Przepis na 1'AND8575IN%09(SELECT(%27~%27+(SELECT%09(CASE%0BWHEN(8575=8575)%0CTHEN%271%27ELSE%0C%270%27%0EEND))+%27~%27))-- -

piernikowy tofurem z bananem, medjoolami, nerkowcami, cukrem kokosowym, kruszonym piernikiem i przyprawą do piernika vod przyszłego tygodnia wracam, świątecznie!niebezpiecznijestigraćkolejnytydzieńzesmutkiem

Bananowo-szpinakowe lody z syropem daktylowym i domową granolą kawową (później)Kiedy wczoraj zobaczyłam te lody, sama się zdziwiłam, że próbowałam jeszcze wersji ze szpinakiem! W miseczce zielono, za oknem zielono i podobno ma się to utrzymać cały tydz...

Surowa gryczanka bananowa z sokiem jagód acaiprzepis:60g niepalonej kaszy gryczanejpół bananapół szklanki soku z jagód acai1/3 szklanki wodyKaszę przepłukałam i zalałam na noc wodą. Rano odsączyłam i zblendowałam z pozstałymi składnikami.Gdzie się podz...

Surowe kakaowe marchewkowo-cukiniowe batoniki z suszoną żurawiną i orzechamiCzyli kolejna odsłona tychbatoników zamknięta w pudełeczku, wrzucona do torebki i wyjeżdża razem ze mną w podróż na drugi koniec Polski. Do zobaczenia, miśki!pytania?-ASK...

pełnoziarniste wegańskie ciasto czekoladowe z kremem z ricotty i domowym dżemem brzoskwiniowymwhole grain vegan chocolate cake with ricotta vream and homemade peach jamNie mogłam się oprzeć wilgotnemu ciastu czekoladowemu, które upiekłam w sobotę (prze...

jaglany koktajl jogurtowo-bananowy z masłem orzechowymmillet joghurt and banana smoothie with peanut butterTak, dziś zaczynam ostatni tydzień mojego chodzenia do szkoły w tym roku szkolnym. Minął, mija... szybko, choć to może zbyt słabe określenie. Dzi...

Zielony? Tak! Zielony chlebek bananowy! W wersji mini, świeżo upieczony i od razu zjedzony :) Jarmuż oraz banan w połączeniu z kokosem w postaci mleczka kokosowego. Do tego zdrowe ziarenka chia, aromatyczny cynamon i oczywiście mąka - tym razem g...

Nie przepadam za dużymi śniadaniami. Zazwyczaj o poranku wcale nie mam ochoty jeść, więc najchętniej ominęłabym ten posiłek całkowicie. Staram się jednak tego nie robić, bo wiem, że nie jest to zdrowe. W związku z tym często ratuję się koktajlami wszel...

Trzyskładnikowe* placki bananowe podane z czekoladą kawową i musli*2 banany, jajko, łyżka mąki kukurydzianejMoim przekleństwem jest popadanie w skrajności, a najprostszym przykładempotwierdzającym moją tezę jest to, że jestem tu codziennie albo w...

Dyniowo-kokosowe kluski, ze śliwkami i tahinityle się naoglądałamwariacji tych klusek, że w końcu nie mogłam się zdecydować z czym podam własne, padło tak, zdecydowanie dobry wybór 3 choć następnym razem próbuję jeszcze takich w ...

Kasza manna z ricottą; borówkami i miodemNiby proste, a jakie pyszne, w sam raz po porannej słodyczy w postaci pieczenia ciast xdOd rana w kuchni, choć pieczenie już wczoraj zaczęłam, bo najlepiej się przecież piecze w nocy, przynajmniej to...

(płynna) bananowa owsianka*;z migdałami i malinami*z rozgniecionym bananemOdmiany mi się zachciało od tych nocnych ulepków jakie jadam, dlatego dzisiaj gotuje ją rano i zajadam gdy jeszcze nie do końca zgęstniała, bo tak też jest fajnie. Sw...

Dyniowy kuskus; z tahini i gorzką czekolada;figami i gruszkąDrogo za tą dynię dałam, bo niby jakaś eko, bio czy co tam, ale stwierdziłam, że jak ostatnia(!?!?!) w sezonie to zaszaleje, u was też już ich nigdzie nie ma? :P :(Wstając dzisiaj ...

Kokosowe gofry z serka wiejskiego,z ubitym mleczkiem i ananasem...robić nic całkowicie z mąki kokosowej.. i do tego z serkiem wiejskim, ale jakoś przypomniały mi się kiedyś robione gofry i od kilku dni byłam pewna, że teraz wyjdą dobrze, a ...

Sezamowa kasza jaglana ** z gruszką, tahini, sezamem i jagodami goji** na mleku sezamowymWczoraj zrobiłam sobie totalny chill out. Nie potrafiłam oczywiście wysiedzieć w domu, więc pojechałam do Katowic na zakupy. To przynajmniej zawsze pomaga mi...

Moja dzisiejsza propozycja to szaszłyki z ciastem francuskim.Idealnie sprawdzają się jako przekąska lub kolacja.Czas przygotowania nie zajmuje czasu.Polecam!Szaszłyki z ciastem francuskimSkładniki: opakowanie ciasta francuskiego,2 czerwone papryk...