Pyszny, wilgotny, dietetyczny piernik bez mąki i cukru - śmiało możecie sobie pozwolić na spory kawałek :) Kolejny przepis dla diabetyków i insulinoopornych :) No i dla dbających o linię :)1 porcja - (całość ok 12 porcji) - to około 130 kca...
Twarogowy sernik na zimno a'la oreo - nada się dla diabetyków i insulinoopornych :)Nie zawiera cukru a erytrol, którego IG jest bliski zeru :)SKŁADNIKI (na tortownicę 21 cm)spód i góra:11 łyżek zmielonych migdałów (bez skórki)(migdały wrzuc...
Pyszne, zdrowe zdrowe ciasteczka owsiane bez dodatku cukru?Mam dla Was super prosty przepis - nada się dla wszystkich mających problemy z glikemią - zawarty w ciasteczkach erytrol jest słodzidłem, które nie ma kalorii i nie wpływa na poziom cukru...
