Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Niewykluczone, że przy okazji długich, jesiennych wieczorów pojawi się tu nieco zmian. Większych lub mniejszych, zależnie od dostępnych zasobów. Zatem w związku z tym mam do Was pytanie: Dzięki za zaangażowanie :)

Czwartkowe loverove, jak ten czas pędzi! 1. Lans dnia Marcel Kittel znany jest z wybitnych umiejętności sprinterskich, ale też z dbałości o modną fryzurę. Specialized jest w awangardzie producentów stawiających aerodynamikę. Jak połączyć te dwie pasje?...

Codzienny przegląd rowerowych newsów, specjalnie dla Was: 1. Jak biegać z rowerem? Praktyczny wideoporadnik prezentujący technikę płynnego pokonywania przełajowych przeszkód. W mtb czy na mieście też się przyda. 2. Bikemaraton odkrywa karty Już jest! K...

Miesiąc oddechu, w którym trudno o chwilę odpoczynku. Między Giro a Tourem dzieje się tak wiele, że ciężko nadążyć za śledzeniem najważniejszych wydarzeń. Oto kluczowe fakty kolarskiego czerwca. Rekord nie na wieki Bradley Wiggins osiągnął swój cel. Po...

Rowerowy piątek rozpoczynamy od próby pobicia rekordu godzinnego kobiet. Gdy już miną pierwsze emocje, mam dla Was trochę kolarskich grafik oraz ćwiczenia na core stability. 1. Kolejne podejście do godziny Australijka Bridie...

To jest loverove. Loverove to codzienny przegląd fajnych, rowerowych newsów. Też bądź fajny, bądź jak loverove. E nie, sorry, bez takich bzdurek ;). Jak w każdy poniedziałek mam dla Was przyjemnościowy zestaw rowerowych ciekawostek do poklikania. Miłeg...

Środowe loverove, czyli dobre wideo, dobre zdjęcia i ciekawe newsy. 1. Bardzo zimowa szosa W Japonii Jeśli to znakomite wideo to dla Was za mało, tutaj znajdziecie całą historię i równie klimatyczne zdjęcia. 2. Jeszcze więcej GoPro GoLIVE, GoPro. https...

Loverove na środe, specjalnie dla Was: Froome wypełnia plan Niespełna 30 szybciej niż Wilco Kelderman i prawie minutę niż Vincenzo Nibali pojechał Chris Froome podczas 40,2km jazdy indywidualnej na czas. W klasyfikaji generalnej daje mu to bezpi...

Czwartkowe loverove, specjalnie dla Was: Jeszcze nie znamy zwycięzcy Vuelty! Po emocjonujej rywalizacji na podjeździe Los Machucos Vicnezno Nibali odrobił sporą część strat z czasówki i powrócił do gry o zwycięstwo w hiszpańskiej Vuelcie. Przed ostatni...

Czasówkowe loverove :) Rzadka sztuka Od czasu wprowadzenia do programu mistrzostw świata jazdy indywidualnej na czas tylko pięciu kolarzy było w stanie wygrać wielki tour i tęczową koszulkę ITT. Byli to: 1995 Indurain, Tour de France 1996 ̵...

Piątkowe loverove z dużą porcją rowerowego wideo, specjalnie dla Was: Czy rozpoznajesz tego kolarza? Ekipa GCN znów przebiera się za gwiazdy peletonu. Tym razem jest łatwiej, bo poza charakterystycznymi strojami w tle deklamowane są wierszyki na temat ...

Kolarskie zdjęcia, porady i dobry wywiad. Loverove specjalnie dla Was: Ostatnia taka galeria w tym roku Beautiful photos from a beautiful race. Check out @kristoframons terrific Il Lombardia gallery: https://t.co/u9ttRxdRap #Ilombardia pic.twitter...

Organizacja Narodów Zjednoczonych pochyla się nad różnymi, ważnymi tematami. Wśród licznych gestów, jakie wyraża społeczność międzynarodowa znalazło się miejsce dla roweru. 3 czerwca został ustanowiony “światowym dniem roweru” i choć to święto nowe, re...

Trzeci wielki tour zakończony. Simon Yates wrócił po porażce na Giro d’Italia i odebrał co jego. Hiszpańska Vuelta rozgrywała się bez wielkich emocji, za to przynosi nadzieję na zmianę status quo w wyścigach wielodniowych. PHOTOS: This happened yesterd...

Podsumowanie i ciekawostki po 2. etapie Giro dItalia, specjalnie dla Was: 1. Trochę nerwów, ale i tak ścigali się sprinterzy Zgodnie z oczekiwaniami, na drugim etapie Giro dItalia wzgórza Sardynii nie wprowadziły selekcji w peletonie. Na ...

Loverove na środę z ciekawostkami z Giro, ważną nowością sprzętową oraz zwierzęcym bonusem :) 1. Bójka dnia Vincenzo Nibali będzie kontynuował wyścig z jednym pomocnikiem mniej. Javi Moreno za przepychankę z Diego Rosą z Teamu Sky został zdyskwalifikow...