Pyszny koktajl na bazie mleka owsianego z ananasem, bananem, kiwi oraz jagodami goji. Pyszny i lekki. Polecam i na zdrowie :)SKŁADNIKI:

Pyszny koktajl z zielonej herbaty. Idealny . Zdodatkiem młodego jęczmienia. Polecam .SKŁADNIKI: ✔1 saszetka zielonej herbaty✔150 ml wrzątku✔1 nektarynka✔1 garść świeżego szpinaku✔1 łyżka mielonego młodego jęczmienia✔1 cm plaster imbiruPRZYG...

Zielony koktajl to idealny koktajl na idealną figurę. Jest zdrowy a zarazem syci . Polecam.SKŁADNIKI:

Pyszny i łatwy w wykonaiu pomysł na obiad. Tym razem potrawka z mięsa mielonego ze szpinakiem , pieczarkami oraz szalotką. Podałam z kaszą kuskus. Ja jak i moja rodzina lubi takie połączenia. A Wy?Zapraszam również na mój FP https://www.fac...

Pyszny makaron spaghetti carbonara z frankfurterkami z kukurydzą. Idealne danie z włoską nutą. Polecam na szybki obiad czy kolację.SKŁADNIKI:

SKŁADNIKI DLA 1 OSOBY:

SKŁADNIKI DLA 1 OSOBY:200 ml zimnej wody mineralnej1 Jabłko1 marchewka1 Garść szpinaku1 cm imbiru1 łodyga selera naciowegoPRZYGOTOWANIE:Selera naciowego, szpinak, jabłko dokładnie myję. Jabłko i selera kroję na mniejsze kawałki. Marchewkę ...

Leczo z kiełbasą  proste, szybkie i smaczne! Na blogu znajdziecie jeszcze kilka innych wersji na leczo pod tym tagiem: leczo przepisy Leczo z kiełbasą Składniki: ok. 400g kiełbasy śląskiej (lub innej, ulubionej) 2 papryki żółte ...

Spaghetti carbonara to jedno z moich ulubionych smaków z dzieciństwa i wbrew pozorom nie nie wychowałam się we Włoszech :) Taki makaron często robiła mi moja Babcia, która zapewne nawet nie wiedziała, że jest to oryginalna włoska carbon...

Ciasto Raffaello bez pieczenia z truskawkami to mała modyfikacja przepisu na Raffaello na herbatnikach, które już od dłuższego czasu jest na blogu. Podane składniki dotyczą blaszki o wymiarach 20x20cm. Więcej przepisów na ciasta bez pieczenia znajdzie...

Karkówka w marynacie miodowo-musztardowej nadaje się zarówno do pieczenia w piekarniku, a także na grilla :) Wystarczy ją wtedy zawinąć w folię aluminiową lub piec na aluminiowych tackach. Polecam Wam również inny przepis na karkówkę, który zn...

Koktajl z jarmużu, banana i jabłka odchudzający i mega zdrowy! Poniższy koktajl to duża dawka naturalnych witamin i innych elementów! Wspomaga pracę jelit i odchudzanie, zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworów dzięki antyoksydantom, polecany j...

Ogórki krokodylki, czyli ogórki po meksykańsku z chilli to coś dla fanów ostrych smaków :) W przepisie napisałam, by użyć 1-2 płaskich łyżeczek chilli, przy czym osobiście użyłam 1 płaskiej łyżeczki, bo nie jestem wielką pasjonatką mega pikant...

Sałatka z kalafiora i ogórków w zalewie pomidorowej do słoików na zimę. Poniższe składniki wystarczą na ok. 4 słoiki o pojemności 900 ml. Podobny przepis, ale z inną zalewą pojawił się już kilka dni temu na blogu znajdziecie go pod tym...

Sałatka z pora po prostu mniam! Takie połączenie smaków smakuje rewelacyjnie jako sałatka sama w sobie lub np. jako dodatek do obiadu mimo, że w swoim składzie ma jajko :) Poza tym myślę, że równie świetnie sprawdzi się na świątecznym,...

Hawajska sałatka makaronowa to bardzo prosta i szybka w wykonaniu sałatka, która zarówno sprawdzi się jako sałatka na imprezę, a także jako sałatka do pudełeczka do pracy :) Więcej przepisów na sałatki i surówki znajdziecie tutaj: Sałatki i su...