salatka zamiast kanapki na kolacje ,do pracy ,do szkoły

Sałatka z fetą, pestkami dyni i winogronami polana dressingiem miodowo-musztardowym. Świetna na lunch, do pracy lub szkoły, czy na kolację. Jeśli chcemy zabrać sałatkę na wynos należy dressing zabrać osobno i polać nim sałatkę bezpośrednio przed spoży...

Co zabraliście dzisiaj ze sobą na drugie śniadanie? Czyżby znowu kanapki? Jeżeli tak, to z radością donoszę, że wczoraj ukazał się specjalny numer KOTŁA z pomysłami na pyszne i kolorowe śniadania do pracy i

Prosta sałatka z czerwonej fasoli z dodatkiem pomidora, czerwonej cebuli, kaszy jaglanej, natki pietruszki i bazylii. Zdrowa i wartościowa sałatka wegetariańska. Idealna do pracy, szkoły (można przygotować dzień wcześniej) na drugie śniadanie, lunch l...

Bardzo lubię robić i jeść takie kanapki. Idealna alternatywa dla tradycyjnych kanapek. Pyszne kanapki do pracy i do szkoły. Dziś zapraszam na kanapkę z salami.

Nie wiem jak Wy, ale ja jestem bardzo kanapkowa. Kanapki na śniadanie, do pracy czy na kolacje. Są szybkie i łatwo je zrobić. Niestety na blogu bardzo mało publikuję przepisów na kanapki. Głównie z powodu braku czasu, no i też z mojego p...

Bądź zawsze przygotowany to zasada, która ułatwia realizowanie zaleceń dotyczących racjonalnego odżywiania. Różnego rodzaju sałatki to idealny pomysł na szybki i zdrowy posiłek, który łatwo daje się wynieść z domu. Pakując taką sałatkę do pudeł...

Schab pieczony z chilli i ziołami Przepis pochodzi z mojej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania (więcej tutaj), która zawiera mnóstwo pysznych i zdrowych przepis na śniadania, obiady kolacje i zdrowe przekąski. Odkąd moje dzieci poszły do ...

Jesienna sałatka z pieczoną dyniąZaczynam eksperymentować smakami, tym razem jesiennymi. Ze względu na rok szkolny muszę przygotowywać rodzince przekąski do szkoły i pracy. Z córką nie ma problemu lubi polskie drożdżowe wypieki czy kanapki, gorzej jest...