Przepisy z kategorii Śniadania

Nie widać końca moich pomysłów na wykorzystanie nasionek chia. To dobrze, bo uzależniłam się od nich. W domu posiadam ich spory zapas. Jestem ciekawa jakie są Wasze doświadczenia związane z chia ? Ktoś próbował ?To chyba najzdrowsze ze wszystkich możli...

Dzień dobry :) !Dziś mam dla Was propozycję pysznego i zdrowego śniadania, które możecie zabrać ze sobą na wynos. Zamiast moreli, możecie dodać inne suszone owoce lub orzechy.Lubicie zdrowe, lekkie śniadania :) ? Ja je pokochałam ! Czuję, że wiosna cor...

Witajcie :) !Jakiś czas temu zrobiłam spory zapas mąk, których do tej pory nie użyłam. Kupiłam mąkę gryczaną, z pestek dyni, ryżową czy też z nasion amarantusa. Jest jeszcze kilka innych mąk, które chciałabym zakupić i poeksperymentować z nimi. Wymieni...

Przedstawiam Wam moje dzisiejsze śniadanie:Czekoladowy milkshake z bananem, awokado i chia :) Co sądzicie o spożywaniu koktajli na śniadanie ? Ja je pokochałam. Moje ulubione są mocno czekoladowe z dodatkiem nasion chia. Jak ten dzisiejszy :) Dod...

Cześć :) !Mam dla Was coś zdrowego i dobrego na początek tygodnia :) ! Kto zna cudne kuleczki zwane amarantusem :) ? Jakiś czas temu się w nich zakochałam. Czy wiecie, że amarantus zawiera 5-krotnie więcej żelaza niż szpinak i jest cennym źródłem białk...

Postanowiłam nie dać się zimie i pić codziennie koktajle z owoców i warzyw. Po wypiciu szklanki, odrazu czuję się szczęśliwsza. W ten sposób wracam do lata.Dzisiejszy koktajl to prawdziwa bomba witaminowa, do tego nasionka chia, o których już Wam pisał...

Dziś mam dla Was prawdziwą bombę witaminową, Ostatnimi czasy większą uwagę zaczęłam przywiązywać do zdrowych śniadań. Gdzie tylko mogę przemycam płatki owsiane i nasiona chia. Koktajl z brzoskwiń i bananów z dodatkiem płatków owsianych oraz nasion chia...

Ostatnimi czasy nasionka chia dodaję prawie do wszystkiego :) To za sprawą ich cudownych właściwości, o których pisałam TU.Dzisiejszy pudding nadaje na śniadanie jak i na deser. Jest pyszny !!! I zdrowy - co ważne. Gwarantuje, że zakochasz się w nim od...