Przepis na Sałatka z tuńczykiem, jajem i pomidorkami

Chrupiące bułki na ciepło z warzywami, jajkiem sadzonym i chrupiącym bekonem to efekt jednego z naszych porannych kompromisów. Gdy Ona chce ładnie i pysznie, a jemu wystarczy pysznie i konkretnie. To nasze pierwsze burgery z sadzonym jajem. Nie...

Jak co roku o tej porze w pełni lata korzystam jak tylko mogę z bogactwa warzyw i owoców, by przyrządzać zdrowe potrawy. Staram się zapewniać sobie i bliskim zapas witamin, by nabrać sił i odporności zanim nadejdą jesienne pluchy, zimow...

Sałatka z ciecierzycą i tuńczykiem to rodzaj sałatki, którą można naprawdę się najeść. Dla mnie jest świetną opcją na śniadanie ale idealnie sprawdzi się również na inne posiłki. Wykonanie tej sałatki trwa zaledwie kilka chwil, ponieważ krojenia mamy b...

Na tą sałatkę można wykorzystać dowolną mieszankę sałat.  Składniki (na ok. 4 osoby): ok. 200...

Dobrych sałatek z tuńczykiem jest jak na lekarstwo. Tę zaliczam do najlepszych. Nadaje się i do przekąszenia ot tak, z rodziną lub znajomymi, i na grilla też :-)Składniki- puszka tuńczyka w sosie własnym- pół słoika czarnych oliwek, pokroić w plasterki...

Śniadanie to bardzo ważna część weekendu. Oczywiście jest to bardzo istotny posiłek każdego dnia, ale te weekendowe są specjalne. Bez pośpiechu, rozciągające się w czasie weekendowe leniuchowanie. Uwielbiam śniadania przeciągające się na drugą kawęR...

Sałatki to doskonała propozycja na Sylwestra. Myślę że każdy znajdzie coś dla siebie.SAŁATKA RZYMSKASAŁATKA Z SELERA NACIOWEGOSAŁATKA Z MAKARONEMKARMELIZOWANA PIERŚ KURCZAKA SAŁATKA BROKUŁOWASAŁATKA Z AWOKADOSAŁATKA WARSTWOWASAŁATKA Z TORTELLINIS...

Polecam z serii jajka faszerowane nieco inną wersję jajka faszerowanego z tuńczykiem i ogórkiem kiszonym..

Jako mała dziewczynka nie specjalnie przepadałam za kalafiorem, nie lubiłam tego specyficznego zapachu, kiedy się gotował, a w dodatku panowała wtedy dziwna moda na miękkie warzywa. Kalafior zblanszowany i lekko chrupiący byłby nie do przyjęcia

Sałatka warstwowa z brokułem i tuńczykiem to kolejna propozycja warstwowej sałatki na blogu. Tak samo, jak przy poprzedniej sałatce (zobacz: Sałatka warstwowa z brokułem i jajkiem) inspiracja pochodzi z gazetki „Sałatki i surówki, kwiecień 2016”. Sałat...

Dawno nie było tu żadnej sałatki. Tuńczyk za względu na sporą ilość wartościowego białka polecany jest osobom starającym się o przyrost tkanki mięśniowej. Sałatkę przygotowuje się bardzo szybko i sprawdzi się ona w każdej sytuacji. Polecam zwłaszcza ty...

Wielkanoc lada moment, a obowiązkowym daniem u nas są sałatki, przeważnie tradycyjne jarzynowe, ale i inne np. z tuńczykiem. Sałatka z tuńczykiem i jajkiem na sałacie to idealna sałatka na Wielkanoc. Sałatka została podana na małych liściach sałaty rzy...

Dziś pora na kolejny przepis z cyklu zdrowych posiłków :) Tym razem pokażę Wam przepis na makaron razowy z sosem bolońskim :) Do przygotowania tego przepisu zainspirował nas przepis znaleziony w książce "Dieta Fit Kuchnia według Natalii Gackiej" (nasz ...

Dziś pora na kolejny przepis z cyklu zdrowych posiłków :) Tym razem pokażę Wam przepis na makaron razowy z sosem bolońskim :) Do przygotowania tego przepisu zainspirował nas przepis znaleziony w książce "Dieta Fit Kuchnia według Natalii Gackiej" (nasz ...

W zimie mam ochotę na ryby. Raz na jakiś czas sięgam po dobrej jakości tuńczyka w puszce - jem go na zimno - w sałatkach lub na ciepło - w sosach. Sałatka z kaszą bulgur, tuńczykiem i jarmużem to moje ostatnie odkrycie. Świetna na lekki obiad czy lunch...

Sałatka ryżowa z tuńczykiemJakoś w tym roku naszło mnie na sałatki różnego rodzaju - ostatnio zaproponowałam Wam nowoczesną, oryginalną i lekkąsałatkę z grejpfruta i awokado, a dziś wracam do wspomnień z dzieciństwa i przedstawiamsałatkę ry...