Pasta z bobu i pestek dyni

PIEKŁO W GĘBIE. O gotowaniu i przyjemnościach z tego płynących.

Prosta i pyszna pasta z bobu, najlepsza na kanapki, ale można jej też użyć jako dodatku do dania lub danie samo w sobie ;)

Na sporą miseczkę pasty potrzebujemy:
500g bobu - 50g (lub więcej) pestek dyni - pęczek natki - kilka ząbków czosnku (zależy od preferencji smakowych) - oliwę z oliwek - po 1/2 łyżeczki mielonej kozieradki i cząbru (ja nie miałam, dałam estragon) - sól, pieprz - opcjonalnie łyżeczka czosnku niedźwiedziego

przepis pochodzi z książki Kuchnia polska bez pszenicy

Bób gotujemy, studzimy i obieramy ze skórek. Wrzucamy do malaksera razem z natką, pestkami, czosnkiem, dolewamy 3 łyżki oliwy, dosypujemy zioła, soli i pieprzu i zaczynamy miksować na gładką masę. Jeśli masa będzie zbyt gęsta, dolej nieco oliwy lub wody. Smacznego!

PIEKŁO W GĘBIE. O gotowaniu i przyjemnościach z tego płynących.31 gru 14

Dla zdrowia, Dietetycznie, Dodatki do dań, Pasty, Kanapki

16 przepisów

Polecane przepisy

Pasta z bobu z kminem i natką pietruszki

Pasta z bobu z kminem i natką pietruszki Pasta z bobu z kminem i natką pietruszki Pasta z bobu z kminem i natką pietruszki. Letnia, sezonowa i pyszna pasta, która świetnie pasuje do pieczywa albo jako dip do warzyw. Tak Czytaj dalej The post Pa...

Lady housewife

Posiłki, Okazje, Bezglutenowe, Przyjęcia, Przystawka, Dodatki, Grill, Kolacje, Pasty na kanapki, W 30 minut, Bób, Lekkie kolacje

Hummus z bobu

Bardzo prosty pomysł na bób. Robimy hummus i zamiast ciecierzycy [...]

Grochem o Garnek

Przepisy, Wegańskie, Bezglutenowe, Bardzo łatwe, Do 30 minut, Dietetyczne, Bez jajek, Przekąski, Pasty i smarowidła, Bób, Tahini

Pasta z awokado i suszonych pomidorów

Ostatnio rozsmakowałam się w pastach! Wiecie, że można je wykorzystać [...]

Grochem o Garnek

Przepisy, Wegańskie, Bezglutenowe, Bardzo łatwe, Do 30 minut, Dietetyczne, Bez jajek, Śniadania, Do pracy i do szkoły, Przekąski, Pasty i smarowidła, Awokado, Suszone pomidory, Pestki dyni, Oliwa z oliwek

Pasta z bobu

Szybka w przygotowani past z bobu. Świetna do kanapek. Składniki: 1 1/2 szklanki obranego bobu 50 g pestek dyni sól himalajska do smaku 3-4 łyżki oleju z pestek winogron Wykonanie: Bób gotujemy i obieramy. Pestki dyni prażymy na suchej patelni. Odstawi...

Kawa i Czekolada

Smarowidła, Pestki dyni, Bób, Olej z pestek winogron

Prosta pasta z bobu i pestek dyni

Bób to wspaniały strączek, który pojawia się tylko na krótki [...]

Grochem o Garnek

Pasta z bobu, czyli lato na kanapce

Uwielbiam wiosnę i czas kiedy przyroda nieśmiało budzi się do życia. Na drzewach pojawiają się pierwsze pąki liści i wszystko naokoło robi się zielone. Z kulinarnego punktu widzenia to jednak lato jest moją ulubioną porą roku. Każdego dnia trasę ...

Emaliowany Czajnik

Gotowanie, Hummus, Bób

Bruschetta z bobem

Sezon nabób wpełni! Aby go całkowicie wykorzystać możecie zbobu ukręcić pastę, zmiksować zupę albo zrobić znim pyszną bruschettę zdodatkiem suszonych pomidorów ipestek dyni. Pyszności wprost naposiadówkę przy s...

erVegan

Bezglutenowe, PRZEKĄSKI, Dynia, Pestki dyni, Bób, Bruschetta, Hellozdrowie, Suszone pomidorwy

Pasta z bobu i pestek dyni

Prosta i pyszna pasta z bobu, najlepsza na kanapki, ale można jej też użyć jako dodatku do dania lub danie samo w sobie ;)Na sporą miseczkę pasty potrzebujemy:500g bobu - 50g (lub więcej) pestek dyni - pęczek natki - kilka ząbków czosnku (zależy od pre...

PIEKŁO W GĘBIE. O gotowaniu i przyjemnościach z tego płynących.

Dla zdrowia, Dietetycznie, Dodatki do dań, Pasty, Kanapki

Podpowiedzi wyszukiwań