Przepis na śledzie na czerwonej kapuście

Składniki 7 jajek pomidorki dwa sól i pieprz do smaku cebulka średniej wielkości Na patelni rozgrzać oliwę wrzucić cebulę pokrojoną w piórka i zeszklić, wlac rozbełtane jajka z solą i pieprzem mieszać drewnianą łyżką od czasu do czasu, jak już będzie ś...

Składniki 200 g mąki pszennej typ 500 100 g masła 3 jajka 250 ml wody szczypta soli cukier puder plus sok z cytryny na lukier i do posypania kolorowe dodatki ;) Wodę zagotować z masłem i solą 4 min/varoma/obr.2. Dodać mąkę ucierać 1min/obr.2, aż powsta...

Powtórka z rozrywki..jak mój synuś je uwielbia my też ale niestety po detox nie wskazane ponieważ smażone na głębokim oleju za to syn bardzo zadowolony powiedział mamuś lepsze niż w Kfc Składniki 2 duże filety z kurczaka łyżeczka przyprawy uniwersalnej...

Cukier waniliowy to niezastąpiona przyprawa do wszelkiej maści słodkości. Nie zawsze jednak łatwo o zakup cukru waniliowego z naturalnej wanilii, najczęściej na półkach sklepowych znajdziemy cukier wanilinowy tańszy zamiennik, o którym pisałam ...

Na dobry początek chłodnego jesiennego dnia każdemu przyda się pożywne, rozgrzewające śniadanie. Jajecznica z pomidorem i szczypiorem z dodatkiem chili doskonale sprawdza się w tej roli. Dzięki warzywom i przyprawom jajecznica ma charakter, nie jest md...

Drukarnia Skład Wina i Chleba w Poznaniu to miejsce, gdzie spotkało mnie kilka smacznych niespodzianek. Wybierałem sie tam od jakiegoś czasu, po przeczytaniu kilku pozytywnych doniesień, m.in. w FoodFriends. Trochę z rezerwą, bo wydawało mi się pr...

Ogony wołowe duszone to bardzo prosty przepis, zwłaszcza jesli masz wolnowar. To danie z gatunku wrzuć do gara i zapomnij. Mięso z ogonów jest smaczne, a na dodatek dzięki tej metodzie przygotowania bardzo miękkie. Sos ma smak wołowiny, l...

Od jakiegoś czasu na sklepowych półkach widać nowy rodzaj cukru, jest to cukier kokosowy. Od razu włożyłam go do koszyka, ponieważ o jego właściwościach zdrowotnych czytałam nie raz.  Każdy z nas zapewne słyszał, że biały cukier nazywany jest słodkim z...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej Diety Venus Jednym z problemów estetycznych, z którym nie poradzili sobie jeszcze chirurdzy plastyczni, jest ciemne zabarwienie wewnętrznej części ud. Ten objaw może mieć różne n...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Rukiew wodna (zwana także rzeżuchą wodną), to roślina bardzo popularna na zachodzie Europy (szczególnie w Anglii), a prawie nieznana w Polsce. W USA pojawiła si...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Vital Detox Imbir należy do ziół stosowanych od początku istnienia cywilizacji ludzkiej. Można go stosować jako przyprawę, lub jeszcze lepiej skorzystać z jego korzystnego ...

Burgery z cukinii Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu na odchudzanie Dieta Venus Burgery z cukinii to doskonała alternatywa dla niezdrowych burgerów, które możemy kupić w budkach typu Fast food. Nasze burg...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu Vital Detox Kozieradka to przyprawa, która jest bardzo popularna szczególnie w kuchni indyjskiej. Wykorzystuje się w niej zarówno nasiona, jak i liście tej rośliny. Ta roślina wkrac...

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu jedzenia Dieta Venus W Polsce aż 3,5 mln osób cierpi na cukrzycę – czyli co 10 osoba. Najgorsze jest to, że ponad 1 mln w ogóle nie zdaje sobie sprawy z tej choroby. A będzi...

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu na odchudzanie Diety Venus Autorka książek ze zdrowymi przepisami Jako superfood najczęściej określa się owoce i warzywa, które zawierają bogactwo antyoksydantów, witamin i ...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem się wspieramy, wymieniamy przepisami i dzia...