroni przed chorobami serca.W naszym ogródku rośnie duży krzaczek tych...

Genialne zdrowe i pożywne śniadanie z przepisu Marka Zaremby z książki pt.:"Leczenie dietą". Włoski omlet zapiekany z chrupiącym pełnym witamin jarmużem oraz kawałkami awokado, które zawiera bardzo dobry tłuszcz. Małe pomidorki i czerwona cebula idealn...

Przepis konkursowy, autorka: Karolina RomejkoSkładniki:płatki owsiane (200g)cukier brązowy (200g)orzechy włoskie (50g)łyżka masła (10g)4 jajka (240g)skórka z 1 cytryny i 1/2 pomarańczysok z 1 cytrynytabliczka gorzkiej czekolady, 70% kakao (100g)Przygot...

Mówiąc o kuchni chorwackiej nie można zapomnieć o szynce pršut, suszonej na słońcu i wietrze oraz o figach od których, aż uginają się przydrożne drzewka. Postanowiłam połączyć te dwa skrajne smaki. Dodałam do tego świeżą rukolę oraz ser pleśniowy i wys...

Przepyszny sos. Lekko słodki i pikantny zarazem. Cudowny zamiennik zwykłego ketchupu pomidorowego. Przygotowuje się go bardzo szybko.KETCHUP Z CUKINII I POMIDORÓWSkładniki:3 kg pomidorów3 średnie cukinie3 średnie cebule4 ząbki czosnku2 łyżki solizalewa...

W czasach głębokiej komuny, każde spracowane ręce porządnej gospodyni domowej chociaż raz wertowały książkę kucharską,,W mojej kuchni nic się nie marnuje" Agaty Gasik. Tytuł, dzięki któremu puste sklepowe półki i chroniczny niedobór wszystkiego nie mia...

Składniki:- 1 płat ciasta francuskiego- 1 pierś z kurczaka- przyprawa do kurczaka-6-8 szt pomidorów suszonych-ok 15 szt oliwek-Turek brie pieprzowyPrzygotowanie:Kurczaka kroimy w male kotleciki, przyprawiamy i delikatnie podsmażamy. Odstawiamy do ostyg...

Schab w warzywach to propozycja na smaczne mięsko do obiadu lub na ciepłą przekąskę.0,5 kg schabu bez kości1 duża cebula1 papryka1 nieduża cukinia10 pieczarek4 spore marchewkiPół niedużej kapusty pekińskiejprzyprawa p...