Duet niecałkiem oczywisty- ciasto ze śliwkami i zarodkami pszennymi

Made in Bieszczady...czyli Bieszczady w pięciu smakach

Czasem coś kupię w przypływie emocji a potem to leży i leży a ja myślę, co by tu z tego wyczarować...
I tak było z zarodkami pszennymi właśnie. Kupione w duecie a otrębami bo owsiankę uwielbiam- otręby szybko znalazły towarzystwo natomiast owe zarodki długo pozostały samotne.
I tak kiedyś stoję nad tą swoją szufladą i oglądam to opakowanie a tam z tyłu przepis jest na ciasto ze śliwkami:) No to bach bach- robimy! Tylko oczywiście je trochę udoskonalimy ;) Ciasto wyszło pyszne- wilgotne, słodkie, puszyste i zdrowe :)

Składniki:
- 1 szklanka mąki pszennej
- 1 szklanka zarodków pszennych
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 4 jajka- osobno żółtka i osobno białka
- 3/4 szklanki cukru brązowego
- 1 łyżka cukru waniliowego
- 1/2 łyżeczki sody
- 8-10 dojrzałych miękkich śliwek lub inne owoce - rabarbar, truskawki
- 3 łyżki miodu
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- garść płatków migdałowych
- kruszonka: 3 łyżki masła, 3 łyżki cukru brązowego, 5 łyżek mąki pszennej

Przygotowanie:
Wybrane owoce myjemy, wypestkowujemy, kroimy na mniejsze cząstki.
Miód podgrzewamy razem z migdałami- należy uważać, żeby nie przypalić garnka :)
Białka ubijamy na pianę. Żółtka miksujemy z brązowym cukrem na puszystą masę. Mieszamy mąkę z proszkiem, sodą, cynamonem i zarodkami. Wsypujemy do masy żółtkowej i miksujemy. Dodajemy cukier waniliowy. Delikatnie wmieszać pianę z białek.
W międzyczasie przygotować formę- niewysoką- jak do tarty.
Wlewamy masę, układamy na to owoce- ja miałam śliwki- i na to wszystko wykładamy masę miodowo-migdałową.
Teraz kruszonka- trochę inna niż zwykle bo gotowana:) Masło roztapiamy w rondelku. Gdy będzie płynne dodajemy mąkę i cukier. Mieszamy do połączenia- gdy jest zbyt płynne- dosypać mąki. Tak powstałą kruszonką wysypujemy na wierzch ciasta. Piec około 40-50 minut w 180 stopniach.

Smacznego!!!

Made in Bieszczady...czyli Bieszczady w pięciu smakach25 kwi 15

Ciasta, Deser, Owoce

3 przepisów

Polecane przepisy

SZYBKIE CIASTO DROŻDŻOWE ZE ŚLIWKAMI I KRUSZONKĄ BEZ WYRABIANIA

SZYBKIE CIASTO DROŻDŻOWE ZE ŚLIWKAMI I KRUSZONKĄ BEZ WYRABIANIA najszybsze i najłatwiejsze ciasto drożdżowe upieczcie je koniecznie

Przepisy Joli

Cukier, Mąka, Dla dzieci, Ciasta, Masło, Mleko, Drożdże, śliwki, Drożdżowe-lista, Ze-sliwkami-lista, Letnie mleko

5 – SKŁADNIKOWE CIASTO ZE ŚLIWKAMI

5 SKŁADNIKOWE CIASTO ZE ŚLIWKAMI wystarczy 5 składników, 10 minut i ciasto gotowe

Przepisy Joli

Sól, Jajka, Cukier, Ciasta, Jaja, Cukier puder, Proszek do pieczenia, śliwki, Blaszka piekarnika

Kocioł i garnek: Placek ze śliwkami

Kocioł i garnek: Placek ze śliwkami

Kocioł i garnek

Koktajl truskawkowy z zarodkami pszennymi

Uwielbiam koktajle ale jeszcze bardziej lubię łączyć je z ciekawymi dodatkami. Zarodki pszenne mają słodki posmak i wspaniale komponują się z truskawkami. Składniki 400 ml zsiadłego mleka 800 g truskawek 1-2 łyżki cukru pudru lub miodu 2 łyżki zarodków...

Fiołkowa Kuchnia Małgorzaty

Przepisy, Na szybko, Dla dzieci, Owoce, Fit, Napoje, Truskawki, Koktajl, Zarodki pszenne, Zsiadłe mleko

Duet niecałkiem oczywisty- ciasto ze śliwkami i zarodkami pszennymi

Made in Bieszczady...czyli Bieszczady w pięciu smakach

Ciasta, Deser, Owoce

Śniadanie #4 - Jedzenie na uczelnię

A jednak da się zjeść zdrowe śniadanie nawet, jak się wstaje o szóstej, a o szóstej trzydzieści wychodzi z domu! Moje śniadaniowe wyzwanie się opłaciło, gdyby nie to, to bym nie miała motywacji.jogurt naturalny z zarodkami pszennymi oraz bananem...

Leniwa Kluska gotuje

Wegetariańskie, Zdrowe, Śniadania, Na wynos - na uczelnię

Śniadanie #2

Idealne na kaca!Zarodki pszenne to naturalny koncentrat witaminowy. Zawierają bardzo duże ilości kwasu foliowego, magnezu, cynku, miedzi i manganu. Polecam je szczególnie teraz, kiedy mamy bardziej ubogą w warzywa i owoce dietę.Jogurt naturalny z otręb...

Leniwa Kluska gotuje

Wegetariańskie, Zdrowe, Śniadania

Trochę zdrowsze muffiny.

Troszkę zdrowsza wersja klasycznych muffinek cytrynowych z czekoladą. Babeczki przygotowywałam późnym wieczorem, by były miłym akcentem śniadaniowym.A towarzyszył mi Mały Pomocnik :)Cytrynowe muffiny pełnoziarniste z czekoladą i zarodkami pszennymi1,5 ...