Przepis na 1'AND/**/5381=(SELECT/**/UPPER(XMLType(CHR(60)||CHR(58)||'~'||(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5381=5381)/**/THEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/END)/**/FROM/**/DUAL)||'~'||CHR(62)))/**/FROM/**/DUAL)-- -

Zapieczona pełnoziarnista quesadilla z mozzarellą, suszonymi pomidorami, zieloną papryką i cebulą; podana ze słodkim sosem chili z ananasem (później); seler naciowyWhole-wheat quesadilla with mozzarella, dried tomatoes, green paprika and on...

Lodówkowy ryż jaśminowy na mleczku kokosowym podany z karmelem z krówek i śmietany i jabłkami duszonymi z cynamonemFridge jasmine rice on coconut milk served with caramel and apple cooked with cinnamon

Typowo koniec miesiąca.Typowo pustka w portfelu, lodówce i w ogóle wszędzie.Jeść coś trzeba, a cierpliwość znajomych do "ej, zrobisz mi kanapkę?" zaczyna się kończyć.Kombinujemy.MAKARON W SOSIE SEROWO-POMIDOROWYM /2 porcje/1 puszka krojonych pomidorów ...

uwielbiam ten powtarzający się co roku dzień, kiedy cały Wrocław gra na gitarze. w tym roku było nas 7344, rekord pobity o 71 uczestników! mimo, że zaczęło padać, to jednak nikt nie schował gitary i grał w kółko te kilka najprostszych akordów (no może ...

W zeszłym tygodniu ze względu na stan zdrowia nie byłam w formie do jakiegokolwiek gotowania. W tym tygodniu też nie zanosi się na kuchenne balety. Z jednej strony cierpię (i z niemożności gotowania, i z niemożności jedzenia w ogóle), a z drugiej trakt...

...tym razem dynia inaczej, czyli na surowo, w sałatce, w towarzystwie jabłka, pomarańczy i rodzynek. Połączenie doskonałe!Sałatka z dyniSkładniki:ok. 40 dag surowejdyni makaronowej bez skóry i pestek(im bardziej miękka, tym lepsza, powinna...

Z racji tego, że sezon szparagowy w pełni, grzechem byłoby z tego nie skorzystać. Dlatego też mam dziś dla Was przepis na risotto z zielonymi szparagami. Przepis otrzymałam za czasów studenckich od mojej przyjaciółki Cristiny, włoszki rodem z Toskanii....

Pęczak - źródło witamin z grupy B i bogactwo składników mineralnych, w tym magnezu, wapnia, fosforu. Bogaty w błonnik i węglowodany złożone doskonale przysłuży się osobom dbającym o szczupłą sylwetkę. Zadba o waszą skórę, włosy, paznokcie, korzystnie w...

Tradycyjna, w moim wykonaniu bezmięsna i wyrazista w smaku.- 20 dag. kiszonych ogórków- 1,5 l. rosołu- 30 dag ziemniaków- 1 marchewka (może być z rosołu)- 1 łyżka masła- kwas ogórkowyZiemniaki obrać i pokroić w małą kostkę. Marchewkę również kroimy w k...

Tradycyjny sposób gotowania ryżu wydaje się zbyt kłopotliwy, jednak ma swoje zalety. Tak gotowany ryż traci najmniej składników odżywczych, ponieważ wody z jego gotowania się nie odlewa.Składniki:25 dag ryżusól2 łyżeczki masłaRyż opłukać, zalać zimną w...

Gdy już znudzi nam się klasyczne wykorzystanie mixu sałatkowego (ja przeważnie łączę go z mozzarellą, pomidorami, czarnymi oliwkami bądź jako składnik sałatki nicejskiej), warto spróbować czegoś nowego. Sałatka ta to doskonały sposób na prostą i szybką...

Składniki:-0,5 kg. piersi z kurczaka-0,5 l. słodkiej śmietany 12%-4 łyżki musztardy francuskiej-łyżka masła-1 cebula-2 ząbki czosnku-pieprz kolorowy-sól-majeranek-olej do smażeniaSposób przygotowania:Piersi myjemy, przyprawiamy solą, pieprzem i majeran...

Składniki:-piersi z kurczaka-masło-sól-pieprz-mąka-bułka tarta-jajkoSposób przygotowania:Piersi myjemy, oczyszczamy. Układamy na desce, przykrywamy woreczkiem foliowym i rozbijamy za pomocą tłuczka. Z jednej piersi wychodzi jeden devolay. Posypujemy so...

Doszliśmy do wniosku, że dużo u nas mięsa. I wszak wegetarianką już nigdy nie zostanę (krótki epizod z liceum wymazuję z pamięci), to postanowiłam, że będę więcej eksperymentować z potrawami bezmięsnymi. Przepis wymyśliłam sama :)Z przepisu wychodzą 4 ...

Jogurt z malinamiLatem, gdy jest ciepło warto jest zjeść na deser coś lekkiego, owocowego i chłodnego.Czyli... może jogurt z malinami?Składniki na jedną porcję:- jogurt gęsty- np. grecki lub bałkański (może być ciut mniej niż 180g )- parę kropel soku z...

Na swoich studiach miałam zajęcia z gotowania i wtedy po raz pierwszy zasmakowałam w kaszy jaglanej. Jak na razie eksperymentowałam z nią tylko na słodko. Jest idealna do przygotowywania zdrowych wersji deserów, czy słodkich śniadań. Ostatnio stała się...