Przepis na bób w sosie

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i chętnie wybieranej Diety Venus Autorka książek ze zdrowymi przepisami i poradami Napar z imbiru w tradycyjnej medycynie stanowił remedium na przeziębienie i problemy z trawieniem...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem się wspieramy, wymieniamy przepisami i dzia...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus. Często mówi się o tym, że optymiści żyją dłużej od pesymistów. Tym tematem postanowili zająć się naukowcy, sprawdzają, czy to powied...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka prostej i skutecznej Diety Venus Oto proste, szybkie i smaczne danie, które w dodatku jest zdrowe. Głównym składnikiem jest mięso kurczaka, które uważam za doskonały rodzaj białka. Jest c...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Zauważyłam, że w niemal każdym polskim domu w łazience można znaleźć paczkę patyczków kosmetycznych, nazywanych powszechnie patyczkami do uszu. Szorowanie uszu...

Zegary to urządzenia niezwykle potrzebne współczesnemu człowiekowi, z którymi tak naprawdę nie potrafiłby się rozstać. Myląca może się tu okazać statystyka wskazująca na to, iż coraz mniej ludzi nosi obecnie ... Artykuł Pomiar czasu w sporcie i codzien...

Całe życie unikałam lekarzy, jednak przez moją ostatnią chorobę jestem u nich częstym gościem. Moim problemem jest nadwaga, a także podwyższony cholesterol. Lekarz zalecił mi natychmiastowe zrzucenie zbędnych kilogramów. Ta ... Artykuł Niskoobrotowa wy...

U mnie można zakupić każdą dowolną kreację. Wszystko dlatego, że szyję na zamówienie. Oferuję nie tylko krawiectwo, ale również sprzedaż na wielką skalę. Ostatnio postanowiłam zaopatrzyć się w nowe tkaniny, ... Artykuł Współpracuję z hurtownią tkanin p...

Zdarza się, że woda z kranu pachnie chlorem. Chlor jest cząsteczką szkodliwą dla zdrowia człowieka. Nie powinien znajdować się w wodzie pitnej na poziomie przekraczającym normy. Niestety tak często bywa. ... Artykuł Woda oczyszczona oraz pozbawiona nad...

Emigracja to sukces czy porażka? Każdy wie czym jest emigracja. Ale czym jest emigracja dla emigranta, wie już tylko on sam. To olbrzymi krok i mierzenie się z nieznanym. Jedni wyjeżdżają w pogoni za lepszym jutrem, inni uciekają od życia doczesn...

Jak złagodzić ból stóp? Ciężko cieszyć się życiem i planować przyszłość, jeśli wciąż odczuwamy dyskomfort powodowany bólem stóp. Bez względu na to gdzie jesteśmy i co robimy nasze stopy muszą być w dobrej formie. Przez całe życie dźwigają nasz ci...

Jak pozbyć się drugiego podbródka? Drugi podbródek czy obwisłe policzki to duży problem, bo przecież żadna kobieta nie chce być obarczona defektem w postaci zwiędłej nieelastycznej skóry. Niestety ten problem dotyka wielu ludzi w różnym wieku, za...

Jajko bez tajemnic Czy wiecie, że zjadanie jednego jajka dziennie zapewnia organizmowi niezbędne składniki odżywcze? Jeszcze przed kilkoma laty przestrzegano nas przed częstym spożywaniem jajek z powodu zawartego w nich cholesterolu. Tym czasem o...

Domowe sposoby na alergię sezonową Nadejście wiosny to czas kiedy z przyjemnością zauważamy rosnącą temperaturę powietrza, coraz więcej krajobrazów zieleni i niestety odczuwamy sezonowe alergie zwane także katarem siennym. Dzieje się tak dlatego,...

Czekolada zbliża ludzi. Sprawia, że chociaż przez chwilę świat wokół staje się łagodniejszy i zwalnia obroty. Przeczytałem kiedyś, że ktoś kto kocha czekoladę nie może być złym człowiekiem. Jak w tym pięknym filmie z czekoladą i Juliette Binoche...

Przyznam szczerze bez bicia i owijania w bawełnę nie przepadam za rosołem z dodatkiem wołowiny. Jest dla mnie zbyt ciężki. Wolę wersje drobiowe, lżejsze, chętnie z orientalną nutą chili, imbiru i cytryny. Detoks cukrowy rządzi si...