Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem

Bardzo szybka sałatkaSkładniki:2 kubki ugotowanej kaszy jaglanej,5 lasek kabanosa,1 cebula,1 papryka czerwona,3 małe kiszone ogórki,1 papryka żółta,1 puszka czerwonej fasoli,2 łyżki majonezu,1 łyżka musztardy,sól, pieprz, papryka do smakuPrzygotowanie:...

1. Pierwszy posiłek to soczek: marchew + burak + jabłko ok. pół litra2. Mango + banan + winogrona3. Koktajl:mix zieleniny (botwina, jarmuż, roszpunka)pół awokado2 bananymix owoców leśnych mrożonych4. Sałatkakapustaroszpunka2 pieczarkipomidor ...

Pyszna sałatka owocowa.Idealny posiłek na słoneczne, gorące dni :-)Potrzebujemy:- świeże owoce: ananas, melon, 4nektarynki- prażone, posiekane migdały- łyżka miodu- 2 łyżki wiórków kokosowych- listki świeżej bazylii

Szybka i smaczna sałatka dla wielbicieli wątróbki. Składniki: 400 g wątróbki drobiowej opakowanie mixu sałat, albo sałata lodowa ok 250 g pomidorków koktajlowych 4 ogórki konserwowe 4 łyżki pestek dyni mąka olej Sos: trzy łyżki oliwy dwie łyżki octu ja...

składniki: dowolna, ulubiona sałatka plasterki szynki, dobrej jakości szczypiorek wykonanie: Sałatkę schładzamy. Przed podaniem na każdy plasterek szynki nakładamy po ok. 1 łyżeczce sałatki i zwijamy w rulony. Możemy dodatkowo każdy rulonik związać szc...

Dzisiaj przychodzę do was z przepisami na sylwestrowe przekąski. Zebrałam wszystkie swoje przepisy w jedno miejsce aby ułatwić wam przeszukiwanie mojego bloga :)Mam nadzieję, że jest z czego wybierać.Pod każdym zdjęciem znajduje się opis, klikając w ni...

Zdrowo, tuńczykowo!Już żaliłam się kiedyś TU, że to co zdrowe, dietetyczne, niskokaloryczne, jest wbrew filozofii życia Pana Męża - nie tknie ani grama! Dlatego większość posiłków pro-zdrowotnych muszę obecnie planować na 1-osobowe porcje - tylko...

Lekka i zdrowa sałatka warzywna, której głównym składnikiem jest spaghetti robione z cukinii. Dodatki w postaci zielonych szparagów, oliwek i sera koziego nadają sałatce niezwykłego smaku.~Składniki~1 duża cukinia4-5 łodyg zielonych szparagów&nbs...

Zapraszam na kolejne 5 pomysłów na lunch boxy do pracy :)1.- białe kiełbaski z cebulą duszone w czerwonym winie- kasza gryczana (mieszana palona i niepalona) z dodatkiem natki pietruszki- sałatka: sałata i rzodkiewka; sos: jogurt naturalny, kefir, ocet...

Oj dzieje się, dzieje się! Ale od początku. Piątek to mój dzień odpuszczania sobie. Wtedy jem pizzę, piję piwo, odpuszczam trening nie myślę o konsekwencjach. Przyszedł kolejny piątek, a ja zastanawiałam się na co mam ochotę. Na pewno na tzw. poddziuby...

Witam serdecznie,Dzisiejszą potrawą, która może stać się Waszą inspiracją kulinarną jest Tilapia podana na sałatce z batatów z ostro-kwaśnym dressingiem.Co potrzebujemy by skonstruować to zachwycające danie?Oto lisa potrzebnych składników:Ryba:* 2 file...

Majowa klasyka. Obłędnie kremowe i aksamitne risotto z sezonowymi szparagami. Samo risotto to danie w

Kochani chciałabym się pochwalić zdjęciami, które dostałam od swoich czytelników. Są to zdjęcia potraw, które były przygotowane z moich przepisów. Jest mi bardzo miło, że próbujecie przepisów, które zamieszczam na swoim blogu. Dajecie mi ogromneg...

Zima to nie najlepszy sezon na sałatki. Sklepy i bazary nie obfitują w soczyste, pełne słońca owoce i warzywa. Ale to żaden powód, żeby z sezonowych warzyw nie przygotować czegoś pysznego! Do przygotowania tej sałatki będzie potrzebna marchewka, kalare...

Lekka, zdrowa i aromatyczna sałatka ze ślimaczkami z fileta z indyka i ziołowego serka kanapkowego w połączeniu z malinami to hit lata, prosta i szybka w przygotowaniu, zachwyci amatorów niebanalnych smaków. Tak niewiele składników potrzeba do st...

Filet z kurczakaw cukinii. Duszony z cykorią, marchwią, soczewicą i "odpadami" z cukinii. Paprykowe ziemniaki (z wody i obsmażone na oleju z dodatkiem papryki wędzonej). Sałatka w pomidorach z rukoli, młodej botwinki, marchwi, pomidora i zi...