Przepis na śniadanie kasza jaglana

Moda na nasiona chia trwa już od jakiegoś czasu. A to za sprawą niezwykłego bogactwa wartości odżywczych, a przy tym małej ilości kalorii. Nasiona chia to bardzo dobre źródło błonnika, białka i kwasów omega 3, a także wapnia, magnezu czy fosforu. Ideal...

Jabłka w cieście   bezglutenowe. Smażone plastry jabłka w cieście naleśnikowym z odrobiną wanilii, w wersji bezglutenowej to smaczna propozycja na śniadanie, kiedy nudzą się tradycyjne racuchy czy pancakes. Delikatne i mało słodkie ciasto na mąc...

Domowe pieczywo, idealne na jutrzejsze śniadanie . Zapraszam na bułeczki pełnoziarniste z domieszką mąki pszennej z dodatkami, takimi jak czarnuszka i siemię lnianym. Pieczywo delikatne i pulchne. Zaczyn aktywny zakwas pszenny z mąki pełnoziarnistej ( ...

Bigos domowy Tradycyjny bigos, jaki robi moja mama. Zajadamy się nim maksymalnie do znudzenia czyli, śniadanie, obiad, kolacja. Przepis jest banalny, wychodzi pyszny za każdym razem. Porcja spora jak na Święta, na bardzo duży garnek. Potrzebne n...

Pancakes prawdziwe amerykańskie śniadanie puszyste i grube naleśniki najczęściej podawane z syropem klonowym i masłem. Smakiem przypominają biszkoptowe placuszki, pulchne i bardzo delikatne. Przygotowanie tego smakowitego śniadania zajmuje dosłownie ch...

To nie był planowany przepis, ale pomyślałam sobie, że może się Wam przydać. Jaglankę robiłam już nieraz, bo to bardzo fajne śniadanie na ciepło  wystarczy ugotować kaszę jaglaną w wodzie lub mleku i wrzucić

Dziś mam dla Was pyszne i proste ciasto bananowe. Jest trochę nietypowe, bo składem bardzo przypomina typowe śniadanie: mamy tu tylko płatki Artykuł Najprostsze ciasto bananowe (4 składniki) pochodzi z serwisu Wilkuchnia.

Gofry pełnoziarniste to pomysł na pyszne śniadanie lub kolację. Są pyszne i sycące, a do tego zdrowsze niż te tradycyjne gofry. Jako dodatków możecie uzyć to, co najbardziej lubicie, na przykład powidła lub owoców. Na moich gofrach znalazł się jogurt n...

Jajecznica w pomidorach czy pomidory z jajami do teraz mam dylemat jak nazwać to śniadanie. W tygodniu nie ma czasu na takie śniadanie ale w niedzielę przecież można sobie powymyślać i urozmaicić najzwyklejszą jajecznicę.Składniki (proporcje) :2 pomido...

Zapraszam na pyszny deser bez pieczenia- bez cukru, ze zdrowych składników. Dwusmakowy i dwukolorowy krem jaglany na bazie mleka i serka twarogowego wspaniale komponuje się ze spodem przygotowanym w oparciu o namoczone w mleku nerkowce, których ...

Witajcie moi Najmilsi!Dzisiaj kolejne 7 dni z planem od oxy! To był naprawdę udany tydzień! Udało mi się zrobić 4 treningi siłowe, 3 treningi biegowe (w tym 30km!) + 1 zawody z nową życiowką i 2 miejscem open + basenik! Zdana poprawka z antropologii, k...

Szybka i bardzo prosta do przygotowania pasta jajeczna z tuńczykiem, kukurydzą i ogórkiem jest smaczną alternatywą dla tradycyjnych kanapek z serem lub szynką. Jeżeli jeszcze nie robiliście takiej pasty to gorąco polecam. Można ją przygotować dzień wcz...

Wpis pochodzi z www.mgotuje.pl Smaczna ipożywna sałatka zcieciorką, pomidorami, fetą ioliwkami. Wsam raz nalunch, kolację lub drugie śniadanie dopracy

Idealny przepis na szybkie, niedziele śniadanie. Wyrafinowane jajka przepiórcze w 15 minut na grzankach z warzywami. Składniki: 4 kromki pieczywa tostowego 2 rzodkiewki kilka liści sałaty rzymskiej lub szpinaku baby 6 szt. jajek przepiórczych s...

Słodkie bułeczki z bakaliami to moja propozycja dla Was na weekendowe śniadanie w łóżku

Czy stoicie czasem przed dylematem, co spakować dzieciom do pudełka na drugie śniadanie? Może i kanapki z wędliną lub serem są szybkie do przygotowania, ale tortillą z farszem z pewnością będzie smaczniejsza, a maluchy chętniej ją zjedzą Bardzo lubimy ...