Przepis na Proste śniadanie

Witam w te już o wiele chłodniejsze, prawie jesienne dni. Ponurą i pochmurną aurę trzeba sobie rekompensować kolorami w kuchni i na talerzu, dlatego u mnie dziś żółty omlecik, zielone brokuły i czerwona papryka. Mam nadzieję, że zestaw się spodoba i za...

W tygodniu większość moich poranków nie należy do typu slow, dlatego gdy tylko mam okazję, zatrzymuję czas i celebruję śniadanie niczym królewski posiłek. Najbardziej lubię owsiankę, która nigdy mi się nie nudzi. Zresztą, wciąż odkrywam jej nowe oblicz...

**Kakaowo kokosowy* kuskus z lodówki z gorzką czekoladą i pomarańczą**Mam ostatnio ochotę na takie szybkie śniadania z lodówki, to z tym wymieszaj potem jeszcze raz wymieszaj z tamtym, wstaw do lodówki, rano wyciągnij i jedz.Śniadanie chociaż wyg...

**Domowe bułki drożdżowo owsiane z rukolą, camembertem, orzechami włoskimi, musem żurawinowym** Takie inne śniadanie dziś. Jedne z nielicznych wytrawnych tutaj, ale raz na jakiś czas odskocznia od słodkości jak najbardziej wskazana. Poza tym jes...

**Czekoladowa kasza manna z kiwi, gorzką czekoladą, jogurtem naturalnym**śniadanie pojedzone można iść pojeździć na rowerze i pobić kolejny swój mały prywatny rekord i przekroczyć kolejną, nie dużą, granicę kilometrową, mam nadzieję :D i nadzieję jeszc...

Typowe adwentowe śniadanie, bo z czekoladką z kalendarza.A co to za pora roku przyszła do nas?Przygotowania do Świąt.krem z dyni i ricotty z makiem, suszonymi śliwkami i morelami, rodzynkami, mandarynką, tahini i czekoladkąPierniki, część trzecia, osta...

Wstaję, ogarniam się i lecę na trzecie podejście (jeszcze nigdy nie miałam takiego problemu z egzaminem).Wracam, jem śniadanie, daję sobie godzinkę na odstresowanie i zabieram się za naukę na wieczorne starcie.A po ciężkim dniu do przyjaciółki na chill...

Tak ciepło, że uruchamianie piekarnika trochę bez sensu... chyba, że piecze się za jednym zamachem śniadanie, obiad i deser. :)zapiekana owsianka selerowa ze śliwkami suszonymi, śliwkami, serkiem góralskim, płatkami migdałów i miodem

Jest niedziela, jest wytrawne śniadanie.Dobrze, że z niektórych rzeczy się wyrasta. Chociażby z niechęci do szparagów. Jak byłam mała zjedzenie kilku główek było dla mnie ogromną karą. Teraz jest wręcz przeciwnie. Najbardziej lubię zielone. A Wy lubici...

Dzisiejsza propozycja to przepyszne, energetyczne a zarazem nie obciążające śniadanie dla biegaczy. Od trzech lat jestem amatorem biegaczem, biegam często, zazwyczaj dla siebie ale też startuje w biegach ulicznych. Sama na sobie przetestowałam już nie ...

Pyszna lekka sałatka z groszkiem, tuńczykiem bez dodatku majonezu. Idealna na śniadanie czy kolację, sprawdzi sie również do lunchboxa.SKŁADNIKIgroszek zielony mrożony lub z puszkipuszka tuńczyka w sosie własnympaprykacebulacukiniajarmużczerwona fasola...

Dziś propozycja idealna na niedzielne leniwe i zdrowe śniadanie- gofry jaglane. Przypomniałam sobie ostatnio o leżącej w szafce kuchennej gofrownicy i postanowiłam poeksperymentować. Jak wiadomo, moja ukochana kasza jaglana poszła na pierwszy strzał :)...

Pyszne, zdrowe bułeczki z owocami. Bez cukru, tłuszczu a słodkie! Z dodatkiem świeżych sezonowych owoców- w tych bułeczkach wykorzystałam truskawki i jagody. Upiekłam z mąki pełnoziarnistej pszennej w połączeniu z mąką orkiszową. W połączeniu z zimnym ...

Przekąska, deser, a nawet i śniadanie... Nam bardzo smakowało, bo lubimy wszystko to, co z kaszy-jakiejkolwiek:) A Wy zajadacie się kaszami? 1 szklanka kaszy manny1/4 szklanki mąki pszennej1 jajko1/2 szklanki mleka1 łyżka miodu lub innego słodziw...

Jakiś czas temu wspominałam, że jadam teraz inne śniadania niż dawniej tzn zawierające więcej tłuszczu lub białka, a mniej słodkich węglowodanów.Moim zamiennikiem owsianki została kokosanka:Składniki:♥ 1/2 szklanki mleka kokosowego (gęstego - z puszki)...

Już nie mogłam się doczekać kiedy pogoda się poprawi. Fakt nie doczekałam się ale śniadanie na dworze już tak bardzo chciałam zjeść :D Omlet na dziś z kremem kakaowym (awokado+ miód+ kakao) do tego owoce :)Miłego dnia :)