Przepis na śledzie na czerwonej kapuście

Ostatnio rzadko piszę- sorry! Mam nadzieję, że mimo wszystko tu zaglądacie i czerpiecie inspiracje do zdrowego stylu życia i testujecie opublikowane wcześniej przepisy. Okres wakacyjny to czas pięknej pogody i grzechem byłoby z tego nie korzyst...

Kenko Sushi nie dostaje Muffiny Kulinarnej, bo Dziś chcę przedstawić Wam case study o tym jak nie należy postępować z niezadowolonym klientem. Do tego przykładu posłuży mi moje kilkukrotne niezadowolenie z usług Kenko Sushi. Kenko Sushi: to jede...

Robiłam dzisiaj te placuszki pierwszy raz.Wyszły obłędne.Przepis znalazłam w jednej z książek o zdrowym odżywianiu :).Dzięki temu ze cukinia w 90%składa się z wody jest niskokaloryczna i lekkostrawna.Ponadto pozytywnie wpływa na układ pokarmowy,sprzyja...

No i postanowiłam przejść cały post czyli 42 dni.Na razie nie określam ile dni wytrwam .Mam nadzieję ,że jak najdłużej.Ale człowiek jest tylko człowiekiem i nie wie ,co go czeka przez tyle dni.W każdym razie postaram się .Mam cel, mam chęci ,mam cza...

Bardzo lubię koreczki. Szczególnie te z serem ,  papryką i suszonymi pomidorami . Podaję je na każdej imprezie od urodzinowej po sylwestrową :-) . Jednak po pewnym czasie zajadania się tymi koreczkami postanowiłam je zmodyfikować i ulepszyć . Ulubione ...

Grzanki - to, jak dla mnie świetny dodatek do zup. Kremowe zupy bardzo często podaję mojej rodzince. Brokułowa, kalafiorowa czy ogólnie warzywna to moje ulubione zupy z których robię krem. Tak przygotowane danie podaję oczywiście z pachnącymi i chrupki...

Sernik królewskiSernik. który króluje na szczycie listy serników.Kruche kakaowe ciasto, połączonez aksamitnym sernikiem zadowoli nie jednego smakosza.Szczególne względy zyskał u mojej siostry,która najchętniej codziennie, by się nim zajadała.Skła...

Zielone pierogi ze szpinakiem i fetą to super food stworzony z myślą o naturze oraz wegetarian. Szpinak w cieście oraz farszu nadaje im charakterystyczny zielony kolor. Są świetne na obiad oraz na przekąskę. Zielone pierogi są w przynajmniej połowie pr...

Dzisiaj zapraszam do zapoznania się z banalnym przepisem na najlepszą zupę krem z pomidorów !SKŁADNIKI :300 g (sparzonych i obranych ) pomidorów100 g koncentratu lub pomidorów z puszki1/2 cebuli1 ząbek czosnku20 ml oliwy z oliwekŚwieża bazyliaPie...

Autorem inspiracji do stworzenia tego tortu był mój syn. Po zjedzeniu ciasta, które zrobiłam na swoje urodziny mały się zamyślił i stwierdził, że on by wolał biały biszkopt i duuużo brzoskwiń zamiast truskawek. Stworzyłam więc dla niego pyszny tort brz...

Rybka po grecku to jak każdy wie standard na święta Bożego Narodzenia, ale u mnie pojawia się niestandardowo jeszcze ze 2 razy w ciągu roku:) u mnie w domu ją uwielbiają, znika z półmiska w mig:)Robicie na święta?Składniki:2 opakowania płatów rybnych3 ...

Składniki (4 porcje) :1 duży kalafior2 pęczki rzodkiewek1 kg ogórków1 l kefiru400 ml gęstego jogurtu1 mały ząbek czosnku1 pęczek koperkugarść szczypiorkusól i biały pieprzPrzygotowanie:Kalafior myjemy, dzielimy na różyczki i wrzucamy do zagotowanej wod...

Świeże ogórki kojarzą się z wiosną i latem, nie jadam szklarniowych tylko te nasze, polskie - gruntowe. Mają intensywny smak i zapach. Wystarczy dosłownie kilka sztuk, aby świeży aromat rozpostarł się w kuchni. Taką zupę - krem możecie podać dziecku, k...

DIETETYCZNE NALEŚNIKI Z OWOCAMI!Obiecałam sobie, że postaram się dodawać na bloga zdjęcia, które ukazują się na moim profilu na instargamie. Często są to propozycje śniadaniowe, bardzo proste, smaczne i szybkie do zrobienia. W zdecydowanej mierze, są t...

Doskonale wiecie, że uwielbiam celebrować śniadania. Jak już sobie dogadzać to właśnie o tej porze dnia, nigdy na kolację. Dzisiejsze śniadanie wygląda okazale ale ono jest z serii dietetycznych propozycji na moim blogu. Nie ma chyba nic lepszego niż d...

Lubicie jaglaną?Teraz ta kasza stała się bardzo modna i trafia na stoły znacznie częściej niż kiedyś. Ja jaglaną bardzo lubię, ale nie kupuję tej w torebkach, która smakuje jak kuskus. Najlepsza jest ta którą gotuje się na sypko. Dzisiejsza propozycja ...