Przepis na ciasto 10 minut

miało juz nie być zapraw w tym roku, ale jak znam siebie, to znowu nie wrzucę na bloga a byłoby szkoda:)Przepisów jest wiele, ja dostałam od Koleżanki, ale z czasem dokonałam kilku zmian, dopasowując do siebie i mojej rodziny.Przede wszystkim dodałam ż...

Dziś kolejny z przepisów do wykonania w 15 minut. Tym razem zupa z brokułem w roli głównej. Tomoże nie najsmaczniejsze warzywo na zupę, jednak odpowiednio przyrządzone zapewni posiłek nie tylko sycący, ale też smaczny. Jedyne niezbędne składniki ...

Odchudzanie pacjentów z dużą otyłością często zaczyna się od oceny średniej kaloryczności ich posiłków w ciągu dnia. Suma z reguły przekracza bardzo mocno średnie zapotrzebowanie kaloryczne należne dla danej płci, grupy wiekowej i aktywności fizycznej,...

Prosty przepis na bakłażana i cukinie w sosie. Całość robi się prosto, choć najpierw trzeba warzywa podpiec w piekarniku. Przepis na to danie znalazłamtu. Polecam bo wyszło smacznie.Składniki:70 dag bakłażana70 dag cukinii2 cebule1 główka czosnku...

WYKONANIE: ŁATWEPRZYBLIŻONY CZAS PRZYGOTOWANIA: 45 MINUTORIENTACYJNA CENA POTRAWY: 24 ZŁ.ILOŚĆ PORCJI: 2-4Składniki na sos:około 500 g piersi kurczaka,4 banany,2 mniejsze pory,łyżka masła,curry,majeranek suszony,sól,świeżo mielony pieprz,2 łyżeczki mąk...

WYKONANIE: ŁATWEPRZYBLIŻONY CZAS PRZYGOTOWANIA: 30 MINUTORIENTACYJNA CENA POTRAWY: 18 ZŁ.ILOŚĆ PORCJI: 2-4Składniki:polędwiczka wieprzowa (około 500 g),100 g szynki szwarcwalckiej,łyżka sosu sojowego,łyżeczka musztardy,2 łyżeczki grubo mielonego pieprz...

WYKONANIE: ŁATWEPRZYBLIŻONY CZAS PRZYGOTOWANIA: 70 MINUTORIENTACYJNA CENA POTRAWY: 12 ZŁ.ILOŚĆ PORCJI: 3-5Składniki:10 większych ziemniaków,2 kiełbasy śląskie,2 duże cebule,papryka słodka,papryka ostra,15 dag sera tartego+ 4 plastry,300 g śmietan...

WYKONANIE: ŁATWEPRZYBLIŻONY CZAS PRZYGOTOWANIA: 100 MINUT(+ 12 GODZIN MARYNOWANIE)ORIENTACYJNA CENA POTRAWY: 6 ZŁ.ILOŚĆ PORCJI: 3-6Składniki podstawowe:6 udek z kurczaka.Składniki marynaty:90 g jogurtu naturalnego,2 łyżeczki przyprawy do kurczaka czosn...

WYKONANIE: ŁATWEPRZYBLIŻONY CZAS PRZYGOTOWANIA: 50 MINUTORIENTACYJNA CENA POTRAWY: 10 ZŁ.ILOŚĆ PORCJI: 5-7Składniki:4 duże ogórki kiszone+woda z ogórków,2 pałeczki z kurczaka,5 dużych ziemniaków,2 pietruszki,4 małe marchewki,kawałek selera,1/2 pę...

WYKONANIE: ŁATWEPRZYBLIŻONY CZAS PRZYGOTOWANIA: 20 MINUT(+ 2-3 GODZINY MARYNOWANIE MIĘSA)ORIENTACYJNA CENA POTRAWY: 13 ZŁ.ILOŚĆ PORCJI: 2-3Składniki podstawowe:średniej wielkości pierś kurczaka,nieduży por,1 pomarańcza,100 g makaronu sojowego,sól...

WYKONANIE: ŁATWEPRZYBLIŻONY CZAS PRZYGOTOWANIA: 20 MINUTORIENTACYJNA CENA POTRAWY: 6 ZŁ.ILOŚĆ PORCJI: 2-3Składniki:40 dag pieczarek,łyżka masła,łyżka mąki,200 ml bulionu (u mnie z kostki),świeżo mielony pieprz,duża garść posiekanej natki pietruszki,200...

Przechadzając się po Jarmarkach Bożonarodzeniowych, jakie można spotkać aktualnie w większych miastach, wszędzie oprócz świątecznych "przydasi", lizaków, bombek - widać górskie sery. Oscypki, czy gołki królują na co drugim straganie, a kupić je można n...

Jakiś czas temu kupiłam paczuszkę mrożonych karczochów, choć nie miałam wobec nich żadnego konkretnego planu. Karczochy wylądowały w zamrażarce, czekając dość długo na swoją kolej. W końcu jednak i na nie przyszedł czas ;) Mój wybór padł na szybki i ła...

Owsiane naleśniki z chia podane z serkiem, brzoskwiniami, malinami, syropem klonowym, kokosem i fistaszkamiPewnego razu w ksiągarni przeglądałam ciekawy zbiór przepisów i moją uwagę przykuły właśnie takie piegowate naleśniki - na pierwszy rzut oka pomy...

Placek po węgiersku Wielki placek ziemniaczany z pysznym, ostrym sosem u mnie zawsze wołowym, do tego śmietana i szczypiorek i mamy pyszne, syte danie. Możecie oczywiście użyć mięsa wieprzowego (szynki, łopatki). Oto przepis na mój placek po wę...

Jednym ze sztandarowych dań kuchni włoskiej jest lazania. Wśród nich królują dwie damy: lasagne rosso (czyli czerwona, z pomidorami) i lasagne verde (zielona, ze szpinakiem). Przyszła wiosna i nasz organizm domaga się większej ilości zieleniny, a za ch...