Przepis na na sok z dyni

Składniki:6 jaj, ugotowanych na twardo, pokrojone w grubszą kostkę,puszka kukurydzy, odsączyć,1 świeży ogórek, pokrojony w grubszą kostkę,8 (125g) paluszków surimi ( paluszki krabowe ), pokroić w plasterki,2 łyżeczki ostrej musztardy,1 łyżka soku z cyt...

Gdy mam dojrzałe awokado, to zazwyczaj zjadam jesaute posypane odrobiną soli. Tyle wystarczy, aby cieszyć się smakiem tego pysznego i zdrowego owocu. Czasem jednak robię taką prostą sałatkę, dodając pomidora i ser mozzarellę. Lubię takie sałatki,...

Mizeria to doskonałe dopełnienie obiadu. Przygotowanie jej zajmie nam tylko kilka chwil. W bezmlecznej wersji mizerię możemy zrobić używając mleczka kokosowego. 1 duży ogórek szklarniowy 0,5 łyżeczki soli świeżo mielony pieprz 1 łyżka soku z cytryny 1 ...

Po tym jak pokazałam Wam ostatnio przepis na pyszne bakaliowe praliny prosiliście mnie w komentarzach o jakąś zdrową alternatywę dla znanych i lubianych kulek rafaello. I oto jest! Dziś mam dla Was przepis na fantastyczne kokosowe pralinki z chrupi...

Lekki zdrowy deser bez cukru, a i tak słodki. Witaminy, magnez dostarczymy sobie na deser. Nic wielkiego a jaki dobry. Zrobimy go w 15 minut. Uwielbiam mango i często dodaję go do deserów i ciast.1 awokado1/2 cytryny1 mango1 łyżka kakao3 łyżki miodu pł...

Kto nie lubi leczo? Chyba ciężko znaleźć taką osobę. Dla mnie leczo jest łącznikiem pomiędzy późnym latem a wczesną jesienią. Znakiem, że upały powoli się kończą i trzeba poszukać w szafie cieplejszego swetra. W tym roku jesień przyszła wyjątkowo szybk...

Uwielbiam zielone smoothie. Po pierwsze dlatego, że doskonale smakują, a po drugie są bardzo sycące. Także taki zielony koktajl na drugie śniadanie to doskonały pomysł! :) Możemy dowolnie miksować ulubione owoce, ja często wrzucam to co akurat mam pod ...

Składniki:4 białka¾ szklanki brązowego cukru 100g maku --u mnie biały100g mielonych orzechów –u mnie wloskie Wykonanie:Białka ubić na sztywną piane dodać cukier sok z cytryny dosypać wiórki kokosowe oraz kardamon. Wykładać łyżką na blaszkę wy...

Babeczki te świetnie sprawdza się na drugie śniadanie do szkoły lub pracy, są wilgotne i mięciutkie przez co długo zachowują świeżość :)Składniki na 12 babeczek:1 szkl mąki pszennej pełnoziarnistej3/4 szkl płatków owsianych1/2 szkl cukru kokosowego lub...

Pyszny koktajl, idealny na dobry początek dnia. Ogromna dawka witamin, która pozwoli nam dobrze zacząć i rozplanować nam nowy dzień. Szybki w zrobieniu, można zabrać na wynos. Ja odkąd go odkryłam jestem w nim zakochana. Można powiedzieć że taka duża p...

Ciasteczka idealne na Święto Niepodległości :PTo taki żarcik.A tak serio po prostu pyszne! delikatne i kruche i ten lukier o intensywnej barwie, który nadaje ciasteczkom dodatkowo wilgotności...Przepis z listopadowej KUCHNI 2016.Ciastka mak...

Tę pyszną sałatkę przygotowałam z okazji sobotniego grilla z sąsiadami. Znakomicie sprawdziła się jako dodatek do grillowanych mięs i ryby. Sałatka ta indpirowana jest kuchnią Bliskiego Wschodu, stąd obecność sumaku, ale jeśli go nie macie, możecie go ...

Jogurtowy chłodnik z botwiny (wegański!), podany z koperkiem, zielonym groszkiem i tofuNigdy w życiu nie próbowałam chłodnika. Ani roślinnej, ani pierwotnej wersji. Postanowiłam w ten upalny dzień nadrobić zaległości i sprawdzić fenomen różowej zupy.Sk...

Tosty serowe i śniadanie czy trzeba mówić coś więcej? Chyba nie, w końcu to klasyka gatunku. Jest smacznie, na pewno pożywnie, a za sprawą sałatki jest również kolorowo. Dowód na to, że przygotowanie przepysznego śniadania nie musi zajmować duż...

Powszechnie wiadomo, że nadmiar soli w diecie jest niekorzystny dla zdrowia. Czy gotowanie bez soli jest możliwe? Jak uniknąć jałowego smaku posiłków? The post Jak gotować bez soli i czym ją zastąpić? appeared first on Inspirowane Smakiem.

Nazbierałam cały karton pomidorków i postanowiłam przygotować z nich coś na ciepło. Zrobiłam farsz z mięska mielonego oraz resztek makaronu i pomidorki zapiekłam pod mozzarellą . Pomidorki wyszły przepyszne i bardzo delikatne, wręcz rozpływały się w us...