13 Półmaraton Warszawski – przebijanie piątek z uśmiechem

Już za parę chwil nadejdzie jeden z najbardziej magicznych i wyczekiwanych momentów w roku, Święta Bożego Narodzenia. Jest to okres w którym całą rodziną zbieramy się przy stole, celebrując wspólnie spędzane chwile w gronie najbliższych członków rodzin...

Rozpoczynając na blogu serię przepisów Wielkanocnych z dawnych lat, pomimo iż prym w wypiekach niepodzielnie wiodły i wówczas lekkie jak puchbaby, sumienie bymnie z całą pewnością na śmierć zagryzło gdybym choć jeden jeszcze dzień dłużej tr...

W Adidas Runners Club, nowym miejscu na biegowej mapie Warszawy, odbyła się konferencja prasowa 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego. Nieprzypadkowo datę konferencji zaplanowano na 8 marca, kiedy to obchodzony jest międzynarodowy Dzień Kobiet. Organ...

Zapuściłam siebie  i znowu  Was, ale kurcze nie da się pogodzić wszystkiego. Zganiam na przepiękną pogodę i coraz częstszym przebywaniem na świeżym powietrzu co skutkuje totalnym odmóżdżeniem,i nowym spojrzeniem na pewne sprawy. Wracam do Was kochani z...

Zeszłoroczna kontuzja, która na dobre 4 miesiące wykluczyła mnie nie tylko z biegania, ale i z wszelkich aktywności fizycznych (pomijając długą rehabilitację) wprowadziła w mojej głowie niezły zamęt. W pewnym momencie, kiedy nie mogłam ruszać n...

Bardzo łatwy i zaskakująco smaczny rosół z baraniny. Przepis dostałem od pani, która mi sprzedała żeberka baranie na Hali Mirowskiej w Warszawie. Danie jest ekstremalnie proste do zrobienia, wymaga trochę czasu i powolnego gotowania. Jeśli kojarzycie b...

Piątek trzynastego? Olej przesądy, przeglądnij loverove :) 1. Cztery ćwiczenia rozciągające dla kolarzy Want faster bike splits? Consider adding these 4 stretches to your training routine. https://t.co/DC5YiGa0Ek pic.twitter.com/0Q4nrmPiqg Trai...

Co Wy na to, by wiosnę powitać nad Bałtykiem? Gdynia zostanie gospodarzem kolejnej dużej imprezy sportowej już 20 marca 2016 roku odbędzie się pierwsza edycja biegu  PZU Gdynia Półmaraton. Wraz z rozpoczęciem kalendarzowej wiosny, organizatorzy...