Przepis na o chuju złoty

Każdy z nas ma swojej rodzinie, czy gronie bliższych lub dalszych znajomych osobę, która postanowiła zmienić swoje życie pod kątem odżywiania i ćwiczeń. Najczęstszym powodem takiej zmiany jest chęć schudnięcia, jednak nie na tym chcę się dziś s...

Słupek rtęci od paru dni oscyluje w okolicach 20 stopni Celsjusza, tak więc można powiedzieć to już na głos sezon lodożerców został oficjalnie otwarty. Wraz z nim, jak grzyby po deszczu, otwierają się coraz to nowe lodziarnie to stacjon...

Od mordowni do klubu biznesowo-randkowegoW latach 90. siłownie kojarzyły się z przepoconymi salkami, gdzie tzw. karki pracowały nad, już i tak dużymi, bicepsami. Wiele osób nie chciało wejść do lokalnego klubu bojąc się, że zarobi tam guza albo ...

Dziś będzie trochę mniej o jedzeniu i gotowaniu, a trochę więcej o zdrowiu. Pewnie nie raz słyszeliście o zaletach aktywności fizycznej: że działa odmładzająco, poprawia pamięć i koncentrację, pozytywnie wpływa na układ krwionośny. Potwierdzenie tych t...

W ciągłej krzątaninie w kuchni, między zaglądaniem do piekarnika a lepieniem falafli, wpadam tu na chwilę, by życzyć Wszystkim smakoszom i kuchcikom Świąt Wielkiej Nocy pełnych nadziei, radości i wiary. Wiary w to, że dobro zwycięży, że świat może stać...

Mój pierwszy oficjalny wpis na 'A Cup of Life'! Tak się cieszę, że w końcu zdecydowałam się rozpocząć moją przygodę! Prowadzenie bloga planowałam już od wielu lat więc moja głowa pęka od pomysłów, porad i doświadczeń którymi chcę się z Wami tu podzieli...

Tydzień temu, przed wyjazdem na Sycylię, zapytałam Justynę, z którą się kontaktowałam w sprawie mojego zakwaterowania w gospodarstwie agroturystycznym Valenziani-Costarelli.o słodycze. Bo to ważna część mojej diety- dodałam. Po obiedzie serwujem...

Ciągle nim jesteś, choć jest trudniej niż myślałam. Wcześniej wydawało mi się, że jak już sobie postanowię, że będziesz tym jednym jedynym, to nikt ani nic tego nie zmieni. A jednak… Los lubi płatać figle. Na drodze stawia pokusy, jakby codziennych tro...

Akcja 52 książki w 52 tygodnie: pozycja nr 8Wyzwanie książkowe kategoria: Autorką jest kobietaOglądałyście film albo serial o tym samym tytule? Ja nie oglądałam, ale tyle dobrego się nasłuchałam o tym serialu, że książkę miałam na liście do obowiązkowe...

Krótki zarys dnia (poranka?) z życia matki :)Azjatyckie powiedzenie mówi: "nie masz czasu? To znajdź sobie dodatkowe zajęcie". Coś w tym jest... Są dni kiedy narzekam, że nie mam kiedy zrobić tego czy tamtego, ale innym razem widzę, że więcej cza...

Nie jesteśmy ECO. Nie ma co się oszukiwać – nie zwracamy szczególnej uwagi, czy produkty które jemy na co dzień pochodzą np. z ekologicznych upraw. Po głębszym zastanowieniu doszłam do wniosku, że jem swojskie mięso (przeważnie), swojskie jajka, ...

Miałam składniki, które aż prosiły o pizzę, ale oboje nie mieliśmy ochoty na pizzę, dodatkowo ja bardzo nie miałam ochoty na wyjście do sklepu po brakujący ser. I przypomniałam sobie o włoskim pierogu. Bardzo się zdziwiłam kiedy zorientowałam się, że n...

W ubiegłą sobotę dostąpiłam zaszczytu. I to nie byle jakiego. Byłam prelegentką na konferencji dla blogerów urodowych Meet Beauty. Bardzo się stresowałam, wszak wiadomo, że bloger to wymagające i skrupulatne, by nie powiedzieć czepliwe stworzenie. Poza...

Jak dobrze ugotować kaszę gryczaną? Na początku myślałem, że to żart. Ale później doszedłem do wniosku, że nie ma się co dziwić. O co chodzi? O kaszę gryczaną, a dokładniej o jej gotowanie. Otóż na pytanie dlaczego nie jesz kaszy gryczanej usłyszałem &...

Skład 25 dag makaronu kukurydzianego spaghetti (kupiliśmy taki w Biedronce)20 dag piersi z kurczaka1 serek camembertgarść roszponki2 średniej wielkości, dojrzałe pomidorybułka tarta jajkosól, pieprz, papryka w proszku ostra i słodka Wykonanie: Kurcza...

Pyszne bułeczki drożdżowe. Długo się zastanawiałam do jakiego filmu je przypisać, bo przyznam, że kilka inspiracji znalazłam. Trafiło jednak na film „Złoty kompas”, gdzie wizualnie najbardziej pasują do załączonego obrazka ;)Źródło: kadr z filmu...