Przepis na 1AND/**/1588=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(1588=1588)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

Było testowanie przepisów i w końcu znalazłam mój ulubiony. Batoniki musli, idealne jako drugie śniadanie. Składniki (na blok o wymiarach 20x23x1,5 [cm]): 200 g masła orzechowego najlepiej zrobionego samemu, 200 g płatków owsianych, 50 g miodu,...

Muffinki to moje ulubione wypieki. Są proste w przygotowaniu i na jednej bazie można stworzyć mnóstwo kombinacji. Czekoladowe to klasyka. Spróbujcie sami. Składniki (na 12 muffinek): 225 g mąki pszennej, 25 g kakao, 150 g cukru, 150 g jogurtu naturalne...

Jeśli macie ochotę na odmianę i poza miękkimi lukrowanymi pienikami macie ochotę coś pochrupać to te pierniki będą idealne. Ich minusem jest jedynie to, że nie można poprzestać na dwóch czy trzech sztukach Uwaga te pierniki bardzo wciągają ;) &#...

Gruszki dostępne są niemal przez cały rok! Smakują dobrze jako słodka przekąska, w cieście, gotowane w winie i jako Czytaj dalej

Nie miałam dużo czasu, a potrzebowałam przyjąć czymś niespodziewanych gości. W trakcie, gdy wyszli na chwilę do sklepu, powstało to super szybkie i pyszne ciasto. Na zdjęciu widać tylko połowę, ponieważ jeszcze na ciepło zniknęła większa część. Mimo że...

Kilawing Puso ng Saging to interesująca filipińska potrawa kwiat bananowca smażony z cebulką, czosnkiem i chili, a następnie gotowany w sosie z octem. Serce bananowca jest tanie, kosztuje jedynie 20 peso za sztukę, ale danie nie jest bardzo roz...

Z dostępnością składników na filipińskiej prowincji bywa różnie, stąd nie planuję posiłków z wyprzedzeniem tylko staram się improwizować z wykorzystaniem tego co mam pod reką. Wyobraźcie sobie moją radość, gdy ostatnio znalazłam na półce sklepowej ziel...

Pascal znowu wydał ładną książkę, która w przededniu zimy przywołuje najwspanialsze wspomnienia wakacji. Kilka lat temu postanowiliśmy ze znajomymi zdobyć Albanię. Zwiedzeni przez głupie przewodniki oraz blogi pełne stereotypów nadłożyliśmy drogi, omij...

Wydawnictwo Samo Sedno rozpędziło się kulinarnie! Po doskonałych Retrowarzywach i Kipiącej kaszy dostajemy do rąk kolejną ciekawą książkę kucharską: Strączki. Jej autorką jest Marysia Banach, uhonorowana tytułem BlogerChefa autorka bloga Gruszka z fart...

W ciągu tygodnia jadłam go już trzy razy .Bardzo dobry ,bez cukru .Jedyną słodycz zapewnia banan w kaszy i ten kwaskowaty smak kiwi pasuje tu idealnie. Składniki: dla dwóch osób pół szklanki kaszy jaglanej ugotowanej na sypko 2 banany kilka łyżek jogur...

Proste i smaczne danie obiadowe .Soczyste i kruche kotlety schabowe w sosie pieczarkowo serowym z warzywami .Pamiętajcie,że warzywa im krócej podsmażacie na patelni ,tym są smaczniejsze. Brokuł odstał 5 minut we wrzątku ,był idealny. Składniki ...

Idealne serniko brownie .Rozpływa się w ustach , nie poprzestaniecie na jednym kawałku. Polecam użyć serka kremowego typu Philadelphia .W serowej warstwie jest bardzo mało cukru,ale za to czekoladowa zawiera go ,aż zbyt dużo ,jak dla mnie. Skła...

Zrobiłam raz i przepadłam.Zakochałam się w pulpetach .Są idealne ,aby je nadziać ,czy zrobić z czego przyjdzie nam ochota.Nie mogło więc braknąć u mnie pulpetów z kaszy jaglanej, którą uwielbiam. Spróbujcie koniecznie. Składniki: szklanka kaszy jaglane...

Drugiego października znów zwiedzamy biegiem Śląsk! PKO Silesia Marathon przedstawia nową trasę.  Tradycyjnie poprowadzi ona oczywiście  przez trzy śląskie miasta (Katowice, Mysłowice i Siemianowice Śląskie)  ale Zawodników czekają drobne modyfi...

Chcesz osiągnąć sukces? – wyjdź poza swoją strefę komfortu. Wychodzę więc rano z domu i przemierzam kolejne kilometry choć równie dobrze mogłabym przespać tę godzinkę. Jakaś magiczna siła przenosi mnie z wygodnego łóżka na ulubioną parkową ścieżkę. Sta...

Organizatorzy charytatywnego biegu Jeffs Banana Run kolejny raz pokazują że bieganie to nie tylko bezwzględna rywalizacja, pogoń za życiówką i restrykcje związane z realizacją planu treningowego. Ruch wyzwala emocje, daje siłę i radość.  Fajnie ...