Zielone warzywa na parze na ostro

Chcesz ugotować szybki i zdrowy obiad dla całej rodziny, ale potrzeby żywieniowe twoich najbliższych są różne? Mąż lubi mięso, dzieciaki wolą rybkę, a najmłodsza pociecha dopiero rozpoczyna swoja przygodę ze stałym pokarmem. Wydawałoby się, że ma...

Dzisiejszy obiad przygotowałam napatelni (naparze) bezdodawania jakiegokolwiek tłuszczu. Piersi zkurczaka zamarynowałam sobie wcześniej wczosnku, przyprawie dokurczaka, atakże świeżym ziołom (bazylia i
...

Soczyste i pikantne mięso z piersi z indyka marynowane w sosie sojowym, kruche warzywa, ostra papryczka, makaron chiński (typu chow main) i chrupiące orzeszki ziemne- oto 'chińszczyzna' na ostro w wydaniu stir-fry.Niezwykle aromatyczne i zaskakujące sm...

Czytaj więcej »

Śledzie na ostro z suszonymi pomidorami Śledzie na ostro z suszonymi pomidorami Śledzie na ostro z suszonymi pomidorami.Jeżeli chcecie zaskoczyć rodzinkę na święta i podać śledzie w nieco inny sposób, to zachęcam do spróbowania. Ciekawe połączenie,&#...

Czytaj więcej »

Zielone warzywa gotowane na parze- na ostro, po chińskuKapustę bok-choy coraz częściej można spotkać w sklepach i na targowiskach. Oficjalna polska nazwa dla tego liściastego warzywa to kapusta właściwa chińska. Ojczyzną tego podgatunku kapusty j...

Kiedy postanawiamy lepiej zacząć się odżywiać, a przy tym zgubic parę kilo mniej najlepszym sposobem na gotowanie, jest właśnie gotowanie na parze. Gotować na parze można większość produktów żywnościowych. Ma to wiele zalet w porównaniu z innymi metoda...