Napój z grejpfruta, pomarańczy i limonki

Dziś przygotowałam dla Was pomysł na lekki lunch, który idealnie sprawdzi się w gorący dzień. Jest to pożywna i kolorowa sałatka z grillowanym kurczakiem, awokado, szparagami i soczystym grejpfrutem, a do niej niebanalny napój kawowy z tonikiem i cytru...

Dawno mnie tu nie było :-) Ale nie martwcie się już wracam i będzie mnie tu więcej. Dzisiaj podaję prosty przepis na jeden z moich ulubionych zimowych napojów rozgrzewających. Napój ten jest mocno imbirowy. I taki ma być :-)  Oprócz soku z cytryny możn...

Lassi z limonki to indyjski napój chłodzący. Pije się go w upały, doskonale orzeźwia i ochładza. Myślę, że sprawdzi się i w Polce w upalne dni jakie jeszcze mamy:) 1 szkl jogurtu naturalnego  /  1 szkl wody  /  1/2 limonki  /  4 łyżki cukru trzc...

Koktajl z jarmużem, imbirem, awokado. Koktajl orzeźwiający i rozgrzewający. Napój gęsty i syty, który zastąpić może drugie śniadanie. Witaminy i energia na cały dzień. Składniki na 2 porcje dojrzałe awokado 1 sok z jednego grejpfruta duża garść liści j...

Dzisiaj przedstawiam przepis lekką sałatkę, idealną na drugie śniadanie lub kolację. Sałatka jest szybka i łatwa do przygotowania, a do tego bardzo zdrowa. To doskonała przekąska dla osób będących na diecie. SKŁADNIKI:1 grejpfrut czerwony,1 wędzo...

Szejki prawie zawsze powstają u mnie spontanicznie. Korzystam z owoców, jakie mam pod ręką. Często niektóre owoce są bardzo dojrzałe i aż się proszą o zjedzenie. Dokładnie wtedy powstają u mnie kremowe szejki o ciekawym smaku. Mimo tego, że dzisiaj zac...

Pora na podwieczorek. Jeśli macie na paterze kilka owoców, to możecie zrobić owocowy koktajl. Można dodać mleko, jogurt - co kto lubi, albo zmiksować same owoce. Ja preferuję tylko owoce, bez dodatku cukru ani miodu. Taki napój jest pełen witamin. I za...

Dzisiaj więcej barw!Magiczna sałatka z niebanalnym, cytrusowym sosem vinegrette.Zachwyca bogactwem smaków. Jest słodka, a zarazem wytrawna, pachnie pomarańczą i mango.Doskonała z lekkim sezamem.Poprawia nastrój :)Składniki na sałatkę:1 duża, zielona sa...