Przepisy z kategorii Zdrowa żywność

Orzeźwiająca granita na ciepłe wiosenne i letnie dni, świetnie smakuje z dodatkiem świeżych ziół.Jest dobrym pomysłem na zakończeniem posiłku i świetną propozycją na zdrowy deser - w końcu to sam sok z owoców, zioła i całość dosłodzona ksylitolem...

Kiedy do dyspozycji w naszym jadłospisie są tylko warzywa, owoce i quinoa mamy zawsze kilka możliwości - najprościej jest z koktajlem, ale kiedy już chcemy coś bardziej konkretnego, słodkiego i przypominającego deser musimy wymyśleć coś innego! Przypom...

Ostatnia przesyłka z bakaliami sprawiła, że teraz mamy ich całkiem pokaźną ilość - raptem parę kilo. A skoro bakalie to samo zdrowie można pomyśleć o jakiś zdrowych i pysznych przekąskach, deserach czy innych słodkościach!Dzisiaj mamy dla Was pyszne, s...

Mamy dzisiaj dla Was pyszną, szybką i zdrową propozycję śniadaniową.Płatki jaglane, nasionka chia, wanilia, miód, świeże owoce i pistacje!Śniadaniowa uczta!Składniki:(dla 1 lub 2 osób)5 płaskich łyżek płatków jaglanych,1 łyżka nasion chia,300 ml mleka,...

Uwierzycie, że już jest luty? Przecież dopiero były święta! Czas ucieka przez palce!Koniec i poczatek roku zawsze niesie ze sobą jakieś podsumowania i plany. Zeszły rok był ciężki, ale uświadomił nam tylko jedno - najważniejsi są bliscy nam ludzie, zdr...