Uprawa pomidorów- moje doświadczenia i sekrety

Wytrawny omlet z pieczarkami, papryką i szczypiorkiemWARTOŚCI ODŻYWCZE: Energia: 610 kcalBiałko: 32 gTłuszcz: 29 gWęglowodany: 54 g SKŁADNIKI: Płatki owsiane – 7 łyżek (65 g)Jaja – 4 małe (160 g)Oliwa z oliwek – 1 łyżka (8 g)Papryka czerwona – 1,5 duże...

Każdy sposób jest dobry Nie ma dla mnie tematów tabu, uważam, że o każdym problemie należy mówić i obojętnie czy będzie to akcja z „#” na Instagramie, wątki zawarte w powieści rozrywkowej czy serial typu: „M jak miłość”. Ważne by rozpowszechniać odpowi...

Kochani! Dziś króciutko, gdyż w tym poście chcę wam zostawić dwa linki, które dotyczą premiery powieści : Trup na plaży i inne sekrety rodzinne Anety Jadowskiej. Na przedpremierową opinię zapraszam późno wieczorem 20 stycznia. Spodziewajc...

Regularnie otrzymuję od Was podziękowania za pomóc w schudnięciu i przejściu na zdrową smaczną dietę. Ogromnie się cieszę, że diety, które dla Was układam okazują się tak skuteczne i łatwe

Minęło już sporo czasu od mojego poprzedniego posta o pomidorach. Pomyślałam, że zrobię uaktualnienie z dodaniem moich doświadczeń z ostatnich dwóch lat. Temat nadal...

Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Pyszne boczkowe frytki z awokado, to moje ostatnie odkrycie. Choć i awokado i boczek to dość tłuste produkty, to jednak nie tłuszcz jest odpow...

Schab pieczony z chilli i ziołami Przepis pochodzi z mojej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania (więcej tutaj), która zawiera mnóstwo pysznych i zdrowych przepis na śniadania, obiady kolacje i zdrowe przekąski. Odkąd moje dzieci poszły do ...

Uprawa pomidorów w ogrodzie przeżywa prawdziwy renesans. Nic nie może równać się ze smakiem i zapachem pomidorów uprawianych w gruncie. Są soczyste, słodko-kwaśne i pachną latem. Chcemy mieć własne pomidory, nawet coraz popularniejsza jest uprawa po...