Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
41408 wyników
Przepis na q99999' union select unhex(hex(version())) -- 'x'='x
Surówka z selerem naciowym
Składniki:4 łodygi selera naciowego3 ogórki kiszone1 jabłko1/2 czerwonej cebuli2 łyżki soku z pomarańczy2 łyżki oleju/oliwy ocet do zakwaszeniaWykonanie:selera posiekać dość cienkoogórki i jabłko zetrzeć na tarce o grubych oczkachcebulę drobno posiekać...
Zwyczajna kuchnia
Bez glutenu
,
Surówki i sałatki
Wędzony łosoś z sosem z awokado i szpinaku.
Dzisiaj na obiad skorzystałam z przepisu z książki Ewy Chodakowskiej "PRZEPIS na SUKCES" i zrobiłam wędzonego łososia z sosem z awokado i szpinaku. Więc, jeśli jesteście wielbicielami łososia to serdecznie zapraszam do wypróbowania. Przepis naprawdę ba...
LUNCH dla KAŻDEJ KOBIETKI
Lunch
,
Kolacja
,
Obiad
,
Makaron
,
Awokado
,
Szpinak
,
łosoś wędzony
Mus czekoladowy
Taka pogoda, że trzeba ratować się rozweselaczami w postaci deserów. Po lemon fool, to kolejny który w ostatnim czasie zagościł na moim stole. Mogliście go również spróbować w Hangloose Caffe, gdzie od jakiegoś czasu mam okazję realizować moje wizje ku...
Co Pysznego?
Bita śmietana
,
Czekolada
,
Deser
Pierś z kurczaka z rukolą, sałatą lodową i szpinakiem (na zimno, na uczelnie/do pracy) - porcja ok. 305 kcal
(zdjęcie z telefonu :) cały dzień na uczelni = zimny obiad na szybko)Składniki (porcja):250 g piersi z kurczaka30 g (garść) rukoli50 g (2 liście) sałaty lodowej30 g (garść) szpinaku baby 50 g sosu mango (lidl - vitasia) (lub sos słodko-kwaśny) Przygoto...
Malowane smakiem
Obiady
Chlebek nadziewany warzywami i serem cheddar
Taka odmiana od codziennych bułek i chlebków. Będzie idealny na piknikowe posiadówki, grille i wieczorne spotkania kulinarne.Przepis własnySkładnikiCiasto300 ml mąki (typ 650)100 ml mąki pszennej pełnoziarnistej100 ml płatków owsianych50 ml ziaren (dyn...
KAWA Z PIANKĄ
Do piekarnika
,
Ciasto drożdżowe
,
Pieczywo
Sałatka z pora i kukurydzy nie tylko na świąteczny stół
SAŁATKA Z PORA I KUKURYDZYDzisiaj pierwsza propozycja na lekkie śniadanie nie tylko Wielkanocne:) Pyszna, szybka i nieskomplikowana sałatka z pora. Lekko ostra, ponieważ pora nie przelewamy wrzątkiem. Pyszna propozycja na co dzień i od święta. Zaprasza...
Z zapachem wanilii we włosach...
Zima
,
Dania bezmięsne
,
Lato
,
15 minut
,
Ser żółty
,
Wiosna
,
Marchew
,
Święta Wielkanocne
,
Kukurydza
,
Por
,
Sałatki i surówki
928.
Kanapki z domowego chleba żytniego z truskawkowym twarożkiem, masłem orzechowym i prażonym słonecznikiem35B/15T/60W
Mon petit déjeuner- je l'adore!
Słodko
,
Owoce
,
Masło orzechowe
,
Truskawki
,
Słonecznik
,
Twaróg
,
Twarożek
,
Chleb
,
Kanapki
,
Pasta kanapkowa
945.
Migdałowy pudding chia z płatkami jaglanymi, bananem, serkiem wiejskim, malinami, miętą, wiórkami kokosowymi i płatkami migdałowymi prażonymi w oleju kokosowym30B/30T/55W
Mon petit déjeuner- je l'adore!
Słodko
,
Odżywka białkowa
,
Owoce
,
Banan
,
Wiórki kokosowe
,
Płatki jaglane
,
Maliny
,
Olej kokosowy
,
Płatki migdałowe
,
Nasiona chia
,
Serek wiejski
,
Chia
,
Ekstrakt migdałowy
SMOOTHIE Z POMARAŃCZY I GREJPFRUTA
SKŁADNIKI:3 pomarańcze2 grejpfruty150 ml wody2 łyżki siemienia lnianego mielonego2 plastry imbiruPRZYGOTOWANIE:Owoce obieram a następnie wkładam do kubka blendera. Grejpfruta obieram tylko ze skórki pozostawiam biały nalot.Następnie dodaję siemię...
Gotowanie Patki
Napoje
TORTILLA Z PIECZONĄ WOŁOWINĄ
SKŁADNIKI:3 plastry pieczonej wołowiny1 tortilla pszenna2 ogórki konserwoweGarść mix sałat1 plaster sera żółtegoKetchupPRZYGOTOWANIE:Na tortillę kładę ulubiony ketchup, a następnie rozsmarowuję. Potem układam sałatę, plastry wołowiny, a na koniec...
Gotowanie Patki
Kanapki
,
Pita Pizza Tortilla
KOKTAJL ŚNIADANIOWY
SKŁADNIKI DLA 1 OSOBY:150 ml zimnego mleka np. Krowiego1 banan1 łyżka mielonego siemienia lnianego1 łyżeczka otrąb pszennych1 łyżeczka zarodków pszennych1 łyżka suszonej żurawinyPRZYGOTOWANIE:Do kubka blendera wlewam zimne mleko krowie. Obieram b...
Gotowanie Patki
Napoje
,
Lekkie Śniadania
Z PESTO I TUŃCZYKIEM
SKŁADNIKI:1 słoiczek pesto czerwonego100 g makaronutuńczyk w puszce w sosie własnym w kawałkach3 plastry sera żółtegoSól i pieprzSPOSÓB PRZYGOTOWANIA:Makaron gotuję tak jak na opakowaniu. Następnie schładzam lodotowatą wodą. Pr...
Gotowanie Patki
Sałatki
SZYBKIE MIĘSKO DO KANAPEK
SKŁADNIKI:3 filety z kurczaka5 łyżek oleju rzepakowego3 łyżki sosu sojowego1/2 łyżeczki przypraw :chilli, pieprz, vegeta, czerwona paprykaSPOSÓB PRZYGOTOWANIA:Filet z kurczaka myję a następnie kroję w nierówne kawałki. Doprawiam przyprawami . Na rozgrz...
Gotowanie Patki
Mięso-Kurczak
ZUPA KUKURYDZIANA Z MARCHEWKĄ
SKŁADNIKI:1 Filet z kurczaka3 litry wody3-4 marchewki lub 15 mini marchewek1/2 puszki kukurydzy1 seler łodykakostka rosołowaprzyprawy:sól,pieprz,wegera,natka pietruszki,chilliSPOSÓB PRZYGOTOWANIA:Do garnka wlewam ok 3 l wody. Wkładam filet z kurc...
Gotowanie Patki
Zupy
CHIPSY ZIEMNIACZANE Z MIKROFALI
SKŁADNIKI;4 ziemniakisól, pieprz, chilli, ulubione przyprawyolej kokosowyPRZYGOTOWANIE;Ziemniaki obieramy, a za pomocą obieraczki do warzyw kroimy cienkie plasterki.Następnie doprawiamy swoimi ulubionymi przyprawami. Ja użyłam soli, pieprzu...
Gotowanie Patki
Dodatki
,
Ziemniaki
UDZIEC Z INDYKA Z PIECZARKAMI
SKŁADNIKI:1.5kg udźca z indyka20 dag pieczarekPor tylko zielona cześć150 ml wodyprzyprawy:sól i pieprz, czosnek granulowany, wegeta, suszona bazylia, pietruszka suszona, liść laurowy, suszona cebulaPRZYGOTOWANIE:Udziec z indyka myjemy wklad...
Gotowanie Patki
Mięso-Indyk
←
Poprzednia
368
369
370
371
372
Następna
→