Daktylowo-jabłkowe placki z płatków owsianych.

blog o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu, racjonalne odżywianie, przepisy fit

Dzisiejsze placki to alternatywa dla wszystkich tych, którym znudziła się śniadaniowa owsianka. To płatki w nowym, odmienionym wydaniu. Bez mleka, cukru czy nawet miodu. Za to z daktylami, które uwielbiam za karmelowy posmak. Są niesamowite, w smaku pr...

blog o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu, racjonalne odżywianie, przepisy fit06 lip 16

śniadanie, Daktyle, Płatki owsiane

3 przepisów

blog o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu, racjonalne odżywianie, przepisy fit

Zdrowe odżywianie, porady dietetyka, przepisy fit, odchudzanie, kalorie, zdrowe potrawy, dietetyczność potraw

198164

Polecane przepisy

Placuszki owsiane z jabłkami

Tydzień zaczynam zdrowymi plackami z płatków owsianych i jabłek z dodatkiem cynamonu i kardamonu. Placki są bardzo łatwe do przygotowania, wystarczy wymieszać wszystkie składniki i odstawić na 30 minut do

Napiecyku | Napiecyku

Dania i dodatki, Co na obiad, Co na śniadanie

Placki z płatków owsianych z duszonymi pieczarkami

Placki owsiane to proste w przygotowaniu i sycące danie. Możemy je podawać zarówno z mięsem jak i warzywami. Ja najbardziej lubię wersję z duszonymi pieczarkami. Placuszki z płatków owsianych to także świetny sposób na wykorzystanie masy, która pozosta...

Dieta bez mleka

Placuszki owsiane z otrębami

Zapraszam na pyszne i sycące placuszki owsiane, do których jakiś czas temu zainspirowała mnie Justyna z Dobre Zdrowe Gotowanie. Takie placki to świetny pomysł na śniadanie i ciekawa alternatywa dla owsianki! Składniki na 2 porcje: 4 łyżki płatków owsia...

Dietetyk w stolicy

śniadanie, Płatki zbożowe

Pieczona owsianka z owocami

Czasem żałuję, że nie nazwalam bloga owies my love czy coś takiego, bo przepisów z udziałem płatków owsianych dodaję najwięcej i to one są tutaj najbardziej popularne: placki bananowe, owsiane pancakes, chlebek bananowy czy ciastka z żura...

zielony środek

Przepis, Bezglutenowe, Wegetariańskie, Najowsze, Przekąska, Na słodko, śniadanie, Jajka, Płatki owsiane, Mleko kokosowe, Truskawki, Brzoskwinia, Mleko, Czereśnie

Bardzo proste pankejki bananowe

Składniki:1 duży, dojrzały banan2 średnie jajkatrochę cynamonuew. łyżka płatków owsianych błyskawicznychWszystkie składniki zmiksować na jednolitą masę i usmażyć na rumiano na małym ogniu na masełku.Placki troszkę rosną, nie rozpadają się. Dobre na pod...

Lebensraum Küche

śniadanie, Banany

PLACKI Z CUKINI BEZ MĄKI (FIT)

PLACKI Z CUKINI BEZ MĄKI (FIT) lżejszy, wegetariański obiad z aromatycznym sosem. PLACKI Z CUKINI BEZ MĄKI (FIT) Składniki na placki: 1 średniej wielkości cukinia 1 mała cebula 1 szklanka płatków owsianych (szklanka = 250 ml) 2 jajka Sól Pieprz...

Przepisy Joli

Sól, Pieprz, Jajka, Obiad, Wegetariańskie, Jaja, Cebula, Cebule, Cytryna, Majeranek, Jajko, Jogurt naturalny, Sok z cytryny, Jogurt, Cukinia, Płatki owsiane, Cukinie, Mięta, Fit

Owsiane placuski z jabłkami jak racuchy

Placki bez mąki, bez cukru i bez jajek. A jednak [...]

Grochem o Garnek

Przepisy, Wegańskie, Bezglutenowe, Bardzo łatwe, Do 30 minut, Bez jajek, Śniadania, Naleśniki i placki, Dietetyka, Bez cukru, Płatki owsiane, Banan, Jabłko

Placki z płatków owsianych

Szybkie śniadanie pełne energii, zawiera węglowodany, białko, błonnik i nienasycone kwasy tłuszczowe. Jeżeli zamiast zwykłej mąki, użyjecie płatki owsiane, to już połowa sukcesu. Dodajcie jakiś warzyw lub owoców i zdrowe śniadanie gotowe. Takie placki ...