Picie wody, szczególnie latem, to sprawa niezwykle istotna dla naszego zdrowia i samopoczucia. Zdaję sobie jednak sprawę, że nie wszyscy przepadają za jej smakiem (a raczej jego brakiem) - czy to z kranu, czy z butelki. Tu wybawieniem mogą okazać się w...
blog o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu, racjonalne odżywianie, przepisy fit
Pyszne, wilgotne i dziecinnie proste ciasto kefirowe to jeden z Waszych ulubionych przepisów na blogu. Natomiast w naszym domu ciasto to w sezonie pojawia się bardzo często, za każdym razem w innej wariacji smakowej. Przepis jest bowiem bardzo un...
Oliwy smakowe to pyszny dodatek do wielu dań. Często kuszą nas ze sklepowych półek. Jednak w przeliczeniu za 1 litr trzeba za nie zapłacić kilka razy więcej niż za 1 litr naturalnej oliwy extra vergine. Niewiele osób wie, że oliwy smakowe można bez pro...
Ogórki małosolne!Kto ich nie lubi? Ja uwielbiam! Jak zrobić ogórki małosolne samemu w domu? Nic prostszego!Wystarczy jeden dzień i mamy ogóraski. Idealne na kanapki, do obiadu, na grilla, na imprezy. Do czego dusza zapragnie! To czego potrzebujesz to d...
Mrożona herbata będzie jak znalazł na nadchodzące ciepłe dni. W dzisiejszym wpisie pokazuję Wam wersję podstawową, najbardziej klasyczną. Jest znakomita, bo nie zawiera cukru, za to świetnie chłodzi i orzeźwia. Często robię ją gdy nie mam ochoty na kol...
Moja teściowa zainspirowała mnie do przygotowywania wód smakowych. Sama za każdym razem jak u niej jestem ma jakąś gotową do obiadu, wygląda i smakuje znakomicie. Dlatego dzisiaj i ja postanowiłam zagłębić temat i przygotowałam dla Was aż 3 rodzaje wod...
Wody smakowe kupione w sklepie to nic innego jak słodkie, sztuczne napoje. Naturalna woda mineralna nie wartość kaloryczną równą zeru- woda smakowa ze sklepu już niestety niesie ze sobą całkiem spory zestaw kilokalorii, co wynika z dużej ilości dodaneg...
Szukając informacji na temat zdrowego stylu życia oraz odchudzania, często natykam się na różne porady, jak pomóc sobie w procesie gubienia nadprogramowych kilogramów. Jest ich tyle, że nie sposób zawrzeć ich w jednym poście (czasem nawet się wzajemnie...
Jak zaoszczędzić na jedzeniu i nie być głodnym? Oto moje rady !1. Kupuj sezonowe produkty.To najlepszy sposób na tanie zakupy. Dziś mamy dostęp domasywspaniałych przepisów, spośród morza kulinarnych przysmaków, na pewno znajdziesz coś...
![Nie kupuj wody smakowej - zrób w domu [PRZEPIS]](/photo/600x500/206707/nie-kupuj-wody-smakowej-zrob-w-domu-przepis.jpg "Nie kupuj wody smakowej - zrób w domu [PRZEPIS]")
