Czy post jest zdrowy dla naszego ciala?

Cynamon tę przyprawę zna każdy. Zapach cynamonu jest niepowtarzalny. To jedna z najstarszych i najbardziej popularnych przypraw. Szczególnie często pojawia się przed świętami w formie pierników czy grzanego wina. Ta rozgrzewająca, pachnąca świę...

Zastanawiałaś się kiedyś gdzie leży granica między zdrowiem a obsesją?Na dziś mam dla Ciebie post z odpowiedzią na pytanie, które otrzymałam podczas jednego z wywiadów :)"Gdzie więc Twoim zdaniem leży granica między dbałością o siebie a obsesją na punk...

Czy amalgamaty dentystyczne (zawierające rtęć) są dla naszego organizmu bombami z opóźnionym zapłonem? Czy trzeba je usunąć? Odpowiedź nie jest taka prosta. Bo te stare solidne plomby są niczym The post Rtęć, ten cichy truciciel. Czy nasze amal...

W diecie ukierunkowanej na redukcję tłuszczu, w szczególności w obrębie brzucha, nie może zabraknąć dużej ilości warzyw. Spożywanie koktajli warzywnych to bardzo wygodna i szybka opcja, aby w swoim jadłospisie uwzględnić wszystkie niezbędne składniki o...

Przygotowując dzieciom śniadanie, zastanawiasz się czym posmarować im kanapki, masłem, a może margaryną? Masło wyjęte z lodówki nie nadaje się do smarowania pieczywa, bo jest twarde jak kamień, a margaryna zawiera szkodliwe dla naszego zdrowia tł...

Niestety większość z Was nie przepada za szpinakiem. A należy wspomnieć, że jest on zdrowy i pełny, jakże ważnych pierwiastków potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Szpinak zwiera w sobie m. in. potas, żelazo, kwas [...] Post Zd...

Tłuszcz palmowy, a raczej utwardzony olej palmowy znajduje się w niemal wszystkich produktach spożywczych, od ciastek, batonów, przez mrożonki, aż do margaryn i słonych przekąsek. Na etykietach produktów rzadko widnieje jako olej palmowy, częściej ukry...

Soki czy koktajle? Obecnie panuje tendencja do przygotowywania soków i koktajli samodzielnie ze świeżych warzyw i owoców. I słusznie bo to doskonała metoda na najzdrowszy napój, który możemy modyfikować w dowolny dla siebie sposób. Własnoręcznie ...