Przepis na 1 AND AND/**/2127/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2127=2127)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Dzisiaj przepis na sałatkę z brokuła z jajkiem. Połączenie z lekkim sosem czosnkowym i prażonymi pestkami dyni jest dla mnie idealne.Składniki (na 1 porcję)250 g brokuła60 g sera ricotta2 jajka ugotowane na twardo10 g pestek z dyniSos:10 g majonezu80 g...

Jadłam już ciasto marchewkowe, więc przyszedł czas na ciasto z czerwonej fasoli.Moja mama, doświadczona kucharka nigdy nie jadła takiego ciasta. Chętnie dokonała degustacji.Koleżanka zaskoczona- twierdzi, że nie jest przekonana do fasoli. Musi spróbowa...

Zdrowa i pyszna przekąska do kawy. Idealnie sprawdzi się też na wycieczki i wyjazdy.Składniki:100 g płatków owsianych90 g płatków orkiszowych1 jajko50 g miodu30 g oleju kokosowego (rozpuszczonego)1 duże starte jabłko (lub 100 g musu jabłkowego)1,5 łyże...

Lekka, świeża, sycącaaaaa ! Składniki ( porcja )- ok. 60g mozzarelli- 3 plasterki szynki parmeńskiej- 2 garści mix-u sałat- kilka sztuk pomidorków koktajlowych- kiełki rzodkiewkiSos winegret- 2 łyżki octu ( jabłkowego )-1 łyżka oliwy- pół łyżeczk...

Pod nóż miało iść w pierwszej kolejności klasyczne marchewkowe, ale, że sobie ubzdurałam bez cukru, to też poszperałam, zainspirowałam sięo tutaj i przerobiłam na swoją wersję. Ciasto nie zawiera cukru i ma masę pysznych składników, dobrą mąkę, p...

Pyszna i leciutka sałatka w sam raz nadająca się na drugie śniadanie, jak widać sałatka wypełnia moje śniadaniowe pudełeczko na jogurt :) Ta sałatka w biodra nie idzie ;PSkładniki:małe opakowanie paluszków surimi1/2 makaronu ryżowego,niewielki ogórek,j...

Pierwszy przepisik z diety strukturalnej. Bardzo smaczny, w smaku dość podobna do zupy kapuścianej, tej z diety kapuścianej. Bardzo lubię tą zupę, nie dlatego, że jest dietetyczna, ale dlatego że jest smaczna :)Oryginalny przepis zawiera kapustę białą ...

Tak, jestem jedną z tych osób, którym z trudem przychodzi zjedzenie śniadania nie na słodko. Mało tego - bywa nawet i tak, że moim pierwszym posiłkiem dnia jest... kawałek ciasta ;) Czasem są to resztki wypieku, który dzień wcześniej fotografowaliśmy n...

Kisiel truskawkowy200 g truskawek500 ml wody2 łyżki cukru brązowego3 łyżki mąki ziemniaczanejTruskawki myjemy i kroimy w plasterkiWrzucamy do garnka, zalewamy 400 ml wody, dodajemy cukier i zagotowujemyW kubeczku w 100 ml wody r...

SKŁADNIKI:1 podwójny filet z kuryprzyprawa do GYROSA1 mały słoik ketchupu np. Włocławek2 cebulesłoik ogórków konserwowychpuszka kukurydzykapusta pekińskaSKŁADNIKI NA SOS CZOSNKOWY:4 łyżki majonezumały jogurt naturalny3 ząbki czosnkupieprz (adsbygoogl...

Składniki:- 2,5 kg cukiniSkładniki na zalewę:- 7 szklanek wody- półtorej szklanki octu 10%- 2 szklanki cukru- 1 duża łyżka curry- 3 łyżeczki musztardy sarepskiej- 1 łyżka soli- pół łyżeczki gorczycy- 3 liście laurowe (adsbygoogle = window.adsbygoogle...

Pyszny Halloweenowy kompot ;)Składniki:1 średnia dyniawodaocetgoździkicukier Dynię obrać, pozbawić pestek i pokroić w dużą kostkę. Wrzucić do garnka i zalać wodą tak, aby przykryła dynię. Dodać cukier i goździki, zagotować. Po zagotowaniu od razu...

Pyszne a zarazem bardzo proste.. Składniki na ciasto:2 szklanki mąki1 szklanka cukru1 szklanka mlekakostka roztopionej margaryny2 łyżki musu z dyniłyżeczka proszku do pieczeniałyżeczka sody oczyszczonej3 łyżki kakao Wszystkie składniki wrzucamy ...

Składniki:4 średnie buraki3 ogórki kiszone3 filety ze śledzia w oleju1 cebula5 jajek1 jabłkonatka pietruszki4 łyżki majonezułyżeczka musztardyłyżka śmietanysól, pieprz Buraki gotujemy w wodzie około 1h (musza być miękkie). Cebule kroi...

Pora na pora. I jarmuż. Ten drugi z hukiem wszedł bodaj rok czy dwa lata temu na salony brooklyńskich hipsterów. A raczej do ich loftów. Nastąpił ogólny szał ciał. Ponętnie karbowane wielkie zielone liście prężyły się w eko sklepach i na fancy targowis...

Jedno z moich podstawowych smarowideł do pieczywa.Składniki:- puszka czerwonej fasoli (szklanka ugotowanej czerwonej fasoli),- 1 łyżka oliwy,- pół ząbka czosnku,- szczypta majeranku,- szczypta tymianku,- 2 szczypty kminku,- 2 szczypty czerwonej słodkie...