Przepis na deser na kefirze i galaretce

Dziś mam propozycję na niezbyt zdrową bombę kaloryczną w postaci smażonego żółtego sera w grubej panierce. Czasem trzeba przegryźć czymś pysznym i niezdrowym, aby żyło się przyjemniej. Zapraszam! Czas przygotowania: ~30 minut Czas smażenia: ~15 minut P...

Ostatnio dużo u mnie jedzenia, co oznacza, że szaleję w kuchni. Czuję wielką potrzebę eksperymentowania, poznawania nowych smaków i objadania się cudownymi, kolorowymi daniami. A mąż korzysta, bo ciasta i muffiny są w większości dla niego :). Inne Przy...

Jesień jest super. Jesienią chce się gotować, wymyślać nowe przepisy i szaleć z przyprawami. I właśnie dlatego mogę zaproponować Wam kolejne Zdrowe Menu :). Inne przykładowe menu znajdziecie TUTAJ. Zapraszam również do obserwowania mnie na Instagramie ...

Często słyszę, że zdrowy styl życia jest drogi, pochłania wiele czasu i mnóstwo osób właśnie z tego powodu wybiera mniej zdrowsze opcje żywieniowe i porzuca aktywność fizyczną. Mogę zgodzić się, że na początku może wydawać się to przytłaczające, ale pr...

Nie wiemy, dlaczego tak późno odkryliśmy, że przygotowanie domowej granoli jest tak proste i przyjemne. Naprawdę przyjemne! Zapach mieszanki płatków owsianych, cynamonu, imbiru, kokosa i całej reszty wspaniałości nęci już po kilku minutach w pie...

Nie jemy w domu codziennie lodów. Szczerze mówiąc, ja bym mogła ich wcale nie jeść. Dlatego po zrobieniu dużej porcji truskawkowychzastanawiałam się, co z nimi zrobić. Padło na kawę. I to był dobry wybór. Oczywiście możecie dodać na wierzch bitą ...

To wspaniała i prosta, dwuskładnikowa propozycja śniadaniowa. Delikatny i słodki smak zarumienionego pora daje wyjątkowy charakter smażonym jajkom. Jeśli jeszcze nie próbowaliście takiej wersji jajecznicy to koniecznie musicie nadrobić zaległości! ...

Czwartkowe loverove: jest i fajny design, i news ze świata zawodowców i coś prawdziwie paskudnego 1. Rower z Ikea Ikea Sladda to rower na kołach 26 lub 28 wyposażony w pasek zamiast łańcucha. W sklepach szwedzkiej korporacji ma pojawić si...

Bruki Roubaix są legendarne. Tro Bro Leon fascynuje swoją wiejską egzotyką. Strade Bianche przypomina o tym, jak kolarstwo wyglądało sto lat temu. U nas też są i kocie łby i szutry i mnóstwo polnych dróg. Więc teraz wyobraź sobie, że w Twojej okolicy o...

Giro, Kalifornia, Brooklyn i Czechy. Z loverove dookoła świata :) 1. Dwie ucieczki i skuteczny finisz. Omar Fraile man of the day! Górzysty etap z Florencji do Bagno di Romana przyniósł sporo ciekawego ścigania zarówno wśród uciekinierów jak i ...

Jeśli dobrze liczę, było to w maju 1995r. Rocznikowo miałem więc 13 lat i byłem młodzikiem. To wtedy wystartowałem w swoim pierwszym wyścigu i choć kariery jako kolarz nie zrobiłem, ten sport jest ze mną do dziś. Połowa lat dziewięćdziesiątych to był p...

To jedno z popularniejszych amerykańskich śniadań. Mowa oczywiście o pancakes’ach czyli placuszkach przygotowanych na bazie maślanki lub kefiru, które podaje się polewając je syropem klonowym lub oprószając cukrem pudrem i owocami. Z czymkolwiek je pod...

Owsianka z prażonym jabłkiem i owocami. Składniki na 1 porcję: jabłko sok z pomarańczy płatki owsiane 1/2 szklanki garść suszonej żurawiny sezam 1 łyżeczka wiórki kokosowe 1 łyżeczka orzechy migdały w płatkach borówki truskawki Przygotowanie Wyciskam s...

Pierogi ze szpinakiem i twarogiem, miałam okazję poznać na rodzinnym obiedzie. Delikatne ciasto, dobrze doprawione wnętrze, dużą ilością czosnku i pieprzu, szklista cebulka z maślaną nutą, to było coś ! Pierogi z mąki orkiszowej, to nowość w mojej kuch...

Najszybszy i najprostszy, przepis na muffiny mam dzisiaj dla Was. Oczywiście dodatki są dowolne i według tego co kto lubi. U nas żurawina z drobną kostką czekoladową, z nutą aromatycznej wanilii. Kiedy goście Was zaskoczą z niespodziewaną wizytą oto bł...

Pierniczki na choinkę, i nie tylko. Zachęcam do wspólnie spędzonego czasu, w gronie rodzinnym dekorując pierniczki, zabawa z małymi dziećmi gwarantowana.  Choinki piernikowe i paczuszki z piernikami były tegorocznymi prezentami dla moich najbliższych, ...