Przepis na Sałatka kasza gryczana

W końcu piękna pogoda zainspirowała do działania. Ostatnio się leniłam, wiem ale jakoś nie po drodze było mi z kuchnią i gotowaniem. Dzisiaj pod wpływem emocji szparagowej przygotowałam zielony talerz i wcale nie żałuję bo wyszło pysznie, zdrowo,...

Jeśli czasem zastanawiacie się co zabrać ze sobą do pracy lub szkoły na lunch to podrzucam Wam całkiem ciekawą propozycję na wartościowy i zbilansowany posiłek! Nie dość, że taka sałatka jest smaczna to wygląda równie obłędnie! Ja zakochałam się ...

Miałam smaka na brokuły więc kupiłam i oczywiście zmieszałam pyszną sałatkę. Kolorowa i pożywna a do tego lekka bo bez majonezu, z sosikiem na bazie jogurtu.składniki:ok 300 g makaronu , u mnie penne rigate Lubella2 nieduże brokuły (po 500 g)5 jajek450...

Pyszny i orzeźwiający deser na lato czyli sałatka owocowa. Do jej przygotowania można użyć dowolnych owoców. Ja użyłam soczystego arbuza i melona, truskawki, banany i moje ulubione winogrona. Owoce można skropić sokiem z limonki, cytryny lub pomarańczy...

Pyszna sałatka pełna warzyw. Świetnie smakuje sama ale również może być dodatkiem do obiadu czy do grilla. Można też do sałatki dodać grillowaną lub smażoną pierś z kurczaka czy indyka. Z podanych składników wychodzi duża micha sałatki.składniki:2 papr...

Obiad z cyklu szybko, szybko bo właśnie wróciłam z roboty i nie mam czasu na wymyślanie ani na zbyt długie stanie przy garach. Jest to też ten obiad z cyklu zostały mi z wczoraj ziemniakiObiad składający się z ryby, ziemniaków i sałatki czyli pełny Pol...

Arabska surówka z marchewkiSurówka z marchewki jest popularna zarówno w krajach arabskich jak i w Turcji, i chyba na tym się kończy jeśli chodzi o Turcję. Marchew w potrawach arabskich występuje zarówno w wersji pieczonej jak i duszonej w Turcjo do pot...

Najlepsza surówka z pora ever - nie wiem dlaczego do tej pory przepisu nie było na blogu : )SKŁADNIKI1 duży por2 średnie jabłkacukiersok z cytrynymajonezPRZYGOTOWANIEJasną część pora siekamy na cienkie plasterki. Przekładamy do miski, posyp...

Szpinak i granata bardzo ale to bardzo lubimy, nie wspominając już o suszonych pomidorach, które też często nam towarzyszą. Dorzuciliśmy do tego trochę chrupiących ziaren dyni i słonecznika, troszkę octu balsamicznego i oliwy. I pyszna sałatka gotowa....

Szybka sałatka z fasolki szparagowej, wyszła nam ot tak. Zostało nam trochę suszonych pomidorów i kulka mozzarelli więc postanowiliśmy to spożytkować. Wyszła nam bardzo ciekawa i aromatyczna kompozycja, w sam raz na lekką kolację.Składniki:500 g ...

Kalafiora uwielbiamy od dziecka, żurawina również towarzyszy nam w wielu potrawach zarówno słodkich i słonych. Połączyliśmy te dwa składniki i dołączyliśmy kilka innych i powstała nam pyszna letnio-jesienna sałatka. Doskonała jako przystawka lub lekka ...

Witajcie w nowym roku!Chwilę mnie tu nie było, ale okres świąteczno - noworoczny oraz początek nowego roku jakoś nie sprzyjały publikowaniu nowych wpisów. Teraz już wracam, jednak zanim zacznę dodawać nowe przepisy w tym roku, postanowiłam krótko podsu...

Pyszna sałatka z orzeźwiającym arbuzem doskonała na letnie upalne wieczory i kolacje przy świecach. A przy tym dietetyczna i bardzo zdrowa. Bogata w białko, witaminy i błonnik, zasmakuje niejednemu nawet dość wybrednemu konsumentowi.Składniki:¼ m...

Na pierwszy rzut oka możnaby powiedzieć , że składniki tej sałatki "każdyz innej bajki". ale jak wiecie my lubimy eksperymentować. Wyszła nam oryginalna, pyszna dość szybka sałatka, która z pewnością zasmakuje wielu z Was. Może być drugim ś...

Sałatka o wyrazistym smaku, doskonała na lekką przekąskę. Nasza lekka kolacja, dodatkowo z pieczywem żytnim. Pycha!Składniki:100 g. wędzonego twarogu0,5 niewielkiej czerwonej paprykikiełki lucerny lub inneposiekany szczypiorek1 łyżka jogurtu naturalneg...

Coś pysznego? Proszę bardzo: buraczki które sprawiają, że jesteśmy piękniejsi, wolniej się starzejemy (dzięki zawartości antycyjanów) i mniej chorujemy, oraz łosoś (co do wartości odżywczych wędzonego to trochę przemilczę, ale tylko dlatego, że c...