Przepis na 1')anD/**/5064=Cast(%27~%27||(sELECT/**/(CASE/**/WheN/**/(5064=5064)/**/THEN/**/1/**/ELse/**/0/**/eND))::text||%27~%27/**/aS/**/numEric) AND '1'='1

Fajne, proste i pyszne danie na lato. Składniki: nieduża ośmiornica ok. 500-600g rukola pomidorki koktajlowe liść laurowy ocet winny cebula Sos vinegrette: 4 łyżki oliwy 2 łyżki octu winnego 1/4 ząbka czosnku 1/4 łyżeczki musztardy dijon sól i pieprz O...

Bananowo waniliowa owsianka z borówkami amerykańskimiŚniadaniowa porcja energetyczna witamin!Proporcje dla jednej osoby:Skladniki:30 g (3 łyżki) płatków owsianych1 dojrzały banan1/4 łyżeczki ekstraktu waniliowego1 łyżeczka miodu do smaku1 garść spłukan...

To ciasto jest w Grecji tradycyjnym ciastem noworocznym. Przed pieczeniem umieszcza się w nim monetę, a osoba, która w swojej porcji znajdzie pieniążek, będzie ponoć miała szczęście w nadchodzącym roku (o ile nie złamie sobie zęba wgryzając się w miękk...

Idealny deser dla małych jak i dużych koneserów pysznego wafelka Knoppers :)Dla dwóch osób potrzebujemy:4 łyżki lodów śmietankowych4 łyżki lodów czekoladowych2 wafelki Knoppers400 ml mlekaWafelki Knoppers kruszymy na miał.W wysokim naczyniu...

Lody bananoweLody i to do tego domowe ! Szczerze mówiąc lody to moje ulubione słodycze, więc jeżeli jesteś lodożercą, tak samo jak ja to musisz wypróbować ten przepis.Składniki: - 1 banan- 1 szklanka jogurtu naturalnego- cukier do smaku-1 szklank...

Dziś, w pierwszy dzień majowego wypoczynku, przychodzę z pomysłem na lekkie i zdrowe, owsiane ciasto z jagodami i kokosem. Przy użyciu mąki, może być nawet bezglutenowe Jestem pewna, że przypadnie Wam do gustu. Jest idealne na majówkę, a w szczeg...

Jeden z moich ulubionych miesięcy właśnie się rozpoczął, więc pora na listopadowe podsumowanie! Jak było? Różnorodnie, to na pewno.Listopad rozpoczęliśmy wizytą w rodzinnych stronach.Towarzyszyła nam piękna jesień,a my w trakcie tego długie...

Każdy zna omlet klasyczny z jajek, mąki pszennej z dżemem. Mój jest inny, można nazwać go zdrowym omletem po amerykańsku ;)W linku poniżej możecie znaleźć przepis na klasyczny omlet ( czytając tamten post, aż się wzruszam na myśl o Krakowie, gotowaniu ...

Orange smoothie to doskonały sposób na orzeźwienie i dawkę witamin. Koktajl wykonany na bazie pomarańczy i jabłka sprawdzi się idealnie jako przekąska, ale również jako propozycja na wiosenne śniadanie dla dużych i małych dzieci :)Do dzieła!1 pomarańcz...

Polecamy przepis na łomnicańskie pierogi. Wykonane są z ciasta z tartych ziemniaków z nadzieniem z sera twarogowego. Składniki:Ziemniaki 2-3kgSer biały 0,5kg (może być też bryndza)Jaja 2sztMąka 3 łyżkiMąka ziemniaczana 2 łyżkimleko 2 łyżkisólGaza do o...

~kokosowe pralinki z fasoli a'la Rafaello (z migdałem w srodku)~Bardzo długo zwlekałam z tym przepisem, bo nie byłam przekonana do "surowej" fasoli na słodko...Ciasta z fasoli jak najbardziej, ale coś nie pieczonego...? Oczywiście nie żałuję że się prz...

~placki z mąki kokosowej z brzoskwinią (w środku)~Na dokładkę wczorajszy obiad :) Przywieziony ze Słowacji gryczany kuskus + również słowackie tofu o smaku chili + (już polski:)) brokuł + pieczarki. Oba słowackie produkty bardzo smaczne! Szkoda, że w &...

~kokosowe scramble z dżemem figowym i domową tahini~Em, tak...To miał być piękny omlet z mąki kokosowej na ubitej wodzie z ciecierzycy...Wyszło jednak coś trochę innego. Chyba jednak ubita aqua faba nie nadaje się na podrobienie omleta biszkoptowego. M...

~bananowo-malinowe lody z kalafiora podane z domową granolą~W końcu ich spróbowałam! Nie wiedziałam czego mam oczekiwać, trochę się obawiałam, ale...wszyły bardzo smaczne! Może nie były to najlepsze "lody" jakie jadłam w życiu, ale na pewno jeszcze nie...

~dyniowa owsianka z figami (takze w środku) i wegańskim kremem czekoladowo-"mlecznym"~Ufff jakoś przetrwałam ten tydzień próbnych egzaminów...łatwo nie było! Jeszcze tylko jeden w poniedziałek i na grudzień koniec. Potem czekają mnie jeszcze 3 egzaminy...

Po przejściu na dietę bezglutenową wystarczy w przepisach zamienić mąkę i większość dań się uda. Kiedy nie można mleka, sprawa się komplikuje. Jednak kiedy nie można jajek to już wyższa filozofia. A co zrobić jak nie można gumy guar? Jak sprawić żeby n...