Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Pyszne i zdrowe ciastka z mąki z ciecierzycy i masła orzechowego. Kruche i bardzo odżywcze. Łatwe szybkie i ideale a przekąske.SKŁADNIKI150g mąki z ciecierzycy50g masła orzechowego z kawałkami orzechów2 łyżki karobu 2 łyżki mąki jaglanej5 łyżek ksylito...

Makaron możemy podać jako lekkie danie- wystarczy pominąć ciężkie serowe czy mięsne sosy. Dziś przepis na lekkie i smaczne danie z serowym posmakiem dzięki dodatkowi płatków drożdżowych.SKŁADNIKI 2 porcje100g makaronu tagiatelle1 cukiniagarść jarmużu...

Bardzo często pytacie mnie o polecane produkty. Co kupić, jakiej firmy oraz który konkretny produkt wybrać. Postanowiłam wprowadzić mały cykl potów w którym pokażę wam zawartość moich kuchenny szafek- czyli produktów które używam na co dzień w mojej ku...

Chlebek chrupki bezglutenowy- chrupiący i pyszny. Próbowałam kilku kombinacji i ostatecznie efekt końcowy naprawdę pozytywnie mnie zaskoczył. Świetna alternatywa dla drogiego i mało smacznego kupnego pieczywa chrupkiego dla bezglutenowców. Szybki i p...

Czy da się przygotować zdrowy, beztłuszczowy spód do tarty? Oczywiście! Składnikiem niezawodnym jest kasza jaglana. Super łatwe, super szybkie i pyszne. Można przygotować taki spód zarówno do tart wytrwnych ale i słodkich. Dziś podam przepis podstawowy...

Dziś pyszna propozycja na wegetariański obiad. Idealne jaglane pulpety, pyszna kasza pęczak z warzywami- pyszne i zdrowe! :)SKŁADNIKI * porcje100 g kaszy pęczak1 cukinia2 młode marchewkinatka pietruszki1 łyżka oleju ryżowegosólulubione zioła pulpety:10...

Sezon na dynię właśnie się zaczyna, koniecznie wykorzystajcie ten moment na przygotowanie pyszności z jej udziałem. Dynia jest niesamowicie uniwersalna, możemy przygotować z niej mnóstwo deserów ciast, ciasteczek, koktajli ale również przepyszną zupę c...

Pyszne ciasto bananowe bez mąki i cukru. Pyszne, słodkie bardzo bananowe :) Koniecznie wypróbujcie.SKŁADNIKI4 banany5 jajekłyżeczka proszku do pieczenia7 łyżek mąki kokosowej1 łyżka kakao lub karobułyżka masła orzechowegoewentualnie orzechyPRZEPISBanan...

DOMOWY,bez "cudacznych" dodatkówpyszny i zdrowy żytni chlebpachnący kminkiem Składniki mąka żytnia 0,5 kg sól 1 łyżeczka kminek mielony 1/2 łyżeczki drożdże suche opak...

Ciasteczka idealne na zdrową przekąskę lub do porannej kawy. Pyszne, słodkie z dodatkiem miodu i dużej ilości bakali.SKŁADNIKI1 szklanka płatków owsianych1 szklanka dowolnych orzechów1 szklaka dowolnych suszonych owoców3 łyżki miodu2 jajka1 łyżka...

Pyszne i zdrowe naleśniki- bezglutenowe, pięknie zielone. Do tego idealny farsz i pyszny obiad gotowy! Polecam wam dzisiejszy przepis, koniecznie do zrobienia na dzisiejszy obiad!NALEŚNIKI200 g kaszy gryczanej białejwoda1 łyżka spiruliny/młodego jęczmi...

Połączenie dla mnie idealne. Pstrąga bardzo lubię ze względu na smak, strukturę i to, że ości jest bardzo mało które bez problemu się usuwa. No i oczywiście szpinak…tyle razy już o nim pisałam i ogromnej sympatii do niego. Pycha.Składniki:2 kawałki fil...

W zeszłym roku publikowałam trzy rodzaje chłodników ( w dziale zupy ). Dzisiaj przyszedł czas na kolejny już czwarty chłodnik pomidorowo – paprykowo – selerowy. Zachęcam do wypróbowania przepisu i sięgnięcia do już publikowanych.Składniki:1 kg pomidoró...

Kolejny przepis z cyklu - sezon na pomidory. Staram się wykorzystywać sezonowe owoce i warzywa bo są najsmaczniejsze. Na dzisiaj przygotowałam zupę z pieczonego bakłażana, pomidorów i nie tylko. Zupa jest smaczna i aromatyczna.Składniki:1 bakłażan6 pom...

To już kolejny przepis z faszerowanego ( wyluzowanego ) kurczaka. Efektowne danie. Wymaga trochę pracy, ale warto, szczególnie gdy biesiadnikom smakuje. Moi byli zadowoleni i to było najważniejsze. Składniki:1 kurczak½ kg mięsa wołowego mielonego½ kg m...

Krokiety podobnie jak pierogi to prawie nasza potrawa narodowa. Wszyscy je znamy i wszyscy je lubimy. Często kojarzone z imprezą taneczną, gdyż trafiają na stół tuż po północy w towarzystwie czerwonego barszczu. Oczywiście takie połączenie jest najleps...