Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Pyszne, lekko słodkie, choć bez dodatku cukru, placuszki bananowe to dobra propozycja na śniadanie. Jeden placuszek to tylko 92 kcal. Składniki (ok 8 placuszków): 2 dojrzałe banany 2 jajka 2 łyżki jogurtu naturalnego 5 łyżek otrębów (dałam pszenne i ży...

Szybka, smaczna i lekka sałatka z kapusty pekińskiej, ogórka, pomidora i mozzarelli. Składniki: mała kapusta pekińska duża kulka sera mozzarella albo opakowanie małych puszka kukurydzy długi ogórek 2 pomidory ząbek czosnku sól, pieprz 2 łyżki majonezu ...

Pyszne wegetariańskie kotleciki idealne na obiad albo jako burgery do bułki. Jeden kotlet to 169 kcal. Składniki (6 dużych kotletów): duża marchew 100 g kaszy jaglanej cukinia 2 łyżki słonecznika 2 łyżki sezamu 2 jajka 3 łyżki mąki orkiszowej (może być...

Pyszna przekąska, idealna na wielkanocny stół. Składniki: 10 wydmuszek z jajek ok 200g ugotowanego mięsa z kurczaka ugotowana marchew groszek kukurydza litr bulionu mięsnego lub warzywnego 8-9 łyżeczek żelatyny natka pietruszki Przygotowanie Wydmuszki ...

składniki: 400 g makaronu spaghetti 1000 ml bulionu 400 g pomidorów z puszki, bez skórek i pokrojonych 1 mała cebula 4 5 ząbków czosnku 3 łyżki oliwy z oliwek 1/2 pęczka świeżej bazylii (opcjonalnie) suszone oregano i bazylia sól, pieprz dodatk...

składniki: 140 g mąki 1 jajko 60 ml mleka 1 jabłko 1-2 łyżki cukru 1/2 łyżeczki sody 1/2 łyżeczki cynamonu lub otarta skórka z wyparzonej 1/2 cytryny 1 szczypty soli 1 łyżeczki spirytusu dodatkowo: tłuszcz do głębokiego smażenia (w moim przypadku smale...

Jako mała dziewczynka zawsze marzyłam, by mieć szesnaście lat. Wyobrażałam sobie, że to najlepszy wiek w życiu każdego człowieka. Że wtedy jest się wystarczająco dorosłym, by móc robić wszystko, co się żywnie podoba, ale jeszcze nie wyrasta się z szale...

Mocno odchorowałam pojawienie się mojego brata na świecie. Z jednej strony bardzo chciałam mieć rodzeństwo, z drugiej strony osiem lat jedynactwa zrobiło swoje. Na początku w byciu siostrą nie podobało The post Mam to po bracie appeared first on...

Zielone liście szpinaku to bomba witamin i składników mineralnych.Nie wiesz, z czym go połączyć lub jakie przyprawy dodać? Zainspiruj się naszymi pomysłami! The post Jak przyrządzić smaczny szpinak? appeared first on Inspirowane Smakiem.

To był pierwszy przepis na gofry jaki wypróbowałam po kupieniu nowej gofrownicy. Rzecz działa się kilka lat temu, ale nie zmienia to faktu,że to nadal jedne z najlepszych gofrów jakie znam, są lekkie i chrupiące :) Składniki Mąka pszenna 3 kubk...

Składniki: owoce pigwowca, spirytus, cukier, przyprawy Owoce pigwowca umyć, wykroić gniazda nasienne, rozgotować w niewielkiej ilości wody, mieszając cały czas aby się nie przypaliły. Po ugotowaniu przełożyć do płóciennego woreczka. Zawiesić na całą no...

Tym razem propozycja deseru bananowego z kaszy jaglanej. Składniki 1/2 szklanki kaszy jaglanej 1 szklanka wody 1 łyżka cukru 1 banan jogurt naturalny Przepis 1. Kaszę jaglaną gotujemy aż wchłonie cała wodę i będzie miękka, w czasie gotowanie dodajemy ł...

Omletów warzywnych nigdy dość, podobno. Buraczki gotowane miałam, więc aż samo się prosiło. Łatwiej i szybciej, a ile radości. Omlet buraczany 1 burak (ugotowany) 2 jajka 2 łyżki mąki kokosowej olej kokosowy  *opcjonalnie: jabłko Buraka zetrzeć na tarc...

A jednak. Emkreacja będzie samurajować. Co to oznacza? Pojawi się ryż! Idzie ‚nowe’. Samuraj. To odmiana diety paleo, rozszerzona o kasze bezglutenowe oraz ziemniaki(chociaż najnowsze doniesienia twierdzą, że pyry są już paleo). Dlaczego? Ano dlatego, ...

Gdzieś kiedyś już widziałam ten przepis, pewnie nawet w kilku miejscach. Z jakiegoś powodu ten tutaj chwycił mnie za serce i postanowiłam go w końcu wypróbować.Szarlotka jest banalnie prosta w przygotowaniu, a w smaku po prostu przepyszna... Mięc...

Składniki: 0,5 kg czereśni, pół szklanki wody, 2 płaskie łyżki cukru, sok z połowy cytryny, 2 łyżki kaszy manny, 150 g mąki, 100 g masła (w temp. pokojowej), 50 g cukru pudru. Czereśnie myjemy, usuwamy pestki. Wrzucamy owoce do garnka, zalewamy wodą, d...