Biegacz stadny czyli o startowaniu w zawodach dla miłej atmosfery – OnTheRun edycja V

Dobre newsy z Kataru, dobre newsy z UCI i dobra galeria dla fanów stylu Vintage. Piątkowe loverove, specjalnie dla Was: 1. Pierwszoroczny orlik a już ma Top10 mistrzostw świata! Alan Banaszek świetnie spisał się w wyścigu ze startu wspóln...

Dawno nie jeździłem w Gorcach, dlatego też najbliższy weekend spędzę ścigając się w okolicach Nowego Targu na zawodach organizowanych przez Cezarego Zamanę i Mazovia MTB. W sobotę (25.06) w planach jest coś wyjątkowego, czyli Uphill na Turbacz a w nied...

ZiMNaR, czyli Zimowy Maraton na Raty   to regularna inicjatywa  organizowana przez Wojskowy Klub Biegacza META : w Lublińcu od 2001 roku a później w innych miejscowościach. Idea imprezy  jest bardzo prosta:  chodzi o to by, jak naz...

Loverove na czwartek specjalnie dla Was :) 1. Sprawdź gdzie masz KOMa Kolejny gadżet od Stravy. Tym razem w łatwy sposób możesz zobaczyć, gdzie byliście najszybsi. Strava Achievement Map miłej eksploracji. 2. Łatki tygodnia Czyli Albert...

Jeśli spędziłeś, spędziłaś ostatnie kilka miesięcy trenując i startując w zawodach rowerowych to możesz mówić o wielkim szczęściu. Nie tylko dlatego, że robisz to, co naprawdę lubisz i sprawia ci to satysfakcję. Głównie dlatego, że za tym, faktem kryje...

fot. Ania Walaugo/ She's FitW zeszłą niedzielę odbyła się ostatnia, z zaplanowanych trzech, edycja Elemental Triathlon Series. Tym razem gościliśmy się w Białymstoku. Miasto samo w sobie bardzo pozytywnie mnie zaskoczyło. Nie spodziewałam się, że niema...

Takie te zdjęcia po ciemku.....fot. D.SzymborskaO tym, że nie przepadam za bieganiem po ciemku – pisałam, że ciężko mi się biega wieczorem – też…..a właściwie to piszę to co miesiąc, od stycznia! Wczoraj pobiegłam w 8 On The Run, dostałam śliczny medal...

Mazurek czyli tradycyjne ... tureckie ciasto, które przywędrowało do nas, jak się powszechnie uważa, w XVII wieku, czyli w czasie kryzysu w Tursji, który spowodował wielką krucjatęj na zachodnią Europę. Nas ominęli, bo po co się mieli przemęczać :) Nie...