Przepis na 1'anD/**/7586=(SeleCT/**/uPPer(xMlTyPe(ChR(60)||cHR(58)||%27~%27||(SeLecT/**/(cASe/**/whEn/**/(7586=7586)/**/THen/**/1/**/elSe/**/0/**/end)/**/FROm/**/dUAl)||%27~%27||chR(62)))/**/fROM/**/DUal)-- -

Od pewnego czasu można zauważyć swoistą „modę” na zdrowy styl życia. Jednym z jej elementów jest coraz częstsze wybieranie roweru nie tylko na weekendowe wycieczki na łono natury, ale również jako środka codziennej komunikacji. Mimo tej pozytywnej zmi...

Są takie ciasta które tak naprawdę nigdy się nie nudzą, a przy tym stanowią idealny pomysł na wykorzystanie nie wyglądających już najlepiej bananów. Nie wiem jak u Was ale u nas po takie banany bardzo dojrzałe nie sięgamy już najchętniej i wtedy ratuj...

Flavor Factory to marka zdrowych produktów spożywczych, oferująca szeroką gamę różnorodnych artykułów. Celem jej jest jest tworzenie smacznego i zdrowego jedzenia, które przyrządzisz w prosty i szybki sposób,bez dodatku konserwantów, barwników i ...

WydawnictwoEdipresse PolskaOprawa:TwardaRok wydania:2016Ilość stron:224"Piekę domowy chleb na żytnim zakwasie, robie zdrowe ciastka z bakaliami i codziennie gotuje. Wystarczy kilka prostych składników - kasza, brokuł, orzechy, p...

Nie da się ukryć, że większość z nas poza domem spełnia zdecydowaną większość tygodnia.Z doświadczenia wiem, że jeśli nie zaopatrzę się w pojemniczek z drugim śniadaniem na wynos, to kupno czegokolwiek wartościowego w sklepie jest co najmniej trudne. P...

Kto jeszcze nie próbował sałatki Cezar musi koniecznie to uczynić. Sałatkę Cezar wykonuje się z przepysznej sałaty rzymskiej do której dodaje się grzanki czosnkowe, płatki parmezanu oraz sos wykonany na bazie surowego jajka. Sos sałatki cezar jest s...

Co roku jak tylko słońce mocniej przygrzeje od razu mamy zachciewajkę na nadzianie kilku składników na patyk i miłe spędzenie wieczoru.Pracy przy przygotowaniu szaszłyków jest naprawdę niewiele, a przyjemność zjedzeniapachnących grillem ...

First Time Making MacaronsThis was my first attempt making well known, delicious French dessert - macarons(do not mistake for "macaroons", which are coconut cookies).They are not perfect in their looks, but they are delicious for sure.I will practice m...

Baked DonutsThe very first moment I saw some baked donut recipes,I instantly fell in love with the ease of preparing them and the endless possibilities.There are so many different types of ingredients and types of donuts you can make,I cann...

Wycieczkę zorganizowaliśmy sobie sami. Biura podróży nie miały oferty, która byłaby bliska temu czego oczekiwaliśmy. Kupiliśmy bilety Warszawa- Rzym, Pisa- Warszawa. Wynajęliśmy samochód i zaczęliśmy zwiedzanie.Widok z dachu - tarasu naszeg...

Posiłki można przygotowywać na wiele różnych sposobów. Ja dziś chciałabym Was przekonać do gotowania na parze. Od jakiegoś czasu rozpoczęłam swoją przygodę z takim właśnie przygotowywaniem posiłków i jestem nią zachwycona. Nie dość że tak przygotowane ...

Od czasu do czasu robię moim bliskim (lub znajomemu Francuzowi ;-)) pâté z wątróbek drobiowych. Nie jestem miłośniczką podrobów, ale pâté robię z przyjemnością, bo wiem ile radości sprawia jego jedzenie tym, którzy lubią wątróbki. To pâté, jak zres...

"Dieta w ciąży" to książka, którą można nabyć na stronie Wydawnictwa RM.Kim są autorki książki?Magdalena Czyrynda-Koleda, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska i Monika Stromkie-Złomaniec - to specjalistki od spraw żywienia, które ...

Prolog 58 Międzynarodowego Wyścigu Kolarskiego Dookoła Mazowsza fot. D.SzymborskaPo pierwsze dobra informacja – kolarzy wciąż można dopingować – dziś jadą z Wesołej do Ciechanowa, jutro z Ciechanowa do Nowego Dworu Mazowieckiego, potem z Zwolenia do Ko...

Zapraszam na pyszne gołąbki z kaszy jaglanej, jarmuży i cieciorki. Samo zdrowie i witaminy. Taka mała wariacja na temat klasycznych gołąbków. Zaserwowane z aksamitnym pomidorowym sosem z nutą bazylii, stanowią sycące wegańskie danie, które zadow...

Zapraszam na pyszne i zdrowe ciacho bez pieczenia. Bazą całości jest brązowy ryż gotowany na... nie na mleku, lecz na miąższu arbuza. To właśnie dzięki temu zabiegowi ryż nabiera słodkiego arbuzowego smaku i równie pięknego koloru. Arbuz sam w s...