Przepisy z kategorii Sok

Lubię dbać o najbliższych, lubię przygotowywać dla nich jedzenie i staram się, by to co jemy, było jak najzdrowsze. Soki przecierowe zapełniają półki sklepowe, jednak mało które mają naprawdę dobry skład. Większość ma taką ilość cukru w składzie, że le...

Jak zdrowo zacząć dzień? Szklanką świeżego pysznego soku! Sezon owocowy w pełni, nie możemy sobie więc odmówić przyjemności picia świeżo wyciskanych soków! Smakują cudownie, nie zawierają dodatkowych substancji słodzących, są bombą witaminową. Tym raze...

Bardzo rzadko i bardzo niechętnie daje się namówić synkowi na zakup żelków. Poza cukrem i sztucznymi dodatkami nie zawierają nic więcej. Producenci próbują łapać nas na hasła o zawartych w nich witaminach – ale wystarczy spojrzeć na skład!Żelki truskaw...

Lato to najlepsza pora roku na świeżo wyciskane soki. Tyle warzyw i owoców. Grzechem jest nie skorzystać z takich dobrodziejstw natury. Kolejny już raz napiszę, by przygotowując domowe soki czy koktajle korzystać z warzyw i owoców ekologicznych, ze zna...

Sok z dodatkiem selera naciowego to prawdziwa bomba witaminowa! Taki sok jest orzeźwiający – idealny w upalny dzień. Korzyści dla zdrowia z wypicia takiego soku jest naprawdę sporo. Warto wprowadzić soki z dodatkiem selera naciowego do naszej diety. Se...

Pora na kolejną porcję soku, tym razem marchwiowego z tropikalną nutą :) Zdrowy, smaczny, orzeźwiający i sycący - czyli po prostu sok idealny na letnie (i wiosenne) upały! Zapewni nam sporą dawkę witamin i energii na cały dzień. Polecam go jako zamienn...

Przygotowując świeżo wyciskane soki zwracajmy uwagę na jakość owoców i warzyw, których używamy. Najlepiej jeśli pochodzę one z upraw ekologicznych i oczywiście są dojrzałe. Nie używajmy tych, które są poobijane, zaczynają się psuć, oraz takich które ju...

Dlaczego piję tylko soki wyciskane ze świeżych warzyw i owoców? Zawierają one masę właściwości zdrowotnych, są bogate w łatwo przyswajalne przez nasz organizm składniki odżywcze i co najważniejsze pozbawione są chemii i sztucznych składników dodawanych...