Przepis na Kiwi

Kwitnąca scena restauracyjna to temat przewodni wiosennej edycji Restaurant Weeka 2016. Natura budzi się powoli do życia po długim zimowym letargu, a wraz z nią pojawiają się liczne inspiracje na talerzach. Menu, które powstaje na przednówku, ma w sobi...

Dzisiaj 21.06, czyli pierwszy dzień lata. Co prawda pogoda może nie była iście letnia, ale na szczęście nie popsuła naszych planów i wszystko odbyło się tak, jak zostało zaplanowane :) Tegoroczne hasło naszego żłobkowego spotkania to: Wakacje - smaczni...

W niedzielę nie zdążyliśmy dodać cotygodniowej fotorelacji naszych posiłków, więc szybko nadrabiamy zaległości :)Zacznijmy od naszych ulubionych ostatnio śniadań, czyli lodów z mrożonych bananów. Przyznajemy się bez bicia, że się od nich uzależniliśmy....

Kontynuacja tego postu....* jedno mango* pół szklanki wiórek kokosowych* woda mineralna* 2 łyżki błonnika witalnego* 2 duże garście szpinaku* ew.bananskładniki na dwie duże porcje* pół szklanki płatków owsianych* mleko ryżowe* banan* 2 łyżeczki c...

12 najważniejszych informacji, które koniecznie powinieneś znać na temat naturalnej witaminy C (kwas L-askorbinowy)!Niedobór witaminy C powoduje spadek liczby limfocytów T, na których opiera się działanie układu immunologicznego. A przecież tworzą one ...

Od kilki dni staram się zwalczyć chorobę. Nie znoszę antybiotyków, więc robię to domowymi i w miarę naturalnymi sposobami. Aloes, herbapect, herbata z kwiatu czarnego bzu, kiwi, cytryny, czosnek i tran i tak dalej. No i staram się nie umierać w domu, a...

Dla mnie śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, musi być syte, w miarę zdrowe ale przede wszystkim smaczne, ilość kalorii jest dla mnie na ostatnim miejscu. A niżej kilka propozycji śniadań dla tych, którym brak pomysłu na szybki i smaczny pocz...

Dziś chcę napisać o pewnej misji, którą wyznaczyłam sobie w ogrodzie. Roboczo nazwałam ją właśnie "poskromieniem złośnicy", bo roślina której dotyczy ma niezły charakterek. Chodzi o amorfę, o której już kiedyś pisałam a zadanie polega na 'oswojeniu' wi...

Jakiś czas temu dostałam do przetestowania paczkę z firmy PRZYSMAKI.PLTrochę trwało to testowanie, bo też trochę tych produktów było :)pokrótce przedstawię Wam każdy z nich (recenzje niektórych pojawiły się już na blogu (powidła, pomidory suszone...

Szukasz inspiracji na szybkie lunch boxy? Świetnie trafiłaś/łeś! Zapraszam na kolejne 5 propozycji, które ułatwią Wam planowanie zakupów na nadchodzący tydzień.1.Gotowany na parze filet z dorsza z tymiankiem cytrynowym i lionkąBrązowy ryż z broku...

Pieczone pierogi z kaszą gryczaną i białym "serem" chodziły już za mną dawno. Po pierwsze dlatego, że uwielbiam gryczaną. Po drugie - bo to popisowe danie naszej babci. No i nazywa się ono właśnie pierogi pieczone (nie paszteciki!). Babcine pierogi to ...

Jeśli macie kaszę jaglaną w lodówce z poprzedniego dnia,lub nie macie pomysłu na kaszę jaglaną, to polecam z czystym sumieniem...z owocami!Zawsze smakuje, szybko się robi i jest niesamowicie zdrowa!Składnikikasza jaglana ugotowana na sypkoolej kokoso...

Grejpfrut jest moim ulubionym owocem. Kiedyś szalałam za kiwi, ale od dawna palmę pierwszeństwa dzierżą różowe grejpfruty. Uwielbiam ich cierpki, orzeźwiający smak, szczególnie, gdy słońce zaczyna przypiekać. W Irlandii właśnie mamy lato – nad Atlantyk...

Ilość płynów, które powinniśmy przyjmować zależy od naszego trybu życia [...]

W moim jadłospisie znajdziecie 5 posiłków dziennie+ ewentualna przEKOnseczka :D+ dużo wody i herbat ziołowych.Będę dodawać codziennie moje kolejne dni z jadłospisem na 1500 kcal. Wybaczcie jak czasem posiłki będą się powtarzać, ale moja lod...

Promienny uśmiech, prezentujący równiutkie zęby to marzenie wielu z nas. Nie będę się rozpisywać na temat higieny jamy ustnej, bo chyba każdy pamięta o codziennym szczotkowaniu i  nitkowaniu zębów. Dbałości o zdrowe zęby i dziąsła, usuwanie kamienia i ...