Przepis na schab z cebulą i ziołami

Dopóki "maj, dokoła maj wypełnia ogrody".Składniki:łodyga rabarbarumiód (lub cukier)szczypta solipół kilo łopatki wieprzowejgałązka lubczykugałązka miętytyle samo natki kopru włoskiegodwie marchewkikorzeń pietruszkipodobna ilość seleramłoda kapustkaczo...

Zielone soki albo inaczej green smoothies ostatnio zyskują na popularności. I chociaż nie zawsze warto naśladować modę, jak w przypadku coli czy tłustych cheeseburgerów, tym razem warto podążać za trendami. Zielone soki mimo mało apetycznego koloru to ...

I znów serniczek ... Niekończąca się przygoda w świecie serków homogenizowanych wkroczyła na oceany galaretki :)***Sernik ***250 ml śmietanki 30 %390 ml jogurtu naturalnego 400g serka waniliowego 1 śmietan fix 3 łyżeczki żelatyny paczka biszkoptów 2 ga...

SKŁADNIKI:(2 porcje)2 duże różyczki kalafiorakilka kostek sera typu Bursztynulubiona sałata np. rukola, rzymska - u mnie mix 3 sałat1 łyżka majonezu1 łyżka oliwy + odrobina do polania sałaty1 łyżka musztardyPRZYGOTOWANIE:Ugotuj kalafior na chrupko we w...

Składniki:1 szklanka zielonej soczewicy1 duża cukinia3 pomidory (może być więcej)1 cebula3 ząbki czosnku3 ziemniakioliwasólpieprzzioła prowansalskiebułka tartaCukinię kroimy w plastry, solimy i odstawiamy, aby zmiękła i puściła sok, a następnie obtacza...

Brzmi obco? Najwyższy czas, żeby to zmienić :).Kiszone cytryny to znakomity dodatek do mięs, drobiu, ryb i sałatek. Ich charakterystyczny słono-kwaśny smak trudno porównać do czegokolwiek innego. I bardzo dobrze. Można je przechowywać w lodówce przez w...

Mój sposób na niejadka :)W upały dzieciom również nie chce się jeść tradycyjnych obiadów. Warto więc zaproponować owocową zupę z dodatkiem makaronu. Smaczna, słodka i dziecko na pewno się naje. Polecam!Składniki na 1 dużą miseczkę:szklanka borówek amer...

Tym razem zamiast ziemniaków do obiadu, których po prostu zapomniałam kupić zrobiłam ryż z dodatkiem curry i warzyw jakie posiadałam w domu. Wyszło bardzo smacznie zdrowo, kolorowo i orientalnie. Składniki:1 torebka ryżu1 płaska łyżeczka pr...

Dzisiaj propozycja na makowiec, na kruchym spodzie z masą budyniową i przekładany biszkoptem. Bardzo dekoracyjne i smaczne ciasto. Zapraszam na bloga.`SKŁADNIKICiastokruche:1 margaryna3 szklanki mąki1.5 łyżeczki proszku do pieczenia1 ...

SAŁATKASkładniki:1 mała główka sałaty rzymskiej1 pęczek młodej cebulki1/2 ogórka4 łyżki wiórków kokosowychsos:4 łyżki soku z limonki2 łyżki sosu rybnego1 papryczka chili1 łyżeczka cukru1 ząbek czosnku2 łyżki posiekanej świeżej kolendry1 łyżka siekanej ...

Teoretycznie uwielbiam jabłka pod każdą postacią i mogłabym je jeść i jeść, ale te pieczone z cynamonem mają tak wspaniały zapach i smak, że od razu jakoś w kuchni przyjemniej, ładniej, przytulniej i cieplej. Zamiast obierać jabłka i zagniatać ciasto n...

Ryż jaśminowy na mleku owsianym z figami, pestkami dyni, rodzynkami i, słonecznikiem i jagodami gojiryż jaśminowydomowe mleko owsianefigi (również w środku)pestki dynisłonecznikjagody gojirodzynkido picia: herbata zielono-białaKolejne kolorowe krakowsk...

Składniki oliwa z oliwek 1 kg śliwek 2 cebule 1/2 główki czosnku 1 łyżeczka puree z imbiru 2-3 papryki chilli Czytaj dalej

Pyszne, słodko-ostre i chrupiące ogórki. Przetwory z ogórków czas zacząć. Składniki: 3 kg ogórków (najlepiej jak najmniejsze i chude) 1 główka czosnku 4 łyżki soli 1,5 szkl octu 3 szkl cukru 8 łyżek oleju 4 łyżeczki chilli Ogórki kroimy na pół, ewentua...

Bardzo prosty i pyszny obiad.  Kupiłam bardzo ładne żeberka, dużo mięsa mało tłuszczu, marzenie Nadmiar...

Konkurs "Natalia Honorota Witalna" dla studentów i absolwentów kierunków dietetycznych Ogólnopolski konkurs żywieniowy Nestlé dla studentów i absolwentów zainteresowanych zdrowym stylem życia jest realizowany w ramach strategii Nestlé Nutrition, Healt...